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食材品类非常的丰富,美味最基本的来源就是食材本身。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?小编现在推荐你阅读一下猪蹄蛤蜊炖黄花,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::猪蹄1只,蛤蜊500克,干黄花菜适量,

辅料::葱适量,姜适量,八角1个,冰糖适量,醋适量,酱油1勺,盐适量,

猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:

1.猪蹄剁开洗净入锅焯水。

2.焯水时加入一点醋可去除异味。

3.焯水后将猪蹄洗净放入电压力锅内胆,加入葱,姜,八角,冰糖,酱油。

4.放入电压力锅选择焖炖键煮熟排气。

5.干黄花菜用水泡洗干净。

6.焖好的猪蹄连汤汁倒入炒锅内加入黄花菜,继续炖煮。

7.蛤蜊洗净蒸至开口取出蛤蜊肉和汤。

8.猪蹄炖至汤汁浓稠连汤加入蛤蜊肉,在炖2分钟,加入盐调匀即可。

小贴士:

加入蛤蜊后已经有咸度,要减少盐的量。

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蛤蜊炖蛋


食材明细:

蛤蜊,鸡蛋,葱花盐,湿淀粉,油(少许),料酒。

蛤蜊炖蛋的做法步骤:

1.蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。

2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。

炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄适量,

辅料::小青菜适量,香菇适量,黑木耳适量,海带适量,

配料::干辣椒适量,姜适量,米酒适量,蔬之鲜适量,花雕酒适量,葱适量,盐适量,蒜适量,桂皮适量,八角适量,

炖猪蹄的做法步骤:

1.准备材料。

2.锅中煮水,放入猪蹄开盖焯煮出浮沫。

3.准备香料。

4.高压锅中煮开水 加入葱 姜 蒜 香料 然后把做法2夹到高压锅中。

5.倒入花雕酒适量。

6.加入香菇 黑木耳 和一碗米酒煮开。

7.捌去浮沫。

8.盖盖小火煮20分钟。

9.最后开盖加入海带和小青菜焯烫一下。

10.然后加入盐和蔬之鲜即可。

蛤蜊炖冬瓜


食材明细:

主料::蛤蜊一斤(黄蛤),

辅料::冬瓜适量,

配料::盐适量,生姜适量,葱适量,

蛤蜊炖冬瓜的做法步骤:

1.蛤蜊洗净泡盐水吐沙

2.冬瓜切薄片

3.蛤蜊、冬瓜、姜片放汤碗里,加入冷开水,盐,入锅蒸。

4.蒸五分钟后关火,不开盖,闷3-4分钟后取出,放葱花,一道鲜鲜美美的蛤蜊蒸冬瓜就做好了,特别适合夏季。

小贴士:

1.隔水蒸的蛤蜊汤味道比煮的更鲜美,除了盐之外不需要其他调味品,但蛤蜊一定要买活的。

2.蒸的时间太长会影响蛤蜊的口感,时间不够怕汤没烧开,小心一点选用冷开水来蒸制。

3.由于蒸的时间不长,冬瓜要切成薄片,并且关火之后不要马上开盖,焖一会儿,看到冬瓜变得透明,才可以起锅。

粤菜---蛤蜊炖蛋


食材明细:

主料::蛤蜊250g,鸡蛋3个,姜片2片,

辅料::盐适量,料酒适量,小葱适量,生抽适量,香油适量,

粤菜---蛤蜊炖蛋的做法步骤:

1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时,让其吐出泥沙(也可在盐水中滴入适量香油)。

2.锅中水烧开后,放姜片、葱段、料酒、把养好的蛤蜊放入,煮至开口立即捞出,如果蛤蜊肉内还有泥沙,捞出后逐个在水龙头下冲洗干净。

3.将蛤蜊放入蒸盘中,同时将煮蛤蜊的水静置20分钟,使汤内的泥沙全部沉在锅底后,将上部的汤水小心地盛出一部分备用。

4.鸡蛋打散加入少许盐。

5.鸡蛋和晾至温热的蛤蜊汤调匀,鸡蛋与蛤蜊汤的比例是1:1。

6.将过滤后的鸡蛋液倒入放了蛤蜊的盘中,蒸锅水烧开后放入蒸盘,用小火蒸10分钟左右,等蛋液完全凝固后关火。食用时撒上葱花,淋上少许生抽及香油即可。

小贴士:

1.    蛤蜊买的时候要买鲜活的,如时间充裕可多泡几个小时,使其吐沙更干净。



2.      蛤蜊煮了以后如果有壳张不开的,可能就是死的,不开口的就不要吃了。



3.      鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:1,将蛋液过滤是为了使蒸蛋更为细嫩。

洋葱炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄适量,洋葱一个,胡萝卜一个,

辅料::姜适量,草果一个,三奈适量,丁香适量,红叩适量,白叩适量,桂皮适量,茴香适量,麻辣鲜一勺,剁椒酱一勺,豆瓣酱一勺,鱼作料一勺,蒜适量,

洋葱炖猪蹄的做法步骤:

1.猪蹄洗净用开水焯水(一般买猪蹄的地方会清理干净,切好,回家直接洗干净就行)。

2.准备好蒜,姜,葱,洋葱切块,胡萝卜切滚刀块。

3.热锅烧油,放入姜蒜爆香。

4.放入所有香料小火翻炒一下。

5.放入鱼作料,豆瓣酱,麻辣鲜,剁椒酱翻炒出红油。

6.放入洋葱,胡萝卜翻炒。

7.加入适量的清水,放入葱,加盐,鸡精大火烧开,转小火慢慢烧,烧至猪蹄软烂,洋葱和胡萝卜融化了就可以了,这样的汤汁可以拌饭很好吃的。

8.成品图。

黄酒炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄1个,黄酒适量,

辅料::料酒适量,生抽适量,葱适量,桂皮适量,冰糖适量,盐适量,八角适量,姜适量,蒜适量,香叶适量,

黄酒炖猪蹄的做法步骤:

1.准备材料

2.将猪蹄切块

3.猪蹄放姜片 料酒焯水去腥

4.去除白沫捞出猪蹄洗净晾干

5.热油放入冰糖炒出糖色,等冰糖融化即可放入猪蹄

6.放入猪蹄,把猪蹄外表煎出颜色后放入葱姜蒜 八角 桂皮 香叶,加入少许料酒和黄酒

7.加水没过猪蹄即可,无需太多(我这里放多了),加入适量盐

8.放入电压力锅调到“蹄筋”即可,也可以用砂锅或者是炒锅,时间上比电压力锅稍长一些

9.时间结束,盛出来开吃

10.开吃

小贴士:

1.黄酒可以少放,电压力锅不太容易除味,放多了黄酒味道会很重
2.想要颜色好看需要用冰糖炒出糖色,把猪蹄煎一段时间,或者是放入适量老抽上色

酒糟炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄500克,酒糟适量,

辅料::盐少许,味精适量,料酒适量,生抽适量,姜一大块,百灵草适量,

酒糟炖猪蹄的做法步骤:

1.把猪蹄过水

2.酒糟

3.酒糟用料酒调开

4.把调好的酒糟倒入猪蹄中,加盐、味精、生抽搅拌均匀,然后加入生姜和百灵草下锅炖

5.炖好的成品

山药炖猪蹄


食材明细:

山药100克,猪蹄250克,花生仁(生)30克,盐2克

山药炖猪蹄的做法步骤:

1. 将山药洗净,去皮切块;

2. 猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;

3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。

小贴士:

此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有丰乳作用。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

茜草炖猪蹄


食材明细:

猪蹄400克,茜草25克,枣(干)20克

茜草炖猪蹄的做法步骤:

1.茜草用纱布包好,猪蹄洗净剁成小块。

2.将茜草,猪蹄,红枣一起加水炖30分钟,猪蹄熟烂后,拣去茜草食用。

小贴士:

滋阴养血,增强性功能。猪蹄富含蛋白质,维生素B1,钙,是滋阴养血的佳品;还含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。猪肉性平味甘,咸,补血,茜草性寒味苦,行血止血,通经活络,止咳祛痰,红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津。

玉米炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄一根,玉米二根,大葱一根,姜3片,花椒10颗,小葱二根,大枣6颗,

辅料::盐少许,鸡精少许,辣椒油半匙,生抽一匙,芝麻油一匙,

玉米炖猪蹄的做法步骤:

1.新鲜的猪蹄冷水下锅,加料酒焯水煮出血水。

2.把这个煮好的猪蹄洗一次。

3.砂锅里放入清水,大葱,姜片。花椒。大火煮开,

4.转小火慢炖。两小时。然后放入切好的玉米洗干净的大枣。,盐,味精。小许的辣椒油。中火再煮20分钟。

5.辣椒油,生抽,芝麻油,醋。做一个调味碟。

6.起锅撒上葱花。砂锅炖的汤特别香。香甜的玉米配猪脚,特别的美味。

小贴士:

一定要用小火慢炖。

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