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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?小编特别编辑了“桃胶甜汤”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::桃胶适量,银耳适量,莲子适量,红枣几颗,枸杞适量,

辅料::老冰糖适量,清水适量,

桃胶甜汤的做法步骤:

1.将桃胶,银耳,莲子,红枣凉水泡40分钟左右,主要将食材发软,洗净备用。

2.将泡好的食材放置电饭锅内,加入适量水,煮1小时左右放入冰糖,枸杞,继续煮40分钟左右,调档至保温档。

3.保温1小时候后汤浓稠状,起锅开始享用甜甜养颜汤啦。

小贴士:

桃胶泡软时长还需根据桃胶本身的硬度来哦。

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桃胶银耳凤梨甜汤


食材明细:

主料::桃胶16克,银耳1/2朵,莲子30克,凤梨1/4个,枸杞6克,冰糖15克,

辅料::清水适量,

桃胶银耳凤梨甜汤的做法步骤:

1.桃胶提前一晚浸泡,银耳和和莲子用温水浸泡1小时,泡发好的银耳去蒂,撕成小碎块,桃胶挑出杂质莲子去芯,分别冲洗干净。

2.凤梨切小块,枸杞冲洗下。

3.银耳、桃胶和莲子放入伊莱特素颜煲内胆中。

4.加入适量的清水。

5.盖好盖子,按煲汤键,时长设置1小时。

6.最后5分钟加入冰糖。

7.加入凤梨和枸杞子,时间到了即可食用。

8.成品图。

9.成品图。

10.成品图。

小贴士:

1、根据自己的口感喜好添加冰糖。
2、夏日可以放入冰箱冷藏下,口感更佳。

桃胶皂角米甜汤


食材明细:

主料::皂角米15g,桃胶15g,红枣3颗,

辅料::冰糖40g,

桃胶皂角米甜汤的做法步骤:

1.桃胶、皂角米、大枣提前浸泡一晚

2.泡发好的皂角米、桃胶、大枣

3.桃胶去杂质,皂角米洗干净和红枣冰糖一起放入锅中,加入适量水,煮30分钟

4.30分钟后汤汁浓稠关火即可

5.富含胶质,常吃可以美容养颜

6.成品图

7.成品图

桂花银耳桃胶甜汤


食材明细:

主料::银耳1朵,冰糖4颗,

辅料::桃胶5粒,蜂蜜桂花茶1勺/碗,

桂花银耳桃胶甜汤的做法步骤:

1.这个量适合5-6人份,如果人少的话,可以适当减少。

2.银耳加水泡发5个小时

3.桃胶加水泡发10小时

4.银耳加水1500ml炖煮二十分钟,加泡发后的桃胶,炖十五分钟,放入冰糖,汤水浓稠后,起锅。

5.这是顿好的汤水,温度适宜后,盛碗,加蜂蜜桂花茶,我选的一道蜂味的桂花茶,是丹桂的,搭配甜汤,很漂亮,味道也浓郁。

6.这是顿好的甜汤,你也来试试吧。

小贴士:

泡发银耳时,可以泡发的时间长点,在炖煮时会减少炖煮的时间。

【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤


食材明细:

主料::桃胶15粒,银耳8g,木瓜半个,

辅料::冰糖45g,

【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤的做法步骤:

1.桃胶用清水浸泡24小时,发胀变软后,去掉杂质,撕成小块;

2.银耳用清水泡发,去蒂,也撕成小块;

3.木瓜去皮去籽,切成小块;

4.将桃胶、银耳、冰糖放入炖盅;

5.加够足量的清水;

6.盖上盖子,炖盅通电,选择“甜品”程序,炖3个小时;

7.2.5个小时后,放入木瓜;

8.桃胶、银耳熬出胶质,木瓜也煮熟时,桃胶银耳甜汤就煲好了;

9.盛出即可饮用。

小贴士:

1、桃胶一定要泡软,清洗掉里面的杂质才能使用,我一般是白天出门前将桃胶泡好,第二天再使用;
2、夏天可将糖水冷藏后再饮用;

牛奶桃胶蒸蛋(甜)


食材明细:

主料::鸡蛋适量,牛奶适量,枸杞适量,

辅料::桃胶适量,白砂糖适量,

牛奶桃胶蒸蛋(甜)的做法步骤:

1.备好材料

2.将鸡蛋打散

3.倒入牛奶,牛奶跟鸡蛋2:1,加入桃胶放适量的糖搅匀

4.放入锅中,二妞这次用的电饭煲

5.时间要自己找哦,我们的装备都不一样

6.这就是成品

小贴士:

想跟二妞一起讨论美食做法的亲可以加二妞微信:zhenpin2016,二妞还有小红包相赠哦!记得提醒二妞是美食天下来的哦!

桃胶银耳芋头火龙果甜汤


食材明细:

主料::桃胶1克,银耳1克,牛奶500ml,芋头4个,

辅料::火龙果1个,冰糖5克,

桃胶银耳芋头火龙果甜汤的做法步骤:

1.泡发桃胶。一天以上。

2.准备食材,芋头,桃胶,银耳,牛奶,火龙果。

3.把芋头蒸熟后,碾碎放在锅里,同时倒上500ml牛奶,把桃胶洗净,捏碎放入,银耳放入。同时放入冰糖。

4.电饭锅正常的按下煮饭键就可以让它煮了,这个间隙切好火龙果备用。

5.甜汤炖好后,出锅,当上火龙果装饰,同时火龙果也可以酱在汤里。口感奶香,有点甜,非常好吃!口感嫩滑!

小贴士:

把芋头蒸熟以后,再碾碎放在电饭煲里。桃胶,银耳都要提前泡发好~。

桃胶荸荠甜汤美的养生壶的做法


之前参加了活动获得了5斤的荸荠奖品,一直想做碗甜汤来写成菜谱,结果每次都是只做了直接吃了,没有拍照,所以荸荠甜汤的菜谱也一直没有着落,今天在冰箱里还剩8颗荸荠,这是我拿给宝爸吃的,结果他总是太忙,没有时间去做吃的,最终还吃剩8颗,我看到冰箱里还有点桃胶,不如就煮点荸荠桃胶甜汤吧,这样搭配还是不错的哦,清甜爽口,好喝。

材料:

荸荠8颗,桃胶10g,枸杞20g,冰糖30g,清水适量,,

桃胶荸荠甜汤美的养生壶的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,这是之前收到的荸荠

步骤3,感觉还是挺不错的

步骤4,将荸荠去皮洗净后将材料放入锅里煮开后转小火煮15分钟(桃胶要先泡发)

步骤5,装碗

步骤6,完成

步骤7,近看

步骤8,再近看

步骤9,不错吧

步骤10,汤清

步骤11,荸荠爽口

步骤12,桃胶滑嫩

银耳桃胶汤


食材明细:

主料::银耳20g,桃胶20g,

辅料::冰糖适量,百合适量,莲子适量,枸杞适量,

银耳桃胶汤的做法步骤:

1.桃胶银耳泡发洗净。

2.莲子百合红枣洗净放炖锅里。

3.炖锅里加水放入银耳桃胶加入冰糖,按煲汤键3小时。

4.加入枸杞即可。

5.成品。

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