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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在食材文化,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编特意呈上“紫菜包韩式炒饭”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::午餐肉半块,韩式腌萝卜1小块,菠菜2株,饭1杯,紫菜2张,

辅料::大蒜3瓣,韩式辣酱1汤匙,酱油1汤匙,糖1汤匙,麻油1茶匙,

紫菜包韩式炒饭的做法步骤:

1.饭煮熟备用。将蒜切成泥,韩式腌萝卜,菠菜,午餐肉切成丁。

2.酱油,韩式辣酱,糖,加少量温水混合均匀。

3.用麻油炒香蒜末。

4.放入米饭和辣酱翻炒均与。

5.加入各种丁,翻炒均匀,稍稍放凉备用。

6.用紫菜将炒饭像圈寿司一样卷起,切块即可。

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韩式紫菜饭


食材明细:

主料::紫菜10张,米饭一大碗,

辅料::鸡蛋8只,韩式辣酱一勺,糖一小勺,黄瓜2根,盐1小勺,油适量,醋一小勺,肉松一小碟,菠菜一把,火腿肠适量,胡萝卜1根,

韩式紫菜饭的做法步骤:

1.如图所示:胡萝卜 黄瓜 火腿切条(胡萝卜、火腿轻度翻炒);鸡蛋打散加适量盐摊成蛋饼,切条备用;菠菜烫熟 肉松放入小碟备用;米饭加适量盐进行搅拌(饭不宜过烫,略温最佳)

2.使用紫菜饭卷帘工具如图紫菜平铺,用勺子把米饭在其中间段平铺压实,食材逐一放置中间,用卷帘卷起即可

3.把卷好的紫菜饭切段

4.摆盘 即可食用

5.PS:辣酱(沾料)配制方法/ 取韩国甜辣酱适量,根据口味加入白醋及糖,搅拌即可

紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭


食材明细:

主料::紫菜十张,大米两杯,鸡蛋两枚,黄瓜一根,胡萝卜一根,菠菜一小把,香肠一根,腌黄萝卜十条,

辅料::植物油适量,盐适量,芝麻适量,香油适量,白醋适量,

紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭的做法步骤:

1.大米淘洗干净后放入电饭锅中,加少许盐和白醋,搅拌均匀,浸泡十五分钟。做成米饭,盛入盆中,加香油、芝麻,搅拌均匀。(米饭稍有咸味即可)我在米饭里加了几种杂粮。

2.将腌黄萝卜、香肠、黄瓜、胡萝卜切成5毫米见方的长条;鸡蛋打散,摊成鸡蛋饼后,切成长条;菠菜焯水后洗净沥干水;胡萝卜可在煎完鸡蛋的锅中,加盐炒至微软。

3.在竹帘上铺上一张紫菜(较光滑的一面朝外),盛些米饭铺在紫菜上(用手铺压的过程不要太用力)。

4.为防止卷起的紫菜包饭散开,可在收口处,粘些饭粒。

5.依次放上备好的材料,紧紧的卷起,即可。

6.将卷好的紫菜包饭,切成1厘米左右的小段。

小贴士:

紫菜包饭里的材料,可依据自己口味加减。

蟹棒、牛蒡等都是不错的选择。

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