食材明细:
主料::高粉350克,牛奶190克,白糖50克,酵母4克,
辅料::盐2克,鸡蛋一个,黄油20克,草莓果酱适量,
果酱面包的做法步骤:
1.除黄油的全部原料倒入面包桶,用后油法和好面。
2.把和好的面团收圆,盖上保鲜膜温暖处发酵。
3.发酵好的面团(用手指蘸少许干粉戳个洞,洞口不回缩不塌陷)
4.发酵好的面团拿出排气分9等份。
5.取一个面团,揉圆压扁,放一勺果酱包好。
6.依次包好,间隔开放入烤盘,盖上保鲜膜2次发酵。
7.在发酵好的面团上刷少许水(没有鸡蛋液了)
8.烤箱预热。180度中层15-18分钟(上色后加盖锡纸)
9.在太阳下拍一张。
小贴士:
添加牛奶或水时,最好预留10-20克左右,根据面团的吸水量增减水分。
包好的面团收口朝下摆放。
食材明细:
主料::糯米粉适量,草莓果酱适量,蓝莓果酱适量,
果酱汤圆的做法步骤:
1.主料准备好
2.糯米粉兑入适量水,揉成面团
3.将糯米捏成小饼,在饼中央放入一勺果酱
4.小心的包上,然后慢慢滚成圆球
5.锅里的水滚后,放入包好的汤圆,煮10分钟左右即可(趁热吃,别烫到嘴哦)
食材明细:
猪肚1个。白胡椒30至50粒,食盐,料酒,味精各少许。
胡椒猪肚汤的做法步骤:
先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。
食材明细:
主料: 柚子 1个,
调料: 冰糖 300克, 蜂蜜 500克, 水 1小碗,
蜂蜜柚子茶的做法步骤:
1.在家自制蜂蜜柚子茶时,柚子最好选择胡柚,虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的
2.制作柚子茶最关键的一步就是柚子的处理,首先要把柚子皮洗净,如果担心柚子表面被打了蜡,可以用牙刷蘸点盐刷一刷,再用温水清洗
3.然后将柚子分成三部分剥开,第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在
4.把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好,切好以后再把它放到盐水里腌一会。然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍
5.剥出柚子肉撕碎,尽量不要用搅拌机粉碎,严重影响口感
6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅
7.经过切丝、腌制,柚子皮上的苦味已经少了许多,再经过熬制,苦味还会再淡一些。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。做好以后把它装进密封瓶里,放进冰箱冷藏,随吃随取,想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再冲入适量温开水,调匀就可以了。也可以当果酱来吃,别有一番风味。但体寒脾虚的人不宜多吃
营养功效
1、蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。
2、柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每 100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,尤其适合中老年人食用。冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。由于柚子茶中加入了蜂蜜,更增加了人体所需的微量元素,因此蜂蜜柚子茶能止咳、化痰、美容养颜。蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
3、蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。
4、冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
食材明细:
主料::白萝卜适量,
辅料::盐适量,白醋适量,凉开水适量,鸡精适量,白糖适量,紫甘蓝汁适量,
粉红萝卜的做法步骤:
1.白萝卜切片,放入盐,腌渍半小时,逼出水分倒掉。再用干净的水冲洗一下,挤干水分待用。
2.将紫甘蓝汁倒入萝卜片中。
3.神奇的时刻来了,加入白醋,瞬间变成漂亮的颜色。多泡一会儿颜色会更深。
4.上好色的萝卜片放入罐中。
5.倒入用凉开水和鸡精、白醋、白糖调好的水。
6.最后密封,入冰箱冷藏一天,就可以食用了。
7.装盘,颜色很漂亮吧?
食材明细:
主料::低筋面粉240g,黄油160g,牛奶400g,鸡蛋380g,白砂糖15g,盐4g,
辅料::红曲粉3g,蔓越莓粉8g,
粉红泡芙的做法步骤:
1.准备好所有的材料
2.粉类全部混合在一起
3.过筛备用
4.鸡蛋打匀备用
5.黄油,牛奶,糖,盐放进奶锅中
6.黄油,牛奶,糖,加热到黄油融化,煮至沸腾
7. 煮的过程中用刮刀一边搅拌以防牛奶焦底
8.沸腾后加入过筛好的低筋面粉
9.火力调至小火,把低粉拌至看不见干粉的面团光滑之后离火
10.把面糊放置温度60度左右
11.分次加入打散的鸡液,每加一次都要拌至混合之后才可再一次加入蛋液加蛋液时要注意状态,面粉的吸水量不同
12.面糊搅拌到用刮刀挑起面糊出现如图倒三角形就证明面糊可以了面糊过稀或过稠都会影响泡芙最后的膨胀
13.用一个高杯子套好裱花袋装好面糊这是可先热预热风炉220度10分钟
14.这个方子挤出来的是120个泡芙
15.把挤好的泡芙送进风炉165度20分钟
16.等到泡芙膨胀定形,再把温度调140烤至看到即将上色时就可以了考的过程不可以开风炉,以免遇冷收缩
17. 成品出炉
18.成品图
19.成品图
20.成品图
21.成品图
22.成品图
23.成品图
24.成品图
小贴士:
1.加蛋液要在面糊还是温热时候加入
2.搅拌面时蛋液要分次加,搅拌均匀再入另一次
3.面糊的状态或稀或稠都会影响到泡芙不易成形
4.烤的过程切记不能开门
5.内馅按个人喜好来调整
6.因各家的风炉的温度不同,请根据自家的风炉温度自行调整此温度仅供参考
食材明细:
主料::虾半斤,年糕20根,
辅料::西红柿1个,葱1根,姜5片,蒜5瓣,盐适量,
酸甜粉红虾的做法步骤:
1.洗好备用。
2.洗好备用。
3.切好备用。
4.把年糕分开,然后泡热水里。
5.西红柿顶部划十字刀口。放水里煮。方便剥皮。
6.剥皮,切块,放进料理机磨碎。
7.磨成糊状。
8.热锅放油,翻炒葱姜蒜。
9.放入虾翻炒,放一点料酒哦。
10.虾变红时候放入泡软好的年糕,年糕不要泡太软哦,容易碎掉。
11.倒入磨好的番茄糊。
12.?不能吃辣的人已经尽力了,洗好一颗不辣的青椒,切细丝。
13.翻炒。
14.加盐,黑胡椒,收汁,出锅咯。
15.装盘。
16.开吃吧?。
食材明细:
主料::果酱100g,奶油奶酪150g,
辅料::酸奶450ml,
乳酪果酱冰淇淋的做法步骤:
1.准备食材
2.将所有食材置入料理机内,选择奶昔键运行至结束
3.倒出后放入冰箱冷冻
4.冷冻后取出,用冰淇淋勺舀出即可
食材明细:
主料::鳄梨2只,
辅料::酸橙1个(绿色的柠檬),香菜3颗,奶酪(或酸奶)一杯,洋葱1/4只,西红柿1只,盐1/4茶匙,
鳄梨果酱的做法步骤:
1.鳄梨2只,切开,去核,用匙舀出放入容器中
2.其他配料全部切碎后,和鳄梨倒在一起,加上酸奶,一点点食用盐
3.加食盐,挤上酸橙汁,永打蛋器打碎成泥状即可,没有打蛋器,可以用叉子像弄土豆泥那样弄碎。
4.也可以用打果汁打碎,打碎的口感细腻些
小贴士:
作为宵夜小吃不错,热量低
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