食材明细:
主料::魔芋丝适量,黄瓜适量,
辅料::植物油适量,干红辣椒适量,新鲜朝天椒适量,辣椒粉适量,生抽适量,花椒适量,盐适量,醋适量,大蒜适量,糖适量,
青瓜魔芋丝的做法步骤:
1.魔芋丝清水冲一遍,然后在开水锅里迅速焯一下捞出,随即过冷水,以保持其脆嫩的口感
2.黄瓜洗净切丝
3.切好的黄瓜丝码满盘底
4.把处理好的魔芋丝放在黄瓜丝上
5.炒锅放油烧热,,爆香花椒后关火,用油的余温炝香干辣椒(炝辣椒是油温不能太高,不然很容易糊掉)
6.碗里放鲜朝天椒、辣椒粉,把炝好的油倒入碗内,然后加剩余调料调成碗汁
7.最后把碗汁浇在魔芋丝上上,拌匀即可食用,非常的清新爽口
小贴士:
1、魔芋丝下开水里后即可捞起,注意不要煮过火,使其失去脆嫩的口感
2、炝好的花椒油趁热倒进辣椒粉上,这样颜色会很红亮
原料图。干辣椒剪丝泡水沥干,姜切细丝。豆腐皮卷起来,这是切细丝的小窍门。
材料:
主料:豆腐皮2张,,
辅料:干辣椒6个,姜1块,孜然粉半茶匙,咖喱粉半茶匙,五香粉半茶匙,食盐1茶匙,鸡精半茶匙,香油1茶匙,芝麻2茶匙,,
炒干丝的做法步骤:
1. 原料图。干辣椒剪丝泡水沥干,姜切细丝。
2. 豆腐皮卷起来,这是切细丝的小窍门。
3. 切丝,比外头卖的还要细。
4. 锅里放油炸姜丝,成微黄色,把多余的油控出来,锅里留沾锅底一点点即可。
5. 放入干辣椒,芝麻,倒入咖喱粉孜然粉五香粉,煸炒两下,倒入豆腐皮丝。用筷子翻拌。
6. 淋2茶匙炸姜的油,调入盐,鸡精,翻炒均匀。
7. 出锅淋点香油提味即可。
食材明细:
主料::青瓜适量,雪梨适量,山楂糕适量,
辅料::熟芝麻适量,
配料::蜂蜜适量,
蜜汁青瓜雪梨丝的做法步骤:
1.原料图。
2.雪梨洗净去皮后切丝。
3.青瓜洗净切细丝。
4.山楂糕同样切成细。
5.将切好的梨丝,青瓜丝放入碗中轻轻拌匀。
6.浇适量的蜂蜜搅匀即可。
小贴士:
◎原料事先放入冰箱冷藏片刻,口感更佳。
◎水果可以根据个人喜好变化,例如:苹果、哈密瓜。
◎没有蜂蜜,换成酸奶试试看吧!或许你会更喜欢它。
◎同样,熟芝麻也可以换成其它的,例如:干桂花碎、干玖瑰花碎。
◎蜂蜜不宜和豆腐、洋葱、韭菜等同吃。
食材明细:
主料::猪肉200克,干豆角300克,
辅料::油1汤匙,盐6克,葱适量,味精2克,生抽1茶匙,
炒干豆角丝的做法步骤:
1.主辅料: 干豆角丝、猪肉
2. 先把干豆角丝浸泡1小时左右.
3. 然后将其洗净。
4.放入蒸锅蒸制。
5. 蒸制20分钟后取出备用。
6. 把肉切丝、葱切丝。
7.起锅热油,炒香葱花。
8. 放入肉丝煸炒。
9. 烹入适量生抽。
10. 加适量清水,烧制2分钟,至肉丝熟透。
11. 放入备用的豆角丝。
12. 加盐、味精调味,旺火翻炒均匀即可关火。
13. 出锅装盘,即可上桌。
小贴士:
1、干豆角泡发后,一定要蒸熟,才能保证干豆角丝的筋道口感。
2、因为干豆角丝吸水,要加一些清水烧制,便于入味。
将香干丝切成约5厘米长的段,如有粘连在一起的要撕开成条;培根也切成约5厘米长的小片;红椒洗净去蒂去籽后切成5厘米长的丝;大蒜去皮切成片.
材料:
主料:豆腐干80克,培根100克,红椒1个,,
辅料:辣酱适量,食盐少许,植物油少许,葱适量,白皮蒜适量,,
培根炒干丝的做法步骤:
1. 将香干丝切成约5厘米长的段,如有粘连在一起的要撕开成条;培根也切成约5厘米长的小片;红椒洗净去蒂去籽后切成5厘米长的丝;大蒜去皮切成片,葱切成段
2. 热锅放油,下入培根片,煎至其微微变黄卷曲
3. 下入香干丝与大蒜,翻炒均匀
4. 下入红椒丝,炒匀
5. 下入葱段、辣椒酱(可不放)与少许盐,炒匀后即可出锅
食材明细:
主料::豆腐皮2张,肉末100克,
辅料::花生油10克,食盐1克,花椒粉0.5克,老抽5克,生抽5克,鸡精0.5克,葱叶子小许,
肉末炒干丝的做法步骤:
1.豆皮备好。
2.切丝。
3.焯水。
4.锅烧底油,油热放肉末煸炒。
5.放花椒粉。
6.放老抽和生抽。
7.翻炒均匀。
8.放干丝,放食盐,翻炒。
9.如果觉得太干,少放点清水,翻炒至均匀入味。
10.葱叶切丝。
11.放葱叶和鸡精,翻炒均匀即可。
12.装盘。
食材明细:
主料::青椒适量,干丝适量,
辅料::鸡蛋适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
青椒炒干丝的做法步骤:
1.青椒洗净切丝,豆干切丝备用。
2.锅内热油,先将鸡蛋炒好备用,接着放入青椒丝翻炒一下,再加入豆干丝继续翻炒,加入少许盐,将炒好鸡蛋一起加入锅中翻炒。
食材明细:
主料::韭菜200克,豆腐干半块,
辅料::油一大勺,盐一小勺半,鸡精半小勺,
韭菜炒干丝的做法步骤:
1.将韭菜洗净后切成段,豆腐干洗净后切成丝。
2.炒锅烧热放油。
3.下韭菜翻炒。
4.撒上干丝。
5.加点盐下去。
6.再放点鸡精调味。
7.快速翻炒两下就行了。
小贴士:
1、干丝可以用百叶代替。
2、炒时手脚要快哈,出水就不好吃了。
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