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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“开洋夜开花粉丝汤”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::夜开花200克,粉丝50克,开洋25克,

辅料::生抽适量,盐适量,

开洋夜开花粉丝汤的做法步骤:

1.食材:夜开花、粉丝、开洋(已泡)

2.食材:夜开花、粉丝、开洋(已泡)

3.放在案板上切成片。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和泡好的开洋翻炒一下。

5.接着,合入粉丝,加入一些清水煮开至熟。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味翻匀,即成。

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开洋炒夜开花


食材明细:

主料::夜开花一根,开洋适量,

辅料::盐少许,鸡精少许,

开洋炒夜开花的做法步骤:

1.材料:夜开花(瓠子)、开洋

2.将开洋用热水泡一下,待用。

3.将夜开花去皮清洗一下、捞出。

4.放在案板上切成片。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。

6.随后,加适量的水煮开、煮至夜开花熟软。

7.接着,合入泡好的开洋翻炒一下。

8.然后,加少许盐。

9.加少许鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.盛出,装盘。

蟹肉棒夜开花煮粉丝


食材明细:

主料::夜开花300克,蟹肉棒4根,粉丝40克,

辅料::盐适量,味精适量,

蟹肉棒夜开花煮粉丝的做法步骤:

1.食材:夜开花、蟹肉棒、粉丝

2.将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开,待用。

3.将夜开花去皮清洗一下。

4.放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。

6.接着,加适量的清水。

7.翻动一下煮开,煮至夜开花熟软。

8.然后,合入粉丝和切好的蟹肉棒翻动一下煮开。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味翻匀即成。

夜开花圆蛤汤


食材明细:

主料::夜开花1根,圆蛤230克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

夜开花圆蛤汤的做法步骤:

1.材料:夜开花

2.圆蛤(已洗净)

3.将夜开花去皮清洗一下。

4.放在案板上切成片。

5.烧锅倒油烧热,下入切开的夜开花翻炒翻炒。

6.随后,合入已洗净圆蛤翻炒一下。

7.接着,加入一些水煮开,煮至圆蛤开口。

8.然后,加适量的盐。

9.然后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味,即成。

12.盛出,装入碗中。

番茄夜开花


食材明细:

主料::夜开花一根,番茄两个,

辅料::番茄酱适量,白糖适量,盐少许,鸡精少许,

番茄夜开花的做法步骤:

1.材料:夜开花、番茄

2.将夜开花去皮清洗一下。

3.放在案板上切成滚刀块,待用。

4.将番茄去蒂清洗一下。

5.放在案板上切成块,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。

7.随后,加适量的水煮开、煮至断生熟软。

8.接着,合入切开的番茄翻炒一下煮开。

9.然后、搁入适量的番茄酱。

10.加适量的白糖。

11.加少许盐。

12.加少许鸡精。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅,装盘。

腐竹夜开花排骨汤


食材明细:

主料::排骨320克,腐竹45克,夜开花1根,

辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,

腐竹夜开花排骨汤的做法步骤:

1.食材:排骨(已清洗焯水)

2.腐竹(已泡发)

3.夜开花

4.将已泡发的腐竹放在案板上切开,待用。

5.将夜开花去皮清洗一下。

6.放在案板上切成滚刀块,待用。

7.将排骨放入高压锅里。

8.加入清水,加点料酒。

9.盖上盖烧煮10后分钟后关火。

10.焖至没气后开盖。

11.接着,合入夜开花搅动一下开火煮开,煮至断生熟软。

12.然后,合入腐竹略煮,加点盐、鸡精调味,即可。

酸菜炒夜开花


食材明细:

主料::夜开花一根,酸菜适量,

辅料::盐少许,鸡精少许,

酸菜炒夜开花的做法步骤:

1.材料:夜开花(瓠子)

2.酸菜

3.将夜开花去皮清洗一下、捞出。

4.放在案板上切成片,待用。

5.将酸菜放在案板上切碎,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。

7.随后,加适量的水煮开、煮至夜开花熟软。

8.接着,合入切碎的酸菜翻炒一下。

9.然后,加少许盐。

10.加少许鸡精。

11.调味炒匀,即成。

12.盛出,装盘。

夜开花煮粉皮


食材明细:

主料::夜开花165克,粉皮135克,

辅料::牛肉酱适量,生抽适量,盐适量,

夜开花煮粉皮的做法步骤:

1.食材:夜开花(已去皮清洗切片)、粉皮、牛肉酱

2.烧锅倒油烧热,下入已切好的夜开花翻炒翻炒。

3.接着,加适量的清水煮开至熟。

4.然后,合入粉皮翻动一下煮开。

5.最后,加适量的牛肉酱。

6.加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味翻匀,即成。

枸杞炒夜开花


食材明细:

主料::夜开花1根,枸杞适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

枸杞炒夜开花的做法步骤:

1.食材:夜开花

2.枸杞(已泡)

3.将夜开花去皮用清水淋一下,放在案板上切成滚刀块。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。

5.接着,加适量的清水煮开至夜开花断生变软。

6.然后,合入枸杞,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。

杏鲍菇烧夜开花


食材明细:

主料::夜开花315克,杏鲍菇140克,

辅料::生抽适量,白糖1勺,盐适量,

杏鲍菇烧夜开花的做法步骤:

1.材料:夜开花、杏鲍菇

2.将杏鲍菇清洗一下。

3.放在案板上切成滚刀块,待用。

4.将夜开花去皮清洗一下。

5.放在案板上切成滚刀块。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和杏鲍菇翻炒翻炒。

7.接着,加适量的水煮开。

8.然后,加适量的生抽。

9.加入一勺白糖。

10.加适量的盐。

11.调味煮开。

12.最后,煮至夜开花熟软,即成。

13.出锅,装盘。

夜开花豆瓣汤的做法


材料:

豆瓣(蚕豆),夜开花,盐,糖,味精,油,葱花,,

夜开花豆瓣汤的做法的做法步骤:

步骤1,把剥好的蚕豆豆瓣洗净放入锅中加足量的水煮开,然后开小火炖,直到豆瓣变酥,多煮一会豆瓣的香味会融入汤中

步骤2,煮豆瓣的同时夜开花去皮

步骤3,然后用刨刀刨成丝,刨好的夜开花丝浸在清水中,以防夜开花丝变色和干掉

步骤4,豆瓣煮酥后放入夜开花丝,大火煮开

步骤5,根据自己口味放入盐,味精,点一点点糖,和鲜辣粉

步骤6,关火,倒入少许食用油

步骤7,最后放入少许葱花,拌匀后大功告成!!(此汤口味清爽,夏天煮好后放一会,待微凉稍微有点温温的时候喝最棒了,盐可以少放点,当水喝哈!)

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