秋天到了,也就是板栗成熟的时候,充满秋天气息的板栗,果肉饱满,香软美味,板栗具有养胃健脾、补肾强筋,对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。推荐大家这款制作简单的微波炉烤板栗,真的很好吃!
材料:
板栗适量,植物油适量,糖适量,,
糖栗子(微波炉版)的做法的做法步骤:
步骤1,首先将板栗洗净,用刀在背部划一刀。
步骤2,放入碗里,盖上保鲜膜,用牙签扎一些孔,方便水蒸气流出。
步骤3,然后放入微波炉,高火叮3-4分钟。
步骤4,用湿巾或者防烫手套拿出(小心烫手),倒入适量的植物油和糖,用勺子搅拌均匀,盖上保鲜膜(扎孔的保鲜膜)。
步骤5,继续放入微波炉高火叮3-4分钟。
步骤6,油亮的糖栗子就Bingo了。
步骤7,剥开外壳即可享用香软的栗子了。
步骤8,吃起来很香,还甜甜的。
步骤9,简单方便,节省时间,就能吃到香喷喷的糖栗子。
食材明细:
主料::栗子500克,
辅料::水25毫升,
微波炉栗子的做法步骤:
1.栗子洗干净。
2.每个栗子用刀切两个小口。
3.全部栗子都切好小口了。
4.微波炉里放水25毫升。
5.把栗子放入微波炉。
6.800瓦的微波炉高火5分钟。
7.栗子烹制中。
8.微波炉栗子做好了。
小贴士:
1.我这是中等大小的栗子。若栗子较大,可以再加2分钟。
2.若没熟透可以在盘中多放点水,多加几分钟。注意水不要加多了,刚好干就可以了。
感谢您阅读“97美食网”的《微波炉版糖炒栗子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糖炒栗子专题,希望您能喜欢!