雪梨草莓奶昔

食材明细：

主料：：草莓适量，安慕希酸奶一瓶，芒果适量，

辅料：：凉白开适量，

草莓奶昔（芒果奶昔）的做法步骤：

1.草莓洗净放入搅拌机，再把安慕希酸奶（也可以用养乐多呀，奶粉呀其余的代替，按个人口味）也倒入搅拌机，按下开关键，一两分钟草莓奶昔就ok了。

2.草莓的水分比较多，可以不用倒入凉白开，如果你觉得太浓的话，可倒入一些凉白开稀释，如果觉得不够甜，这时候可以倒入适量的白砂糖。

3.夏天到了，还可以加入冰块呢。

4.芒果奶昔也是用一样的方法，其余的西瓜奶昔，橙子奶昔……都是一样的，还可以两三种水果混合起来，再在表面铺上芒果粒之类的，无限创意。

食材明细：

雪梨2个，菠萝300g，牛奶600ml，柠檬汁适量，白糖适量

雪梨菠萝奶昔的做法步骤：

第1步雪梨去皮切小块菠萝去皮切小块

第2步将菠萝块和雪梨块放入豆浆机挤适量柠檬汁

第3步加入适量牛奶加入适量白糖

第4步按下豆浆机的蔬果汁键，即可

小贴士：

1.雪梨和菠萝尽量切的小点，方便榨汁2.放一点点柠檬汁口味会更丰富3.如果豆浆机没有蔬果汁功能，就用榨汁机，沥出渣滓就好了

食材明细：

主料：：香蕉一个，雪梨一个，

辅料：：酸奶100克，

香蕉雪梨奶昔的做法步骤：

1.提前备好所需材料。

2.香蕉切断，雪梨切块备用。

3.将香蕉，雪梨放入榨汁机榨2分钟即可。

4.将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。

食材明细：

主料：：芒果1个，雪梨1个，

辅料：：酸奶200G，

芒果雪梨奶昔的做法步骤：

1.将雪梨去皮切碎、芒果切丁。

2.先将芒果和100G酸奶放入搅拌杯中。

3.选择真空配件，按下真空键。

4.将打好的芒果奶昔倒入饮用杯中。

5.将雪梨和100G酸奶再次放入清洗后的搅拌杯中。

6.按下真空键。

7.将制作好的雪梨奶昔倒入同之前装好的芒果奶昔杯中。

小贴士：

1、分两个步骤制作
2、雪梨和芒果具有止咳养颜功效，每天一杯，神清气爽。喉咙舒畅。

食材明细：

主料：：菠萝1个，雪梨1个，

辅料：：芒果3个，咸鸭蛋壳半个，

配料：：牛奶1瓶，

菠萝雪梨奶昔的做法步骤：

1.菠萝一个

2.雪梨一个

3.菠萝切丁备用

4.雪梨切丁备用

5.牛奶一瓶

6.将菠萝和雪梨丁放入榨汁机中，加入一瓶牛奶

7.一键完成

8.倒入杯中 摆盘完成

9.吃完的鸭蛋壳也有存在价值，用 画笔在上面画表情图。

10.画好的咸鸭蛋壳，放在芒果上面。

11.多余的菠萝摆盘装饰

12.奶昔完成

小贴士：

放入酸奶和少量柚子茶 风味俱佳