食材明细:
主料::白菜适量,青椒适量,
辅料::大米适量,蘑菇适量,
碧玉蔬菜饭卷的做法步骤:
1.圆白菜放入开水锅中,焯水2分捞出,放入碗中加少许糖,米醋浸泡20分钟
2.炒锅烧热加少许油,下入切碎的青红柿椒炒香,加米饭,切末的香菜,调入盐,蘑菇精翻炒均匀 ;
3.将炒好的饭放在圆白菜叶上卷好切段即可。
食材明细:
主料::芦笋300克,山药200克,
辅料::姬菇50克,枸杞5克,
配料::盐2克,味精2克,鸡油10ML,
碧玉瑶的做法步骤:
1.选择新鲜的食材
2.把山药切成薄片
3.入开水中焯一下
4.焯完的山药立即放入冷水中,以保持其清脆的口感
5.芦笋切去老皮后切成段
6.姬姬冼净备用
7.热锅放入鸡油,烧至4成热,把食材一起放入锅中爆炒,放入盐和味精
食材明细:
主料::黑芝麻110克,白砂糖85克,猪油75克,
辅料::水磨糯米粉180克,温水适量,
碧玉汤圆的做法步骤:
1.黑芝麻用平底锅炒熟,不要放油,干煸
2.加白砂糖
3.用料理机打成粉,越细越好
4.加入猪油,拌匀
5.搓成3克每个的小圆球,入冰箱冷藏
6.糯米粉准备好
7.加适量的温水揉成团,水温略微烫手为宜
8.此时的粉团韧性差,一碰就散
9.取大约十分之一的粉团,压扁,入锅煮熟
10.煮好的粉团取出,加进原来的粉团里
11.揉均匀,一开始会有些粘手,入冰箱冷藏十分钟再继续揉就好了,揉好的粉团韧性好
12.将粉团分成两份,另外一份加入一滴食用色素
13.搓成两条长条,想要颜色多留多搓几天叠起
14.用手掐成5克每个的小段,为了好看我搓圆了
15.压扁后包入冷藏定型的馅,借助虎口收紧口子,捏平整
16.一个个搓圆,揉到位的面团不需要另外撒糯米粉,如果没揉好,这一步为了防止粘连可撒些糯米粉
17.水开后汤圆入锅,轻轻滑动防止粘锅,待汤圆浮起就熟了
18.成品
19.成品
20.成品
食材明细:
主料::自发粉200g,玉米粉50g,澄粉200g,糯米粉100g,白砂糖20g,藕粉适量,
辅料::玫瑰花泥按喜好,食用色素适量,黄油适量,
“夕餐落英”------碧玉玫瑰金丝卷的做法步骤:
1.自发面粉、玉米粉混合
2.温水揉成面团,蒙上保鲜膜在温暖处醒发
3.将藕粉与水混合均匀,加入玫瑰花泥
4.加热至藕粉透明,玫瑰酱完成
5.澄粉、糯米粉、白砂糖按份量混合
6.①用加热后的菠菜汁冲成雪花状揉成面团 或者②用开水冲成雪花状揉成面团,加入绿色色素碧玉皮完成
7.醒发好的面团擀开
8.刷上融化的黄油
9.反面也刷上黄油,切成丝
10.整理好后轻轻卷在一起,金丝完成
11.将金丝切成八等份
12.将碧玉皮揉成长条,切成八等份
13.取一小份擀开
14.挤上玫瑰酱
15.放上一段金丝
16.包好
17.将剩余七份以同样方法包好
18.上锅热水中火蒸15分钟
19.用剩余边角料做成玫瑰花瓣装饰,碧玉玫瑰金丝卷完成。
20.切开的样子
材料:
白菜6-8片,猪肉馅100g,虾5-6只,胡萝卜适量,白胡椒粉适量,海鲜酱油适量,鲍鱼汁适量,小葱6-8根,鱼籽少许,,
碧玉白菜卷·养生菜的做法的做法步骤:
步骤1,白菜去头留叶部分、小葱,洗净用水煮1分钟左右,凉水冷却沥干水分备用。
步骤2,虾去头去皮,剁成虾泥,胡萝卜切碎末。
步骤3,猪肉馅中放入虾泥、酱油、白胡椒粉、胡萝卜碎,不停搅拌上劲。
步骤4,白菜平铺在盘中,放入馅,白菜左右边包好再卷上,尽量把紧。参考第5步成品。
步骤5,白菜卷成品。包好的白菜卷蒸5、6分钟即可。白菜卷系上小葱摆在盘中。
步骤6,锅中放少许油,倒入蒸白菜卷的多余汤汁,加入鲍鱼汁搅拌均匀,烧开即可。淋在白菜卷上。
步骤7,碧玉白菜卷完成,老少皆宜,健康养生。
食材明细:
主料::鹌鹑蛋适量,黄瓜适量,
辅料::高汤适量,番茄沙司适量,
配料::淀粉适量,
碧玉珠的做法步骤:
1.把黄瓜去皮切成长短相同的小立柱。
2.把黄瓜芯挖出一个窝,放上一个熟鹌鹑蛋。摆成一圈。
3.中间放鹌鹑蛋和挖下来的黄瓜芯。
4.炒锅加高汤,沙司,淀粉勾芡,浇在菜上。
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