食材文化是我国美食文化的重要组成部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你对食材感兴趣吗？有请驻留片刻，小编为你推荐糖栗子（微波炉版）的做法，请在阅读后，可以继续收藏本页！
秋天到了，也就是板栗成熟的时候，充满秋天气息的板栗，果肉饱满，香软美味，板栗具有养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。推荐大家这款制作简单的微波炉烤板栗，真的很好吃！
材料：
板栗适量，植物油适量，糖适量，，
糖栗子（微波炉版）的做法的做法步骤：
步骤1，首先将板栗洗净，用刀在背部划一刀。
步骤2，放入碗里，盖上保鲜膜，用牙签扎一些孔，方便水蒸气流出。
步骤3，然后放入微波炉，高火叮3-4分钟。
步骤4，用湿巾或者防烫手套拿出（小心烫手），倒入适量的植物油和糖，用勺子搅拌均匀，盖上保鲜膜（扎孔的保鲜膜）。
步骤5，继续放入微波炉高火叮3-4分钟。
步骤6，油亮的糖栗子就Bingo了。
步骤7，剥开外壳即可享用香软的栗子了。
步骤8，吃起来很香，还甜甜的。
步骤9，简单方便，节省时间，就能吃到香喷喷的糖栗子。
97msw.Com扩展阅读
炒栗子-微波炉版的做法
材料：
板栗200g，食用油一小勺，白糖一小勺，，
炒栗子-微波炉版的做法的做法步骤：
步骤1，板栗洗干净，放在砧板上，单手用刀剁个大约深5mm的口子，把栗子皮切破。
步骤2，全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中，盖上盖子，把盖子上的透气孔打开，如微波炉高火叮2分钟。
步骤3，取出打开盖子，这时候栗子已经开口了。放一小勺食用油和一小勺白糖，再撒点干桂花，盖上盖子上下摇晃，让食用油和白糖能均匀包裹在栗子表面
步骤4，盖子上的透气孔打开，放入微波炉再高火两分钟左右即可
微波炉栗子
食材明细：
主料：：栗子500克，
辅料：：水25毫升，
微波炉栗子的做法步骤：
1.栗子洗干净。
2.每个栗子用刀切两个小口。
3.全部栗子都切好小口了。
4.微波炉里放水25毫升。
5.把栗子放入微波炉。
6.800瓦的微波炉高火5分钟。
7.栗子烹制中。
8.微波炉栗子做好了。
小贴士：
1.我这是中等大小的栗子。若栗子较大，可以再加2分钟。
2.若没熟透可以在盘中多放点水，多加几分钟。注意水不要加多了，刚好干就可以了。
微波炉版糖烤板栗的做法
十月金秋，也是板栗上市的时候了。今天早早去了趟菜市场，看见有板栗卖，哟，个头还不小，打开看了个很饱满。在江苏这也不过卖六元一斤。想起这也是男朋友很喜欢吃的，赶紧称了三斤。中午就做了起来，看了一下豆果的做法，被微波炉版本的诱惑了，看起来方便又美味啊。哈哈，很好吃，板栗也很滋补的哦！
材料：
板栗一斤，白糖两勺，香油一勺，，
微波炉版糖烤板栗的做法的做法步骤：
步骤1，板栗洗净沥水。
步骤2，用剪刀滑开，注意手哦。把皮剪破，放微波炉是一定不会炸开的
步骤3，放平底碗装，用个稍微高点的碟子盖起来，两碗不吻合，刚好留了个透气的缝！
步骤4，微波炉热两分钟后拿出来加入糖和油，拌匀。
步骤5，继续高火热3或4分钟就闻到香味可以吃了
糖栗子（微波版）
食材明细：
主料：：栗子200克，
辅料：：白糖适量，色拉油适量，
糖栗子（微波版）的做法步骤：
1.将买回来的板栗清洗干净；
2. 板栗用刀划上个十字切口；
3. 将板栗放入干净的容器中， 加入适量的糖和油， 泡上二个小时；
4.将泡过的板栗，加入少量的水放入微波炉专用的碗中（注意碗盖上有空）；
5. 放入微波炉中高火转上十五分钟；
6. 拿出来，晃动一下板栗，再高火转上五分钟；
7.趁热吃， 好香甜哟。
小贴士：
1. 板栗放入微波炉中一定要切开口；所以先一定要洗干净，这样切口后泡在水里才能保持卫生；
2. 糖和油没有要求的比例，喜欢甜的可以多加点；加入适量的油也是保证栗子的色泽和在微波炉中不会太干；
3. 放入微波炉中的盒一定要有孔，在里面留点泡过的糖油水，这样微波出来的板栗不会太干；
4. 微波的时间仅供参考，这与栗子大小也有关系，可以中间停后拿出来尝尝，再自行增减时间。
微波炉版牛轧糖
食材明细：
主料：：棉花糖100克，花生80克，
辅料：：奶粉50克，
配料：：糖粉适量，
微波炉版牛轧糖的做法步骤：
1.准备原料。
2.花生放入微波炉中烤熟。
3.去掉花生的红外衣并一分为二。
4.棉花糖放入大碗中，喷些水，入微波炉高火转约40秒至棉花糖膨大即可。
5.迅速倒入奶粉，快速搅拌。
6.加入花生，继续用力快速搅拌均匀，若棉花糖变凉发硬，可再微波一会继续搅拌。趁热快速包入保鲜膜，冷冻至变硬。
7.切成小块。
8.裹一层糖粉，以防粘连。
9.脆酥香甜。
小贴士：
◎棉花糖一定要选择白色，无夹心的。
◎保鲜膜要提前刷好油备用。
◎搅拌过程中非常的粘，一定要用力并且快速，如果变硬了可以再微波一下继续搅拌。
◎天热很容易化，一定要放冰箱哦。
喜欢《糖栗子（微波炉版）的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了微波炉糖炒栗子专题，希望您能喜欢！