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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!脱离开食材讲美食文化是无土之木,你见过哪些低中高食材呢?你不妨看看家常红烧豆腐丸子,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

主料::豆腐适量,香菇适量,胡萝卜适量,

辅料::葱姜适量,

配料::胡椒粉适量,盐适量,酱油适量,糖适量,

家常红烧豆腐丸子的做法步骤:

1.准备豆腐、香菇、胡萝卜、胡椒粉、糖,酱油、盐、葱姜

2.胡萝卜、香菇切丁备用。

3.豆腐用保鲜袋用手捏碎,放入胡萝卜、香菇丁、盐、淀粉一个方向搅,挤成丸子。

4.锅中放油,烧热(一定要用热油,否则豆腐丸子容易散),放豆腐丸子炸成金黄。

5.锅中放少许油,葱姜炝锅,放入扎好的丸子,加酱油、白糖、胡椒粉烧制入味。

6.出锅-----看看成品!不错吧!

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红烧家常豆腐


豆腐,中国人的传统食材之一,距今已经2000多年的历史

是中国以及周边亚洲国家最为常见以及喜爱的食材

豆腐是由黄豆为主料制作而成,具有高蛋白低脂肪等功效

其种类丰富,做法花样繁多,且生食亦或熟食皆可,是日常家庭餐桌的菜肴

喜欢豆腐,尤其是亲娘亲自做的豆腐

浸泡好的黄豆,揉搓去皮,再用小石磨一圈圈的转出稠浆,我和老爹一人扯着装浆的大布,亲娘熟练的用热水冲浆,香浓的生豆浆随着布的缝隙渗透出来

大火煮上几滚,关火,混入用生浆调制的石膏水,不一会儿香浓的豆浆就变成了嫩滑的豆脑

再将豆脑倒入模具中压制,等上一段时间,亲娘牌豆腐就完成了

用豆腐煎,炸,煮汤皆是美味

即使再家常不过的豆腐,也要兼具色香味,烹制完端上餐桌就要有让人垂涎的既视感,因此调味和上色都要做的恰到好处

这道红烧家常豆腐,色泽诱人又酱香微辣,即使端上年节餐桌也毫不逊色与其他大菜

让平凡食材做出不平凡的味道,让年节里少不了的多福菜端上团聚的餐桌

年节里少不了的多福红烧家常豆腐

材料:老豆腐250g,美人椒1根,朝天椒2根,冰糖7-8颗,生抽3勺,料酒3勺,老抽1/2勺,葱1小撮,姜2片,淀粉1勺,蔬之鲜,清水,食用油适量

红烧家常豆腐的做法

1、将老豆腐表面冲水后用厨房纸巾吸干水分

2、将豆腐切成1cm厚度的片状后,再呈交叉线对切,切成等分的三角形

3、将青椒,红椒切圈,姜切末,葱切为葱白末和葱绿末备用

4、锅内置油(稍多一些)

5、用木铲将油均匀的推向锅子的各个角落

6、油热以后,将三角形豆腐片入锅

7、待豆腐片煎至两面呈金黄色即可夹出备用

8、倒出多余的油,锅内留少量的油,加入葱白末,姜末

9、将葱姜煸香出香味儿

10、倒入煎好的豆腐片,翻炒均匀

11、加入3勺料酒

12、锅内料酒烧开以后,加生抽3勺,老抽1/2勺,7颗冰糖,高汤或清水100g

13、焖一小会儿至入味,酱汁变为原量的一半,加入一半量的青椒红椒圈,翻炒均匀

14、取1勺淀粉,调清水成淀粉水,倒入锅内勾芡

15、加入适量蔬之鲜

16、最后再加入一半量的青椒红椒圈,翻炒均匀出锅

17、装盘后,撒少许葱绿装饰即可

美食小提示

1、煎豆腐要将每一面都煎的金黄,如果下油锅炸也是可以的,但是捞起以后最好用厨房纸巾吸一下油,以免摄入过多的油份

2、如果吃不了辣的人可以不用添加辣椒,或者更换成不辣的菜椒,因为材料里的美人椒和朝天椒都是辣度比较高的辣椒

3、淀粉水不太调的太浓稠,这样勾芡出来会容易成团影响卖相

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

红烧鸡肉豆腐丸子


食材明细:

主料::豆腐200克,鸡胸肉1块,葱适量,淀粉适量,蚝油适量,生抽适量,醋适量,糖适量,

辅料::植物油适量,

红烧鸡肉豆腐丸子的做法步骤:

1.鸡胸肉剁碎。

2.葱切碎。

3.豆腐切碎。

4.把葱豆腐鸡肉放入盆中,加入一个鸡蛋,一勺蚝油,两勺生抽,适量淀粉,适量盐。

5.朝着一个方向划圈搅拌均匀。

6.锅中放入适量植物油,把肉馅团成圆团,放入锅中炸至金黄,捞出控油备用。

7.锅中油倒出,留适量底油,放入葱花爆香,加入一勺生抽,一勺醋一勺糖炝锅。

8.加入适量清水,加入适量盐和花椒。

9.放入豆腐丸子,大火烧开。

10.汤汁越来越少,汤汁变粘稠关火出锅。

11.成品图。

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