苹果奶昔

食材是美食味道最原始的来源，美味最基本的来源就是食材本身。只有结合食材美食文化才能发扬光大，想必你对食材很感兴趣吧？为满足你的需求，小编特地编辑了“苹果奶昔”，为防遗忘，建议你收藏本页！

食材明细：

主料：：自制酸奶300克，蜂蜜20克，

辅料：：苹果1个，

苹果奶昔的做法步骤：

1.红富士苹果。

2.去皮去核。

3.分成几瓣。

4.切小块。

5.放榨汁机。

6.自制酸奶放蜂蜜。

7.搅拌均匀。

8.酸奶倒入榨汁机中。

9.启动。

10.打好的奶昔。

11.成品，真的要比买的酸奶打出来的味道更好。

97msW.com相关推荐

芒果苹果奶昔

食材明细：

主料：：芒果1个，苹果1个，圣女果2个，

辅料：：纯牛奶1盒，

芒果苹果奶昔的做法步骤：

1.准备好原料。苹果一个，芒果一个，纯牛奶一盒。圣女果是装饰用的。

2.将苹果、芒果切小粒。圣女果对半切，切到一半的位置，另一半连着，以便于能插在杯子上。

3.将纯牛奶、苹果、三分之二的芒果倒入搅拌机中，搅拌细腻。

4.将搅拌好的奶昔装杯。

5.在奶昔表面撒上芒果粒，杯子上插上一个圣女果，装点一下。

6.制作完毕！可以美美的品尝啦！

小贴士：

1，我喜欢原味的奶昔，所以没有加任何其他东西。喜欢甜味的朋友们，可以自行加一点蜂蜜。2，喜欢冰镇的朋友们，还可以放冰箱冷藏后再喝。不过夏天不建议喝过多冷饮，否则容易导致寒气在身体积累，积累多了，女性容易宫寒痛经，男性容易胃寒胃痛。

苹果香蕉奶昔

食材明细：

主料：：牛奶200ml，苹果一半，

辅料：：香蕉1个，

苹果香蕉奶昔的做法步骤：

1.苹果去皮去核切块，香蕉切块。

2.放入料理杯，倒入牛奶。

3.搅拌一分钟。

4.撇掉泡沫。

5.倒入杯中。

苹果山药奶昔(1)

食材明细：

主料：：花牛苹果240克，纯牛奶500毫升，

辅料：：铁杆山药15克，

苹果山药奶昔的做法步骤：

1.原料：花牛苹果、铁杆山药、纯牛奶。

2.铁杆山药提前蒸熟，去皮后切块，苹果洗净切2*2厘米左右的块。

3.豆浆机中加入山药和苹果块，再加入牛奶。

4.安装好豆浆机，选择奶昔功能，开始工作。

5.打好的奶昔有着浓浓的奶香，淡淡的苹果香气和山药的味道。

6.成品。

小贴士：

我用的豆浆机是破壁豆浆机，所以直接选择奶昔功能，但苹果块不要块得太大。山药要提前蒸好才能用来打奶昔哦。如果喜欢甜的，可以加适量的白糖或冰糖。

相信《苹果奶昔》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题，希望您能喜欢！