食材明细:
主料::高筋粉400g,胡萝卜泥150g,水150g,糖15g,盐2g,鸡蛋1个,酵母粉5g,
辅料::芝麻适量,
胡萝卜芝麻面包的做法步骤:
1.胡萝卜蒸熟后打成泥,加入盐、糖、鸡蛋和酵母粉
2.加入面粉在盆里搅拌均匀,因胡萝卜含水量不同,此时也要人工把握一下软硬,如果不合适再调整一下
3.放入面包机启动一个和面程序后,加入软化的黄油,再启动一次和面程序
4.把面团揉至扩展阶段,可以拉出手套膜
5.把面团揉至扩展阶段
6.保温发酵至两倍大小
7.排气分剂松弛15分钟,
8.把面剂按顺长方向揉,搓成橄榄形
9.表面刷蛋液,在芝麻中沾一下
10.表面沾满芝麻后放入烤盘
11.保温发酵至两倍大小
12.烤箱180度预热5分钟,烤12分钟
13.我和的面多,还烤了不少其它形状的,方便做汉堡用。
小贴士:
1、因胡萝卜泥的含水量不同,水的量可以适当调整。
2、烤箱温度根据自己家的灵活掌握。
3、胡萝卜蒸熟再打成泥,这样面团更好。
DIY好吃不停嘴的休闲零食
最近感觉好忙,好多计划都未能实施,感觉时间不够用了。许多美味的东西都没时间去做,想给自己充充电,竟然没时间看书,真不知道自己都忙些啥。从上海回来之后,发现需要重新认识自己,许多的知识都需要更新哦,同时要重新给自己设定一个目标,要给自己重新定位,等闲下来我要好好想想,自己的目标到底是什么?
前几天去特百惠买保鲜盒,店里的美女说可以免费给我做一款食品,还给我了一个单子,我看了以后,对那款胡萝卜糖比较感兴趣,但是我懒得再去店里送料,做好了还得去取,我嫌麻烦。我就请教了一下美女,大致了解了制作过程,正好利用双休日的时间,我在家自己制作了一款,基本成功了,味道不错,好极了
大家都知道,胡萝卜的营养价值很高,胡萝卜素有维护上皮细胞的正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育以及参与视紫红质合成等重要功效。还可以强壮身体,抵御寒冷,非常适合儿童及老年人食用。但是有点儿童不喜欢胡萝卜的特色味道,为了使孩子多食胡萝卜,你可以在家把胡萝卜制成胡萝卜糖,孩子一定非常喜欢食用。
这次的胡萝卜我用的老公单位在家种的胡萝卜,纯绿色食品哦,水分很足又甜有脆,口感特别好吃,比外面的强多啦,就是长的不是很漂亮,绿色食品可能都这样啊,以后在买菜要挑丑的买,这样才是绿色滴
胡萝卜糖
材料:胡萝卜2斤,冰糖8两(糖可以按自己的口感加减量)
胡萝卜糖的做法
1、胡萝卜洗净去皮,切成长条,你也可以切片,随便
2、冰糖和胡萝卜一起放入不粘锅中,开始翻炒,慢慢会下很多的水分,冰糖也会慢慢融化
3、继续慢慢炒,要有耐心,把水分慢慢炒干,最后糖干了以后,胡萝卜就会挂上糖霜,用筷子给拨开,装入保鲜盒即可
做好的胡萝卜糖装入保鲜盒,放冰箱冷藏储存,
可以晚上看电视的时候食用,一款非常好的休闲小食品
因为是甜食,不要吃太多,晚上容易长肉哦
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
哈哈,又一零食来了,挺适合过年和家人朋友分享的,还可以让不喜欢吃蔬菜的小朋友爱上吃蔬菜。以后过年家里零食都自己做吧
记得小时候有一种零食糖姜,有的人也叫姜糖,姜片外面裹着厚厚的一层糖。不喜欢吃姜的辛辣,却能接受糖姜的味道,因为姜的辛辣完全被糖遮盖掉了,冬天吃可以预防感冒,也可以缓解咳嗽。一块小小的糖姜,却也是想念之物,一般只有去看望老人的时候,才会称上一斤。
本来想用老冰糖做,因为老冰糖会保留甘蔗里面的一些微量元素,比白砂糖更好一点,但是跑到超市看了所有的大块冰糖,虽然标着是老冰糖,但是配料里面却是白砂糖和一种食品添加剂。既然这样,还不如直接用白砂糖啦,反正和冰糖也没差别。
总是有朋友按照食物方子做会出现一些问题,然后发失败的图片给我求解答。我觉得做美食也是需要一些灵感,对食物制作稍有经验的人按照方子就会懂得如何规避风险,如何操作,而平时不经常下厨的朋友即使完全按照方子,也会不时的有问题。所以自己动手是解决问题最好的办法。
让小朋友爱上蔬菜的零食【胡萝卜糖】
材料:胡萝卜250g、白砂糖125g
胡萝卜糖的做法
1、胡萝卜用刀背刮掉外皮(图1),切约2毫米厚的片和砂糖混合均匀,放置20分钟(图2、3);
2、胡萝卜会有大量水出来,砂糖基本融化(图4);
3、中火熬煮,轻轻翻动,防止糊锅(图5);
4、熬到水分剩下较少,锅中液体较粘稠时,转小火并不停搅拌(图6);
5、待锅中液体基本消失,锅上出现微黄色糖结晶(图7),用筷子辅助把黏到一起的胡萝卜片拨开;
6、慢慢炒至胡萝卜表面有白色糖结晶,锅底和胡萝卜片不黏即可(图8)。
美食小提示
1、不要加水,胡萝卜中的水已经足够了;
2、熬到锅中液体比较粘稠时,一定要小火,用筷子辅助把胡萝卜片伸开;
3、锅中有白色糖固体析出后,火调到最小,否则火一大糖就融化成焦糖了,就容易糊了。
胡萝卜糖食材搭配小提示
油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食
油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食
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