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没有好的食材不可能有好的美食,食材好,方能食得好!食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?小编经过整理,为你编辑了彩椒鳗鱼烤串,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::鳗天下烤鳗适量,彩椒1个,洋葱1个,大葱1根,

辅料::芝麻适量,酱油适量,姜适量,料酒适量,

彩椒鳗鱼烤串的做法步骤:

1.成品;

2.鳗天下烤鳗,彩椒,洋葱,椒盐粉,孜然粉,芝麻,大蒜,料酒,酱油,葱,姜,大葱;

3.首先将鳗天下烤鳗提前解冻,切成条再切成3厘米左右的块状备用;

4.将蒜切末,葱姜切碎备用;

5.将鳗鱼块放入碗中,加入大蒜末、葱丝和姜丝,再倒入一小勺料酒和生抽拌匀腌制;

6.将彩椒和洋葱洗净后也切成3厘米左右的块状;

7.准备竹签,先泡水5分钟,接着将鳗鱼块、彩椒块和洋葱块间隔着穿在竹签上;

8.将烤串放在铺了油纸的烤盘上,刷上一层油,再刷上一层烧烤酱汁在蔬菜上;

9.烤箱预热200度,将烤串放进去烤约3分钟,接着将烤串取出,翻面再刷一层油继续烤3分钟;

10.出炉,根据个人口味撒上椒盐,喜欢吃烧烤味道浓郁的加上孜然粉,喜欢吃辣撒上辣椒粉即可。

11.因为鳗鱼是半成品,已经调味过所以腌制不需要再加盐,也不需要烤太久~

12.竹签要先泡水是预防烤焦着火;上面的蔬菜可根据个人喜好调整,如西蓝花,菇类都是可以的~

13. 看着这丰富的配色是不是很有食欲~彩色的蔬菜中间夹着大块的烤鳗,吃进嘴里~emmm~大满足~

14. 我想,最能拉近人距离的应该就是一起吃烧烤了,美食配上美酒,在推杯换盏间畅所欲言,感情越来越亲密,朋友之间,一杯浊酒尽是坦诚,尽是快意人生。

15.我有烤串和故事,你有酒吗~?

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烤彩椒鸡肉串


食材明细:

主料::鸡胸肉400g,彩椒400g,水40g,

辅料::油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,蜜汁味烤肉料40g,蜂蜜适量,

烤彩椒鸡肉串的做法步骤:

1.将鸡胸肉去净肥油,洗净后晾干水。

2.切成小块。

3.放入适量油、盐、黑胡椒粉、料酒,抓拌均匀。

4.放入烤肉料30g、水30g。

5.抓拌均匀,盖上保鲜膜,腌制8小时以上入味。

6.将彩椒洗净,擦干水,切成小块。

7.将烤肉料10g及水10g调成料汁。

8.将腌好的鸡块肉与彩椒块交替穿成肉串。

9.全部串完后,在肉串上刷一遍料汁。

10.送入预热至200度的烤箱,定时约20分钟。

11.烤至10分钟时取出再刷一遍酱汁。

12.烤至15分钟时取出刷遍蜂蜜,再烤至程序结束、鸡肉熟透即可。

小贴士:

烤肉料中有盐份,所以腌肉时加入的盐量根据自己口味,不要放太多。

香烤彩椒鸡肉串


香烤彩椒鸡肉串超简单又超漂亮的烤串

加入彩椒就会很出彩的鸡肉串,不但颜色漂亮,营养均衡,彩椒烤过的清甜更衬托出鸡肉的滑嫩。最关键的是真的很简单,不会做饭的也可以做出诱人的美食哦。

一个手枪腿就可以穿出20多串来,带着鸡皮的烤串真的超香,完全满足了口舌之欲,又不会因为吃太多肉产生罪恶感。今儿拍得有点烂哦,实在是太等不及吃了呢!烤串就是要热乎乎的吃才好吃呀!

喜欢烤过的大葱和蒜头,口感味道都变得很好,而且还预防感冒呢。

香烤彩椒鸡肉串

原料:手枪腿一个、彩椒红绿各一个、大葱一根、蒜瓣几瓣

调料:腌翅料2勺

工具:烤箱、竹签子(提前泡水)

香烤彩椒鸡肉串的做法

1、鸡腿剔骨,切成半个麻将快大小的块。

2、加入腌翅料用手抓匀,腌渍20分钟以上。

3、把大葱切2-3厘米的小段、每个蒜瓣切2半,彩椒切2公分见方的小丁。

4、按照一块肉一个彩椒、一块肉葱蒜头的顺序穿成肉串。

5、薄薄刷一点油,放入预热过的烤箱烤10分钟。

我的美食体验:

1、鸡肉提前腌渍时间久一点更入味。

2、用了网购的腌翅料腌渍简单方便,自己配料的话,生抽、老抽、耗油、花椒粉、盐、糖,加点豆腐乳味道也很棒的!

3、用鸡腿肉带点皮烤出来很香,会出油,烤前只需要刷一点油即可;如果烤鸡胸肉,每次翻面都需要刷油,才不会把肉烤的干柴。

4、烤制的过程注意翻面2-3次,根据自家的烤箱功率订时间,注意观察防止烤糊。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串


食材明细:

主料::红椒一个,洋葱半个,鸡腿2只,鸡心12只,黄椒一个,绿椒一个,

辅料::生抽4调羹,糖1调羹,黄酒1调羹,五香粉半调羹,蜂蜜2调羹,辣椒粉适量,花椒粉适量,油2调羹,

彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串的做法步骤:

1.材料准备

2.鸡心对半切开

3.鸡腿去骨切成小块

4.鸡腿放入生抽,糖,黄酒,五香粉腌两小时,鸡心同腌一小时取出

5.彩椒切块

6.间隔穿上鸡肉,每串四片彩椒,三块鸡肉;洋葱切块间隔穿上鸡心,每串四个鸡心彩椒洋葱随意,都涂上油

7.烤箱预热180度,烤盘铺上油纸,放上鸡串,5分钟取出,翻面再涂上腌料和蜂蜜,同样5分钟

8.烤箱预热150度,同样铺上油纸,放上鸡心串,3分钟取出,翻面也涂上腌料和蜂蜜,2分钟就可出炉了,撒上一些辣椒粉,花椒粉即可

小贴士:

❥ 请选用外观饱满,大小均匀,有光泽,拿在手里沉甸甸的,捏起来结实不干瘪,而且伴有淡淡的蔬菜香味儿的,就是好的彩椒
❥ 鸡心根据烤箱的功率来调整烤制时间,要烤熟啊
❥ 喜欢吃鸡皮的可以吧鸡皮留在肉上一起烤
❥ 调料根据喜好随意调整

【彩椒鸡肉烤串】的做法


材料:

鸡胸肉1块,三色彩椒各半个,洋葱1个,料酒,生抽,蚝油,盐,糖,现磨粗粒黑胡椒,,

【彩椒鸡肉烤串】的做法的做法步骤:

步骤1,鸡胸肉洗净切块,加生抽、料酒和少许盐糖抓匀腌制30分钟

步骤2,红、绿、橙三色彩椒洗净切成方片状

步骤3,洋葱去皮切方片

步骤4,将彩椒片、洋葱片、鸡肉块交错串在竹签上竹签的承重力一般,不要串太多肉,太重的话拿起来会弯得厉害

步骤5,烤箱预热175℃,在肉串表面刷一层植物油烤至表面微黄我喜欢吃微微有点干的口感,所以用相对不是很高的温度慢慢烤喜欢嫩一点的话可以高温烘烤,温度可以用到200-230℃

步骤6,取出再刷一层蚝油,表面撒上现磨的粗粒黑胡椒送入烤箱中烤至微焦即可,真的就是一点点焦就好了烤串儿这个东西吧,烤不到那个火候不香,焦太多了又不健康用烤箱的话中途可以取出翻面再刷一次酱,两面都烤透就行了

步骤7,成品~

彩椒鸡肉串


食材明细:

主料::鸡胸肉1副,彩椒2个,

辅料::烧烤酱适量,生抽适量,蚝油适量,蜂蜜适量,

彩椒鸡肉串的做法步骤:

1.鸡胸肉清洗干净

2.鸡胸肉切成方块,彩椒分别切成方块

3.鸡胸肉用烧烤调料拌匀腌制2小时以上

4.用竹签把各种食材串成串

5.烧烤酱、生抽、蚝油、蜂蜜、水调成料汁

6.每一个肉串刷一层调好的料汁

7.空气炸锅200度预热五分钟,将肉串放入空气炸锅炸篮内

8.将炸篮推入空气炸锅中,设置200度,时间15分钟中间可以拉出炸篮查看烤制情况,再刷一次料汁

小贴士:

1.彩椒也可以换成洋葱、土豆、胡萝卜等等。
2.炸制时间根据数量的多少自己调整。

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