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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,你对食材是怎么样看待的呢?你不妨看看紫薯窝头,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::玉米粉200克,紫薯100克,

辅料::糯米粉50克,黄豆粉50克,花生粉10克,奶粉10克,冰糖粉10克,蜂蜜1勺,凉水适量,

紫薯窝头的做法步骤:

1.准备原料:黄豆快速过清水洗净,入炒锅炒熟,用料理机磨成粉,依次将熟花生和冰糖分别磨成粉;

2.紫薯去皮,切薄片,入蒸锅,小火15分钟蒸熟;

3.蒸熟的紫薯,倒入面盆里,用勺子辗成泥;

4.将所有粉料与紫薯泥充分混合,尽量拌至无大颗粒;

5.调入蜂蜜拌匀,然后慢慢加凉水,揉成团;

6.像小时候摔泥巴一样,将揉好的面团进行摔打,直至变成四方形状,组织变得很细腻;

7.将方面团切分成8份;

8.双手配合将每1块小面团各揉成1个窝头;

9.上屉,大火烧开锅,上气后转中火蒸20分钟即可;

10.关火焖2分钟,出锅。

小贴士:

1.蒸紫薯时,锅中要少放一些水,用小火慢蒸15分钟即可,避免过多的水分造成营养成分流失;

2.加入奶粉可增加奶香味,蜂蜜则可以中和玉米面的粗糙,使窝头口感更好;

3.和面时一定要少量慢慢加水,水多则窝头不成型,水少则窝头太硬,多揉一会揉到所有材料充分融合,感觉面团有粘性最好,最后的摔打可以让所有材料更充分的融合;

4.做好的窝头无需醒发,直接上锅蒸即可;

5.可以根据自己的喜好,加入喜欢的食材,蒸出各种美味窝头来。

97msw.Com扩展阅读

紫薯红薯蜜枣迷你小窝头


食材明细:

主料::紫薯适量,红薯适量,糯米粉适量,玉米粉适量,蜂蜜适量,芝麻糊适量,脱脂牛奶适量,红糖适量,

紫薯红薯蜜枣迷你小窝头的做法步骤:

1.紫薯红薯去皮蒸熟捣成泥

2.

3.加入蜂蜜,红糖,芝麻糊,玉米粉,糯米粉,蜜枣,牛奶揉成面团

4.面团

5.捏成窝窝头形状

6.圆形

7.心形,饼形

8.放电饭锅里蒸熟

9.成型^_^

10.^_^

情迷紫薯


食材明细:

主料::紫薯50克,黄豆30,水500,

情迷紫薯的做法步骤:

1.把紫薯和豆子全部洗干净!

2.紫薯切成小块!

3.所有材料都放到豆浆机里,等待就好了!

紫薯点心


食材明细:

主料::紫薯适量,糯米粉适量,

辅料::冰糖适量,

紫薯点心的做法步骤:

1.紫薯削皮

2.切片

3.我喜欢吃的甜一点,所以加了些冰糖一起蒸。冷水上锅蒸12分钟。

4.蒸完用勺子打成泥

5.加少量糯米粉

6.搅拌均匀

7.底盘抹上色拉油,可以做出自己喜欢的形状,有模具最好方便些。

8.冷水上锅蒸十分钟就可以了。图片用手机拍的又是晚上做的光线不太好,你们将就着看吧。

紫薯饺子


食材明细:

主料::紫薯适量,面粉适量,猪肉适量,白菜适量,

辅料::鸡蛋适量,食盐适量,生抽适量,食用油适量,鸡精适量,清水适量,姜末适量,葱末适量,

紫薯饺子的做法步骤:

1.紫薯一块,放蛋清和一点食盐

2.放入适量面粉

3.揉成这样,再放适量清水

4.揉成面团后醒发

5.醒发的紫薯面团这样子

6.弄好剂子擀成皮

7.肉糜放适量食盐,生抽,食用油,鸡精

8.搅拌均匀入味

9.白菜剁成细末

10.葱姜剁细末,跟白菜一起放入肉糜中,搅拌均匀成馅料

11.包好的饺子

12.锅里烧水,水开锅下饺子(注意,这时的饺子颜值还很高)

13.煮3开即可。煮熟褪色的饺子如此了,颜值下降很多呀

紫薯鱼


食材明细:

主料::紫薯适量,

辅料::枸杞少许,百合少许,西芹少许,

紫薯鱼的做法步骤:

1.蒸好的紫薯

2.先团成一个园球,再切成两个半园球

3.其中一个半园球切成三瓣,拼成鱼的身,另一个半园球切成六瓣,摆成鱼尾,注意摆出鱼游动的感觉

4.用煮好的两片百合做鱼眼

5.用几颗枸杞圈成鱼嘴,撒上点西芹碎做水草,一条紫薯鱼就成了

紫薯水饺


食材明细:

主料::紫薯3个,饺子皮10个,

辅料::蜂蜜适量,

紫薯水饺的做法步骤:

1.紫薯选个小一点的,洗干净上锅蒸熟

2.蒸熟后剥掉皮

3.用勺子捣碎

4.加入一些蜂蜜

5.开始包饺子,一共包了这几个正好午饭

紫薯派


食材明细:

主料::低精面粉100克,

辅料::黄油50克,蛋黄1个,紫薯泥120克,牛奶120克,白糖30克,鸡蛋1个,椰丝适量,

配料::白糖40克,盐1克,

紫薯派的做法步骤:

1.原料:
派皮:低精面粉100克、白糖40克、黄油50克、蛋黄1个、盐1克、牛奶20克。

2.派陷:
紫薯泥120克、牛奶120克、白糖30克、鸡蛋1个、椰丝少许。

3.面粉和白糖放入盆里拌匀加入软化的黄油搓匀,再加入混合好的蛋黄、牛奶和盐揉成面团;揉好的面团用保鲜膜包好放入冰箱冷藏2个小时。

4.将紫薯泥、牛奶、白糖和鸡蛋一起放入搅拌机打成浓稠的陷糊备用。

6.取出冷藏好的面团擀成0.5厘米厚的面片,把面片放入烤盘里,用小叉插上小孔。

7.把搅拌好的陷糊倒入做好面皮的烤盘里,烤箱预热180度烤制30分钟即可。

8.30分钟后香喷喷的紫薯派出炉了,再撒上少许椰丝是不是很漂亮呀。

紫薯粉皮


食材明细:

主料::紫薯5个,粉皮200克,

辅料::白糖适量,

紫薯粉皮的做法步骤:

1.紫薯去皮

2.切好

3.放入锅中煮

4.煮15-20分钟,加入适量白糖

5.将紫薯捣烂

6.用碗装起

7.将紫薯用粉皮包好

8.包好了,放入锅中蒸5-10分钟

9.再装在碟上

10.完成

相信《紫薯窝头》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!