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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?以下由小编收集整理的《银丝鸡柳》,还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::鸡胸肉适量,

辅料::彩椒丝适量,洋葱丝适量,粉丝适量,

配料::食用油适量,生抽适量,盐适量,醋适量,糖适量,水淀粉适量,料酒适量,

银丝鸡柳的做法步骤:

1.将鸡肉改刀切成条(顺着纹路来切)放入料酒,生抽,糖抓匀备用。

2.将彩椒,洋葱切丝备用。

3.将干粉丝打撒剪开放入盘中备用。

4.锅中放入少许油加热至五成热。

5.将粉丝放入锅中炸至变形。

6.将炸好的粉丝放入大盘中。

7.将鸡柳放入锅中炒至变色。

8.放入葱姜蒜末,烹入少许醋。

9.放入彩椒丝,洋葱丝。

10.翻炒均匀,加入盐,糖,鸡精。

11.盛出均匀的撒在粉丝上即可。

小贴士:

炸粉丝时油温一定要五成热,可在锅里放少许盐防止油外溅。

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鸡柳杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇一根,

辅料::橄榄菜适量,

配料::盐适量,蒜适量,鸡精适量,

鸡柳杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇一根洗净。

2.切片,备用。

3.鸡脯肉切小片,备用。

4.橄榄菜就是超市买的那种。

5.起油锅蒜爆香,加入鸡肉翻炒断生。

6.加入杏鲍菇翻炒。

7.待杏鲍菇快熟了,计入适量的橄榄菜,因为橄榄菜本身就是有咸味的最好是不要放盐了,如果不是很咸就少放点盐,鸡精,

8.再翻炒1分钟出锅。

9.鲜香美味的鸡柳杏鲍菇好了。试试吧!!!

小贴士:

野生菌如何清洗

   清洗大多数野生菌,有八字箴言:削去根泥,流水清洗。即用小刀削刮去菌柄根部泥滓和菌体上的松毛树叶,然后用牙刷流水刷洗,都做要轻柔。鸡枞无需削根泥,冷水侵泡20分钟,流水清洗即可。干巴菌特别,分解成菌丁后再清洗,分解中剔除渣滓,然后在菌丁中加入面粉和少量的水,轻轻揉捏,吸附出残余泥沙后冲洗干净。建议晾干水气再烹饪。

鸡柳鱼排


食材明细:

主料::鸡脯适量,龙利鱼适量,鸡蛋适量,

辅料::淀粉适量,面包糠适量,盐(糖、吉士粉)适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,料酒适量,

鸡柳鱼排的做法步骤:

1.调料准备:盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒。

2.龙利鱼排洗净,拇指粗细的条备用。

3.将切好的鱼肉调入 盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、蛋黄(吉士粉)腌制。

4.鸡脯洗净切成小拇指粗细的条,备用。

5.将切好的鸡脯调入 盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒腌制。

6.准备好淀粉、面包糠,备用。

7.鸡蛋打散备用。

8.将腌制好的鱼排(约腌制15分钟左右)放入面包糠中裹匀。

9.用手掌将鱼排压扁。注意一定要压扁但是不要太过用力否则会吧鱼排压散,要恰到好处。

10.裹好面包糠后装盘备用。

11.先将腌好的鸡柳、面包糠、淀粉、蛋液准备好。

12.鸡柳逐条先裹淀粉再沾蛋液最后裹面包糠。

13.完成以上工序后装盘备用。

14.起油锅,将加工好的鱼排、鸡柳下锅炸制。注意油温不要太高。鸡肉和鱼肉均易熟,变色即熟。

小贴士:

1.作鱼排时一定要压扁,否则口感不佳。
2.炸制时火候的掌握很关键,油温太高或炸的时间长了肉质就老了。
3.一次不要做的太多,现炸现吃凉了就不好吃了。

糖醋鸡柳


食材明细:

主料::鸡胸肉500克,

辅料::番茄酱3汤匙,

配料::白胡椒适量,料酒1汤匙,淀粉适量,食用油适量,盐适量,白糖适量,白醋适量,

糖醋鸡柳的做法步骤:

1.将鸡胸肉切成鸡柳,然后用白胡椒,料酒、少许盐腌制15分钟。

2.将腌制好的鸡柳,裹上淀粉,用小火炸制,油温控制在70度上下。

3.将鸡柳炸制成金黄色。也可用淀粉与蛋液调制成的水裹鸡柳炸制,或者干炸粉。

4.关键是调汁,番茄酱(推荐亨氏)白糖白醋和水的比例是3:1:1:5,加少许盐。

5.少许油,小火将蒜末煸香,倒入提前调制好的酱汁,翻炒后将炸制好的鸡柳倒入上色,倒入少许淀粉水,开锅关火。

6.翻炒时间不要过长,防止鸡柳口感不脆。

7.简单的糖醋鸡柳大功告成,酸甜爽口,外酥里嫩!

柳绒鸡


食材明细:

鸡胸脯肉200克,香菇(鲜)10克,冬笋10克,胡萝卜5克,黄瓜5克,鸡蛋清25克,味精2克,盐2克,大葱2克,姜2克,大蒜(白皮)2克,黄酒10克,花椒1克,猪油(炼制)50克,淀粉(玉米)10克

柳绒鸡的做法步骤:

1. 淀粉(5克)放碗内加水调出湿淀粉(10克)备用;

2. 将鸡脯肉用拉刀剞法剞一遍,再用直刀交叉一遍,直刀剞时每4刀切断1刀,然后用蛋清,湿淀粉上浆;

3. 冬菇、冬笋、胡萝卜、黄瓜均切成丝,用精盐、味精、花椒水、黄酒、湿淀粉调成汁水;

4. 勺内放入油,烧至四成热,将鸡肉放里,用铁筷子滑熟倒出;

5. 勺内放入底油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入冬菇、冬笋、胡萝卜、黄瓜塌炒,然后将滑好的鸡肉放里,倒入对好的汁水,翻炒,淋入猪油,装盘即成。

小贴士:

备猪油500克,实耗约50克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

椒盐鸡柳


食材明细:

主料::鸡胸一块,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,椒盐粉适量,糯米粉适量,淀粉适量,鸡蛋一个,白芝麻一小撮,油适量,料酒适量,

椒盐鸡柳的做法步骤:

1.将鸡胸顺势切条,加盐,胡椒粉,油,淀粉,料酒腌制半小时。

2.另取一碗,打入鸡蛋,加淀粉,糯米粉,芝麻,搅拌均匀备用。

3.锅中放油,中小火加热至筷子插入能有小泡泡冒出,将鸡胸条过一遍浆放入油锅炸,炸至微黄,捞出。

4.油锅加热,放入鸡柳再炸一遍,炸至金黄捞出控油,洒椒盐粉,可以再沾点番茄酱一起。吃。

小贴士:

1.不喜欢脆的朋友可以炸一遍就好。

自制鸡柳


食材明细:

鸡胸肉500g,淀粉适量,鸡蛋一个,花生油适量,盐适量,方便面适量,番茄酱适量

自制鸡柳的做法步骤:

第1步鸡胸铺切条,放入少量盐,料酒,放入冰箱冷藏腌制一会食材准备:鸡蛋液,方便面碎,或者面包糠也可以,我觉得总泡面碎更好吃

第2步切条的肉,粘上淀粉粘上鸡蛋液。

第3步最后粘上泡面碎。放锅里炸,粘上方便面的是大人吃的,没有粘上泡面的是宝宝的,直接淀粉,鸡蛋液,炸就好,很软,适合宝宝吃。上面淋上番茄酱

第4步嗯,早餐!番茄鸡蛋面,自制鸡柳。

甜酸鸡柳


食材明细:

主料::鸡腿肉2块,甜辣酱3大匙,番茄酱3大匙,糖1/2茶匙,玉米油1大匙,料酒2茶匙,太白粉(生粉)2茶匙,

甜酸鸡柳的做法步骤:

1.鸡腿肉去掉肥油,切小条,用料酒,太白粉腌10分钟。

2.热油锅,把鸡肉放入炒至变色。

3.准备好甜辣酱和番茄酱。

4.把甜辣酱,番茄酱和糖放入。

5.炒匀,煮至鸡肉熟透即可。

6.甜酸微辣,相当开胃呢。

小贴士:

1. 鸡肉预先用料酒和太白粉腌制,可以去腥,使鸡肉更加滑嫩。

2. 因为番茄酱和甜辣酱都已有咸味,所以不需要再放盐。

芒果鸡柳


食材明细:

芒果1个,鸡里脊200克,青红辣椒若干,精盐,料酒,生粉,胡椒粉,鸡精,精制油。

芒果鸡柳的做法步骤:

鸡肉、芒果、青红辣椒切条。鸡肉用盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉腌30分钟。锅里放油,鸡肉滑油盛起。锅里再放稍许油,放入青红辣椒煸一煸,倒入鸡条翻炒,最后放入芒果条翻炒后盛起。

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