食材明细:
猪脑300克,鸡蛋350克,香油15克,料酒15克,盐5克,姜10克,味精3克,小葱10克,胡椒粉3克,猪油(炼制)40克
蛋煎猪脑的做法步骤:
1. 先将猪脑剔去红筋,洗干净,置盛器上;
2. 再放姜片、葱条、料酒、盐,用中火蒸熟;
3. 蒸熟的猪脑取出,控出水分,切大粒状;
4. 鸡蛋磕入碗里,加盐、味精、香油、胡椒面搅匀,再下猪脑上浆;
5. 炒锅用中火烧热,下猪油少许,放鸡蛋、猪脑,用文火边煎边加少许油,煎至两面金黄色而内熟时,取出上盘即成。
小贴士:
蛋煎羊脑、牛脑制法基本相同。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
主料::面粉300g,角瓜500g,
辅料::芝麻适量,胡萝卜1根,姜1小块,大葱1根,胡椒粉1小勺,盐适量,蚝油半汤勺,鸡蛋1个,
蛋煎饺子的做法步骤:
1.按照500g面粉加250g岁的比例和面。把面和成面团饧着。
2.角瓜,大葱,胡萝卜,姜备好。
3.角瓜,胡萝卜擦成丝,葱姜切碎
4.把角瓜丝用1小勺盐腌渍5分钟。
5.把腌好的角瓜丝攥去水分简单剁几下,不用太碎。胡萝卜用盐更多几下,不用太碎。几样材料一起收好。
6.加一点盐,胡椒粉,油和蚝油拌匀。
7.饧好的面粉做面剂子擀皮。
8.包入馅料。
9.包好饺子。
10.平底勺放点油,用一个饺子抹匀。
11.摆入包好的饺子,小火慢煎。
12.看到饺子底微焦。
13.加开水。水到饺子的一半处。盖严,小火煎。
14.备点葱花,鸡蛋微微放点盐打散。
15.饺子内水煎干。
16.淋入蛋液。
17.看到蛋液熟,撒入葱和芝麻即可。
18.可以兑点自己喜欢的酱汁,浇上享用。
小贴士:
角瓜 用盐腌渍过,馅里放盐的时候注意了,别放多了,会咸。
食材明细:
主料::吐司3片,火腿片4片,鸡蛋1只,
辅料::植物油20g,
蛋煎吐司的做法步骤:
1.鸡蛋打入盘里搅散,吐司片直接放入蛋液里,来回翻面,使吐司片四周都蘸满蛋液。
2.平底不粘锅放油烧热,放入吐司片,火腿片小火煎。
3.煎直鸡蛋液变金黄色翻面。
4.两面煎好后用筷子夹着吐司片煎一下四边上的鸡蛋液,使之熟透。火腿片也两面都煎一下。依次煎完剩余的食材。
5.盘底放厨房吸油纸,放入土司片,火腿片。
6.依次摆上剩余的吐司片,火腿片即可。
仅仅是土司和鸡蛋,可以做出多少种花样来?还真不太好说,这大概该算第四种了吧?
把土司裹上鸡蛋,煎着吃,喜欢油多的,炸也行。省事儿一点可以只切一条对角线,成大三角形。但一向偏爱小巧袖珍的东西,多切一刀也不费事。喜欢煎出的焦色,两面煎完了,再把棱面儿立起来煎一煎。筷子铲子好像都不太好使,索性用手扶着。烫手!忍了!
煎后的三角形还不了原,只能呲牙咧嘴地彼此靠着。。。
蛋煎土司
用料:鸡蛋1个,土司2片,油适量
蛋煎土司的做法
1、将土司沿对角线切成四个三角形,鸡蛋磕入碗中,打散。
2、锅烧热,刷少许油。将土司片放入蛋液中,裹上一层蛋液,放入锅中,煎数秒,底面金黄,翻面,煎另一面。再将侧面煎一煎。遍体金黄,出锅
感觉很香的样子
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
一个人的午餐。吃完后才想起,加些胡萝卜丝或别的蔬菜丝营养会更均衡些。
材料:
主料:挂面80克,,
辅料:鸡蛋1个,细香葱适量,植物油适量,辣酱适量,
蛋煎面的做法步骤:
1. 准备食材:细挂面、鸡蛋、炸酱。
2. 鸡蛋打入碗中打散备用。
3. 挂面放入沸水中煮至8分熟盛出。
4. 盛出的面条倒入少许食用油播散。
5. 炒锅置火上,锅中放少许底油,中小火烧热。
6. 放入煮好的面条铺满锅底。
7. 把打散的鸡蛋均匀的浇在面条上。
8. 浇上蛋液后,继续中小火煎制。
9. 煎制一面定型且成金黄色后反煎另一面。
10. 两面金黄后,根据自己口味抹上香辣酱、炸酱(自己喜欢的酱料都可以)
11. 撒上些香葱末提香。
12. 用手铲把面条煎饼对折即可出锅。
食材明细:
主料::鸡蛋1个,年糕1块,
蛋煎年糕的做法步骤:
1.年糕一块!
2.把年糕切成片!
3.整蛋液。
4.把年糕片放到蛋液里,年糕裹成蛋液!
5.热油锅!
6.把裹了蛋液的年糕片放到不粘锅里煎!
7.煎得金黄了,煎另一面!
8.金黄的年糕煎好了!
食材明细:
主料::糍粑适量(已切),蛋1个,黑芝麻适量,
辅料::生粉适量,白砂糖适量,油适量,
蛋煎糍粑的做法步骤:
1.准备食材待用.
2.蛋液搅拌好,糍粑双面沾上生粉.
3.沾好生粉的糍粑块,放入蛋液中.
4.平底锅放少量清油烧5成热,放入裹好蛋液的糍粑块.
5.中小火煎至双面焦黄.
6.出锅装盘,撒上黑芝麻,白砂糖即可.
食材明细:
主料::米饭2小碗,培根2片,香葱1根,盐2小匙,
辅料::蛋2枚,胡萝卜1/4段,松籽50克,食用油少许,
松仁蛋饭的做法步骤:
1.培根入150度烤箱约3分钟,取出后切成丁备用。胡萝卜切成丁,香葱切成末备用。
2.锅中加入少许食用油,烧至7-8成热,倒入打散的蛋。将蛋煎至松软膨松后取出备用。
3.然后将米饭下入锅中,不断翻炒,直至米粒松散后加入胡萝卜丁,再继续翻炒2-3分钟,再加加入煎好的蛋和培根丁,最后加入香葱末和适量盐。出锅后再拌入适量松籽仁即可。
小贴士:
1、煎蛋时,打散的蛋里加入少量的水,可以让蛋更软。
2、做蛋饭的米饭一定是放凉的。
高高的微信号:gaogaoxiaochu
感谢您阅读“97美食网”的《蛋煎饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎荷包蛋的做法专题,希望您能喜欢!