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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材了解较多?小编经过搜集和处理,为你提供剁椒肉末豇豆,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::豇豆角500g,猪肉末200g,

辅料::油适量,酱油适量,剁椒适量,白糖适量,鸡精适量,蚝油适量,料酒适量,

剁椒肉末豇豆的做法步骤:

1.食材

2.水烧开,倒入豆角焯熟(放点盐和油可以保持豆角的鲜嫩、翠绿)

3.将焯熟豆角捞出过凉水,沥干水份备用

4.冷锅入油

5.油五成热时倒入肉末翻炒变色

6.加入适量剁椒,酱油,料酒,白糖,蚝油翻炒一会,加入适量水煮三分钟后,加少许鸡精调味。

7.取盘,将沥干水份的豆角切五厘米段码齐,浇上剁椒肉末即可。

8.非常下饭

9.成品图

小贴士:

剁椒,酱油,蚝油都有盐味,无须加盐了。

97Msw.com相关知识

剁椒肉末豇豆的做法


儿子对于豇豆不是特别喜欢,原来只喜欢蒜蓉豇豆,我做了这道菜后,儿子很是喜欢,用来拌饭吃真的是无敌啊

材料:

豇豆适量,猪肉适量,剁椒少许,姜末少许,盐适量,郫县豆瓣酱少许,鸡精少许,,

剁椒肉末豇豆的做法的做法步骤:

步骤1,选取喜欢的肥瘦猪肉,我是切的小丁丁,也算是末末吧

步骤2,豇豆摘洗干净,切小小的段,估计也就半厘米长吧!也不要太细成末末了不好吃,太长了烹炒时间会过长,影响菜的颜色的

步骤3,炒锅加热后,加入适量多一点的食用油,加入姜末爆香后,加入少许郫县豆瓣酱翻炒出红油后,加入肉末翻炒至变色后盛出

步骤4,锅内再加少许食用油,加入姜末爆香后加入豇豆翻炒至变色

步骤5,倒入肉末,剁椒,翻炒,可以稍微加一点儿水焖一两分钟,后即可加盐,鸡精调味出锅

步骤6,装盘上菜吧!

步骤7,儿子的拌饭,他自己拍的O(∩_∩)O~

剁椒豇豆


食材明细:

主料::豇豆150克,剁椒20~30克,

辅料::蚝油10克,食盐1克,花生油小许,

剁椒豇豆的做法步骤:

1.豇豆备好。

2.洗净,切去根部。

3.锅烧水,放食盐。

4.水快开了,放花生油。

5.放豇豆焯烫。

6.开锅煮1分钟即可。

7.过冷水。

8.切段,摆盘。

9.剁椒备好。

10.剁椒放豇豆上,然后放微波炉加热1分钟。

11.时间不要久了,最多一分钟。

12.加热好的剁椒豇豆。口味清淡的,到这一步就结束了。

13.口味重的,淋上蚝油即可。

剁椒肉末


食材明细:

主料::剁椒适量,猪肉适量,葱适量,姜适量,郫县豆瓣酱适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白酒适量,糖适量,

剁椒肉末的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.葱姜改刀备用。

3.猪肉洗净控水,改刀稍大一点的肉末。

4.锅中入油烧热放入郫县豆瓣酱和剁椒炒香。

5.加入葱姜。

6.倒入肉末翻炒均匀。

7.加入适量白酒去腥,同时提升口感。

8.加入老抽,生抽,糖,五香粉翻炒均匀,倒入适量的水煮沸。

9.大火煮开转小火慢炖三十分钟。

10.肉熟后加盐调味大火收汁。

11.美味下饭,请您品鉴。

12.成品图。

小贴士:

加入适量白酒不仅去腥更能升口感哦!

剁椒炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆适量,

辅料::剁椒适量,

剁椒炒豇豆的做法步骤:

1.准备材料.

2.豇豆去头去尾,切成段,洗干净.

3.热锅入油,放入豇豆.

4.翻炒几分钟至豇豆熟透.

5.在放入剁椒.

6.翻炒均匀即可.

鲜椒肉末豇豆


食材明细:

主料::新鲜豇豆250克,猪肉末150克,

辅料::青尖椒5根,小米辣4根,

配料::葵花籽油适量,芘椒粒适量,料酒少许,生抽适量,盐适量,白胡椒粉适量,姜末适量,蒜末少许,鸡精适量,

鲜椒肉末豇豆的做法步骤:

1.剁好的猪肉末。

2.准备好需用的主料和配料。

3.准备好花椒粒、姜末、蒜末,将青尖椒、小米辣洗净后去籽,切碎待用。

4.豇豆折去头尾,洗净后切成0.5CM长的细粒,撒入适量盐拌匀后腌制约30分钟。

5.把腌制好的豇豆控干水,待用。

6.烧热炒锅倒入葵花籽油,放入花椒粒,小火至花椒粒变色出香,略有糊味后,铲出花椒粒不要。

7.转中火,放入肉末炒散至变色后,加入料酒、姜末、蒜末去腥增香。

8.烹入生抽继续煸炒至肉末吐油上色。

9.放入白胡椒粉提鲜。

10.放入鲜椒碎同炒。

11.放入豇豆粒翻炒均匀至断生。

12.最后放入鸡精炒匀即可出锅装盘。

小贴士:

腌制过的豇豆已有咸味,因此炒的时候就不需再放盐了。另外,豇豆炒的时间不宜太久,以免失去脆爽的口感,断生则刚好。

剁椒肉末芋头


食材明细:

主料::芋头400克,猪肉末100克,

辅料::红剁椒2茶匙,鸡蛋1个,

配料::香油适量,盐适量,淀粉适量,

剁椒肉末芋头的做法步骤:

1.准备好食材。

2.芋头去皮、洗净、切厚片,码放在碗里;肉末加盐、淀粉、鸡蛋清拌匀。

3.肉末码放在芋头上。

4.将剁椒淋在肉末上面 。

5.入锅,隔水蒸15分钟即可。

小贴士:

1、剁椒很咸,无需再加盐。

2、芋头适合身体虚弱者食用。

3、糖尿病患者应少食芋头。

剁椒肉末茄子


食材明细:

主料::茄子适量,猪肉适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,食用油适量,调味鲜适量,

剁椒肉末茄子的做法步骤:

1.备茄子,猪肉,辣椒。

2.茄子去皮切片,肉剁成肉泥,辣椒切碎。

3.切好的茄片码碗里撒点盐入味,。

4.再码上肉末和辣椒。

5.放进锅里蒸15分钟蒸熟就行。

6.蒸好的茄子。

7.浇上热油即可。

8.即可上桌。

剁椒肉末冬瓜


做菜的乐趣就在于它看得到摸得到,闻得到吃得到,而且有付出必有回馈。看着葱蒜辣椒劈劈啪啪地在油锅里弹跑释放香气,酒水注入沸腾弥漫于空气中,那种满足感是非常真切踏实的。

越家常越留恋【剁椒肉末冬瓜】

食材:猪肉、冬瓜、蒜瓣、生姜、香葱、剁辣椒;

剁椒肉末冬瓜的做法

1、猪肉剁碎,用生抽、盐、老抽、生粉、料酒、水搅拌均匀,腌制入味半小时以上;

2、冬瓜去皮,切成方形小块;蒜瓣、生姜、香葱分别切碎末;瓶装剁辣椒1-2勺;

3、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入猪肉碎,煸炒至猪肉刚变色,七八成熟,盛出备用;

4、再次坐锅热油,下入冬瓜块,煸至六七成熟,中途加少量盐提前入味;下入炒好的猪肉碎,加适量温水,水量至少在食材一半的位置,加入1-2勺剁辣椒,淋一点老抽上色,小火煨至冬瓜半透明,加一点白糖提鲜,撒上葱花,即可起锅装盘。

剁椒肉末冬瓜做法小贴士

1、猪瘦肉可以改成五花肉;猪肉不要用料理机打成肉糜,肉糜适合做成肉丸或饺子馅;做菜还是要有一点嚼劲;

2、加入的温水可多可少。

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芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

感谢您阅读“97美食网”的《剁椒肉末豇豆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒豇豆专题,希望您能喜欢!