食材品类非常的丰富，美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材，相信你对食材并不陌生吧？在此，你不妨阅读一下水果豆腐捞，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
食材明细：
主料：：豆腐1块，木瓜100克，火龙果100克，甜红椒1个，
辅料：：番茄酱2大匙，盐1小匙，糖1大匙，醋1小匙，生粉2大匙，
水果豆腐捞的做法步骤：
1.把材料准备好。
2.把调料也准备好。
3.火龙果去皮，切成小块。
4.木瓜去皮切成小块。
5.红椒洗干净，并切成小块。
6.豆腐用盐水冲洗一下，并切成小块。
7.把锅洗干净，并大火烧热，下油。
8.把切好的豆腐倒进锅中。
9.小火把豆腐煎至四面金黄。
10.倒进红椒翻炒。
11.再把火龙果、木瓜块倒进，一起轻轻翻炒。
12.倒入调味汁翻炒入味即可。
13.装碟，就可以开吃了。
14.酸酸甜甜的芡汁和豆腐混在一起，连豆腐都滋味。
15.夏天的菜菜。
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水果捞(2)
食材明细：
主料：：草莓适量，猕猴桃适量，火龙果适量，芒果适量，
辅料：：酸奶适量，蜂蜜适量，炼乳适量，
水果捞的做法步骤：
1.准备自己喜欢吃的水果切丁。
2.一盒酸奶。
3.倒入蜂蜜。
4.一勺炼乳。
5.底下铺上水果倒上一层酸奶。
6.再铺水果在倒酸奶。
7.水果捞完成。
8.成品。
自制水果捞
食材明细：
主料：：椰子粉适量，西米露适量，牛奶适量，苹果适量，西瓜适量，火龙果适量，龟苓膏适量，
自制水果捞的做法步骤：
1.要准备好椰子粉。
2.适量西米露。
3.一袋牛奶。
4.一些苹果、西瓜。
5.还有火龙果。
6.龟苓膏必不可少呦。
7.先把西米用开水煮20分钟。
8.煮到基本透明略带小白点状时候即可捞出，过一下凉水。
9.把奶用微波炉加热一分钟，冲入椰子粉中调匀。
10.准备一些糖浆水（白砂糖加水熬煮而成的）。
11.把准备好的水果切成小粒状。
12.龟苓膏全部切成小碎块儿。
13.把所有水果倒入容器中，加入椰奶。
14.加入适量糖浆水。
15.再加入两勺白水，搅拌均匀即可饮用。
小贴士：
1.我家今天没有香蕉了，所以没放，其实香蕉是必不可少的。
2.外面餐馆里卖的水果捞里面还放入了很多水果罐头，爱吃的朋友自己做的时候也可以加入。
什锦水果捞
食材明细：
主料：：草莓适量，猕猴桃适量，西瓜适量，杨桃适量，芒果适量，木瓜适量，西米适量，酸奶适量，
辅料：：车厘子适量，香蕉适量，火龙果适量，哈密瓜适量，苹果适量，葡萄干适量，蜂蜜适量，
什锦水果捞的做法步骤：
1.准备好水果
2.将所有水果切成大小适中的块
3.将煮好的西米撒到水果里
4.浇好一层蜂蜜，倒上酸奶，撒上葡萄干。吃前拌匀即可
西瓜水果捞
食材明细：
主料：：西瓜半个，
辅料：：奶适量，
配料：：芒果一个，火龙果一个，
西瓜水果捞的做法步骤：
1.西瓜去皮切一部分块，用勺子挖一些球，同样芒果和火龙果也挖些球。
2.搅打西瓜汁。
3.将西瓜汁倒入杯中，倒入牛奶，加入水果球和水果丁即可。
牛奶水果捞
食材明细：
主料：：纯牛奶半包，苹果半个，西红柿一个，
辅料：：香蕉一根，
牛奶水果捞的做法步骤：
1.准备材料
2.西红柿洗净切块
3.香蕉切片
4.苹果切块放碗里
5.倒一袋牛奶在苹果上，放微波炉高火叮一分半钟
6.将加热好的牛奶和苹果倒进盛香蕉和西红柿的容器里搅拌均匀即可
椰汁水果捞
食材明细：
主料：：进口奇异果1个，椰子粉适量，
辅料：：火龙果1个，燕窝一盏，
椰汁水果捞的做法步骤：
1.奇异果、火龙果用勺子挖出来
2.燕窝炖煮30分钟
3.椰汁泡好备用
4.把燕窝加进水果里面，淋上椰汁，ok!
小贴士：
椰子粉
水果牛奶丸子捞
食材明细：
主料：：糯米粉适量，
辅料：：西瓜适量，橘子适量，牛奶适量，
水果牛奶丸子捞的做法步骤：
1.把糯米粉揉成团。
2.把团揉成长条，切成均匀小段。
3.揉成小丸子。
4.烧开水下锅煮3分钟，放凉。
5.把西瓜，橘子摆在碟子里。
6.把放凉的小丸子放在中间。
7.倒入凉的牛奶。
网红水果捞
食材明细：
主料：：酸奶2个，
辅料：：猕猴桃适量，芒果适量，草莓适量，红心火龙果适量，奥利奥饼干适量，
网红水果捞的做法步骤：
1.准备一个容器，倒入一盒酸奶。
2.摆上一层提前切好的水果，在到上一盒酸奶。
3.这是安慕希酸奶，比较浓稠，很好喝。
4.在摆上一层水果。
5.放上奥利奥饼干即可。
清凉水果捞
食材明细：
主料：：猕猴桃适量，菠萝适量，砂糖橘适量，
辅料：：冰糖适量，清水适量，
清凉水果捞的做法步骤：
1.猕猴桃去皮，用到写成小块。
2.菠萝去皮，用到写成小块。
3.砂糖橘去皮，把每瓣的膜扒掉。
4.把煮锅加清水放入冰糖烧开。
5.把各种水果倒入冰糖水中烧开。
6.把烧开后的水果连汤倒入容器中，晾凉后放入冰箱中冷藏后食用。特别是夏天，是很好的饮料。
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