食材构成了美食最基本的部分，不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材，美食文化才有根，想必你对食材了解很多吧？经过搜索和整理，小编为大家呈上肉丸芋头年糕汤，希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细：
主料：：猪肉馅100克，芋头2个，年糕200克，菠菜2棵，香菜1棵，
辅料：：盐1茶匙，料酒2茶匙，老抽1茶匙，生抽2茶匙，姜粉1茶匙，胡椒粉1茶匙，蚝油1茶匙，葱花1茶匙，
肉丸芋头年糕汤的做法步骤：
1.准备一袋年糕(实际用一半)，2两猪肉馅，两个芋头(蒸熟），两颗菠菜一颗香菜。
2.肉馅加入少许盐，老抽、生抽、蚝油、胡椒粉，分次加入少量清水顺一个方向搅打上劲。如果有面包糠可以加一些，没有可以不加。
3.炒锅多倒些油，烧至六成热时调中火。用小勺挖成肉丸下锅炸至金黄色捞出。剩下的油倒出。
4.把芋头压成泥或用料理机打成泥。菠菜焯水。这步忘拍照了。
5.用锅里剩底油，倒入芋泥、肉丸，加一汤碗水烧开后下年糕片煮三分钟，再下菠菜，调入盐、胡椒粉、香油，最后洒上香菜起锅。
小贴士：
1、蔬菜买了两天稍微有点儿萎了，洗净后用淡盐水浸泡15分钟就恢复了。
2、肉馅中加面包糠可以使肉丸更鲜嫩可口。
3、炸肉丸不用炸太久，因为后期还要煮的。肉馅也别拌咸了，以免煮的时候再调味就咸了。
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鲜味十足-【豆浆鱼头年糕汤】
食材明细：
主料：：鱼头适量，年糕适量，黑豆适量，黄豆适量，
辅料：：葱姜适量，
配料：：盐和鸡精适量，
鲜味十足-【豆浆鱼头年糕汤】的做法步骤：
1.准备原料
2.鱼头一劈两半，不要斩断，年糕切片
3.黄豆和黑豆混合打成豆浆，除去豆渣
4.热锅凉油爆香葱姜
5.下入鱼头煎制两面金黄
6.加入豆浆
7.烧开后加入年糕片，下火煮制10分钟
8.出锅前加盐和鸡精即可。
小贴士：
提示：1、鱼头我选的是草鱼头，鲢鱼头更好
2、豆浆不必太浓稠，因为还有煮制，水分会丧失，黑豆一点点就好，要不太黑了影响卖相
3、出锅前撒上葱花香菜更加提味
娃娃菜肉丸年糕汤
食材明细：
主料：：肉馅1小碗，娃娃菜1颗，年糕2条，
辅料：：干虾仁1小把，葱1勺，料酒1勺，胡椒粉1小勺，盐适量，姜适量，蒜适量，
娃娃菜肉丸年糕汤的做法步骤：
1. 肉馅中加入适量的盐、姜粉、料酒和花椒粉等调味料；
2.顺着一个方向搅拌上劲；
3.锅中放入少许油， 加入姜末和干虾仁当煸炒一下；
4.加入适量的水炖煮两分钟；
5.调制好的肉馅团一下，挤出肉丸；
6.将挤出的肉丸放入锅中煮；
7. 待肉丸煮到全部浮出来后， 将锅中的浮沫撇出去；
8.再放入年糕和娃娃菜进去煮；
9.再煮上两分钟后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
10.端上桌了。
小贴士：
1. 肉馅中加入适量的盐等调味料，顺着一个方向搅拌上劲； 2. 将干虾仁煸炒一下再炖煮成汤， 味道更加鲜美； 3. 注意汆入肉丸后要将浮沫撇出去； 4. 最后放入娃娃菜和年糕进去煮好后最后调味即可。
芋头焖肉丸
食材明细：
主料：：芋头300克，肉丸200克，
辅料：：花生油4克，食盐2克，鱼露1克，生抽2克，
芋头焖肉丸的做法步骤：
1.芋头去皮，切块
2.肉丸切块
3.热油锅，爆炒芋头
4.加适量水先焖芋头
5.水开后们20分钟
6.把肉丸倒进去和芋头一起焖
7.大火收汁
8.加入所有配料调味即可
9.好了
芋头炖肉丸
食材明细：
主料：：芋头适量，猪肉适量，胡萝卜适量，
辅料：：食用油适量，食盐适量，生抽适量，鸡精适量，葱适量，清水适量，生粉适量，花椒适量，油菜适量，姜适量，
芋头炖肉丸的做法步骤：
1.猪肉剁成肉糜，放葱姜末，放食用油，食盐，生抽，鸡精适量搅拌均匀入味
2.肉糜当一点生粉沿一个方向，搅拌上劲
3.去皮的芋头洗净，切滚刀块，洗净的胡萝卜也是切块，胡萝卜是为了菜色，非必要材料，几块就可以
4.烧热水，热水下锅，焯一下芋头胡萝卜
5.焯水时开锅即可
6.焯过水的材料过冷水清洗，防止芋头的粘蛋白炖煮的时候糊锅
7.冷水洗过的
8.锅里热油
9.倒入材料翻炒，放入花椒和葱姜
10.翻炒的过程放适量食盐，然后加清水
11.大火烧开，改中火，大约20分钟，关火，捞出花椒
12.挤入肉丸，开中火，开锅后翻下食材
13.盖上盖子，煮一分钟左右，放油菜烫断生即可
14.起锅装盘
橄榄牛肉丸汤年糕
食材明细：
主料：：年糕500克，牛肉丸200克，
辅料：：橄榄菜1碟，菜椒半个，虾皮1碟，细盐适量，料酒适量，玉米油适量，
橄榄牛肉丸汤年糕的做法步骤：
1.备好所用食材，牛肉丸，菜椒，虾皮，橄榄菜，年糕。
2.锅里加水煮开，将牛肉丸下锅煮至浮起。
3.然后再加入年糕一并煮制。
4.注意年糕不易煮太长时间，在下年糕的时候就直接加入虾皮。
5.然后再加入橄榄菜调味。
6.最后再加入细盐及料酒调个味。
7.最后再加入菜椒丁煮一下就可以。
8.如图这样子一份橄榄牛肉丸汤年糕就完成啦。
橄榄菜牛肉丸汤年糕的做法
这是2018年的最后一个菜谱，用的是家里囤有的食材，出差半个来月，家里的冰箱都快让牛爸吃空了。借今天的这一款年糕祝愿朋友们2019越来越发，越来越高。
材料：
年糕500克，牛肉丸200克，橄榄菜1碟，虾皮1碟，细盐适量，菜椒半个，
橄榄菜牛肉丸汤年糕的做法的做法步骤：
步骤1，备好所用食材，牛肉丸，菜椒，虾皮，橄榄菜，年糕。
步骤2，锅里加水煮开，将牛肉丸下锅煮至浮起。
步骤3，然后再加入年糕一并煮制。
步骤4，注意年糕不易煮太长时间，在下年糕的时候就直接加入虾皮。
步骤5，然后再加入橄榄菜调味。
步骤6，最后再加入细盐及料酒调个味。
步骤7，最后再加入菜椒丁煮一下就可以。
步骤8，如图这样子一份橄榄牛肉丸汤年糕就完成啦。
汤年糕
食材明细：
主料：：水磨年糕一包，
辅料：：青菜5颗，肉丝少许，
配料：：盐适量，鸡精适量，黑胡椒粉少许，
汤年糕的做法步骤：
1.在超市买来的水磨年糕，在北方很少人家吃这个，所以想买到新鲜的还是比较困难；
2.青菜一叶一叶掰下来洗干净，可以在清水里泡上几分钟去去农药；
3.一小块肉切成肉丝（如果家里人喜欢吃肉的话可以多放点肉丝）；
4.锅中倒入少量油，把肉丝煸炒一下；
5.肉丝变色后倒入洗净的青菜一同翻炒；
6.青菜变软后倒入水（要稍微多到点，因为是汤年糕，要喝得到汤噢）；
7.水煮开后放入年糕，再次开锅后关盖煮上5分钟左右（因为年糕本来就是熟的不需要煮很长的时间噢）；
8.开盖依此放入盐、鸡精、胡椒粉，搅拌均匀；
9.热腾腾的汤年糕出锅~方便又美味的主食：）
芋头土豆汤
食材明细：
主料：：芋头半个，土豆2个，
辅料：：葱适量，色拉油适量，酱油适量，盐适量，鸡精适量，
芋头土豆汤的做法步骤：
1.准备土豆与芋头。
2.分别削皮洗净。
3.芋头切成滚刀块，放入盘子。
4.土豆也同样切块放入盘子。
5.锅里油加热，放入十三香，葱，酱油炒出香味，加入土豆块，炒至半熟。
6.接着加入芋头，继续炒。
7.加汤之后小火慢炖，放入适量的盐。
骨头芋头汤
食材明细：
主料：：芋头600g，猪尾椎骨200，
辅料：：姜适量，葱适量，盐适量，鸡精少许，糖适量，料酒适量，
骨头芋头汤的做法步骤：
1.芋头备用
2.芋头去皮备用
3.把去皮的芋头洗净切成滚刀块（一个芋头切成三小块）
4.猪尾椎骨切块洗净备用
5.把洗净的骨头放入开水中汆一下捞出备用。
6.把烫好的骨头放入高压锅内加入开水、姜片、糖、盐、料酒，烧至开锅上汽十分钟关火。
7.等气消开锅倒入芋头块，烧至开锅上汽5分钟关火。
8.等气消开锅
9.加入少许鸡精倒入碗中撒上香葱段即成。
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