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食材是美食最基本的构成,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?以下是由小编为你整理的《肉末烧毛豆》,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料::毛豆适量,猪肉适量,葱适量,姜适量,

辅料::蚝油适量,酱油适量,油适量,盐适量,五香粉适量,黄豆酱适量,

肉末烧毛豆的做法步骤:

1.所需食材准备就绪

2.猪肉切碎加盐,酱油,五香粉,油搅拌均匀腌制二十分钟

3.葱姜改刀备用

4.炒锅入油烧热倒入肉末,葱姜翻炒

5.翻入毛豆炒匀

6.放入黄豆酱,酱油炒匀,淋少许热水炖一小会

7.加盐调味

8.毛豆熟后即可出锅

9.完美下饭菜,请您品鉴

10.成品图。

小贴士:

毛豆一定要炖熟哦!祝您生活愉快!

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茄汁肉末烧毛豆


食材明细:

主料::毛豆500g,西红柿1个,肉末150g,

辅料::盐适量,糖适量,番茄酱适量,姜适量,

茄汁肉末烧毛豆的做法步骤:

1.准备食材:西红柿、毛豆洗净沥干、肉末(放盐、料酒、生抽腌制一会)

2.番茄酱备好

3.在西红柿上切十字,用开水烫一会儿、然后把皮剥掉,切成小丁备用

4.热油锅爆香姜末、下肉末炒至变色

5.下毛豆翻炒片刻

6.加入开水烧开、盖上盖子转小火焖大约5分钟(喜欢软烂的可以延长一两分钟)

7.豆子焖到自己想要的程度后,加入番茄丁、放盐让番茄尽快出水

8.加入番茄酱、少许糖调味、大火收汁即可(汤汁不要收的太干、多留些伴饭吃非常鲜美)

9.成品欣赏

10.成品欣赏

烧毛豆


食材明细:

主料::毛豆250克,瘦肉50克,胡萝卜50克,

辅料::蒜头3个,鲍鱼汁1勺,鸡精1勺,盐2勺,油1汤匙,水300ml,水淀粉1汤匙,

烧毛豆的做法步骤:

1.水烧开加少许油,放入毛豆煮8分熟捞出,用凉水冲去豆皮备用

2.另起油锅烧热,加蒜片炒香,加水,入肉丁,胡萝卜丁

3.调盐、鸡精、鲍鱼汁,大火烧开,加入水淀粉,烧至熟透收汁,淋明油起锅装盘

肉末番茄烧毛豆的做法


这道菜,我最喜欢的是做来拌饭吃了,一定留出多多的汤汁,舀上几大勺在米饭里,准保能吃一大碗饭。番茄的鲜香,毛豆的豆香,再加一点肉末的提味,如此易得的食材,如此简单的组合,却是如此酸甜鲜香,可口开胃,且非常的营养。

材料:

毛豆250g,大个番茄1个,瘦肉50g,油少许,盐少许,料酒少许,生抽少许,生粉少许,蒜末少许,,

肉末番茄烧毛豆的做法的做法步骤:

步骤1,准备新鲜毛豆肉半斤,大个番茄一个,瘦肉、大蒜适量

步骤2,将瘦肉剁成肉末,用料酒、生抽、盐、生粉抓匀,番茄切小丁,蒜切末

步骤3,锅中下油,下蒜末炒出香味

步骤4,下肉末,将肉末炒散变色

步骤5,放入鲜毛豆翻炒

步骤6,加入清水至没过毛豆的水量,大火烧开,盖上锅盖转小火焖煮大约10分钟

步骤7,至毛豆熟烂,加入番茄丁,放盐

步骤8,转大火,使番茄出汁,略煮,番茄熟烂出锅

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