食材明细:
主料::桃胶适量,银耳适量,莲子适量,红枣几颗,枸杞适量,
辅料::老冰糖适量,清水适量,
桃胶甜汤的做法步骤:
1.将桃胶,银耳,莲子,红枣凉水泡40分钟左右,主要将食材发软,洗净备用。
2.将泡好的食材放置电饭锅内,加入适量水,煮1小时左右放入冰糖,枸杞,继续煮40分钟左右,调档至保温档。
3.保温1小时候后汤浓稠状,起锅开始享用甜甜养颜汤啦。
小贴士:
桃胶泡软时长还需根据桃胶本身的硬度来哦。
食材明细:
主料::桃胶15粒,银耳8g,木瓜半个,
辅料::冰糖45g,
【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤的做法步骤:
1.桃胶用清水浸泡24小时,发胀变软后,去掉杂质,撕成小块;
2.银耳用清水泡发,去蒂,也撕成小块;
3.木瓜去皮去籽,切成小块;
4.将桃胶、银耳、冰糖放入炖盅;
5.加够足量的清水;
6.盖上盖子,炖盅通电,选择“甜品”程序,炖3个小时;
7.2.5个小时后,放入木瓜;
8.桃胶、银耳熬出胶质,木瓜也煮熟时,桃胶银耳甜汤就煲好了;
9.盛出即可饮用。
小贴士:
1、桃胶一定要泡软,清洗掉里面的杂质才能使用,我一般是白天出门前将桃胶泡好,第二天再使用;
2、夏天可将糖水冷藏后再饮用;
食材明细:
主料::银耳20g,桃胶20g,
辅料::冰糖适量,百合适量,莲子适量,枸杞适量,
银耳桃胶汤的做法步骤:
1.桃胶银耳泡发洗净。
2.莲子百合红枣洗净放炖锅里。
3.炖锅里加水放入银耳桃胶加入冰糖,按煲汤键3小时。
4.加入枸杞即可。
5.成品。
食材明细:
主料::桃胶1克,银耳1克,牛奶500ml,芋头4个,
辅料::火龙果1个,冰糖5克,
桃胶银耳芋头火龙果甜汤的做法步骤:
1.泡发桃胶。一天以上。
2.准备食材,芋头,桃胶,银耳,牛奶,火龙果。
3.把芋头蒸熟后,碾碎放在锅里,同时倒上500ml牛奶,把桃胶洗净,捏碎放入,银耳放入。同时放入冰糖。
4.电饭锅正常的按下煮饭键就可以让它煮了,这个间隙切好火龙果备用。
5.甜汤炖好后,出锅,当上火龙果装饰,同时火龙果也可以酱在汤里。口感奶香,有点甜,非常好吃!口感嫩滑!
小贴士:
把芋头蒸熟以后,再碾碎放在电饭煲里。桃胶,银耳都要提前泡发好~。
食材明细:
主料::桃胶10来粒,
辅料::红枣7粒,红糖适量,
红枣桃胶甜汤的做法步骤:
1.桃胶提前一夜浸泡。
2.泡发后 仔细挑去桃胶上附着的树皮杂物。
3.红枣洗干净 切去核 因为红枣核性热 所以最好去掉 避免上火。
4.去核。
5.切碎。
6.红枣 桃胶加清水煮开 小火炖。
7.红糖切碎。
8.小火炖一个小时 加红糖。
9.好了。
食材明细:
主料::桃胶适量,银耳适量,莲子适量,花生适量,葡萄干适量,蜜枣适量,
辅料::糖适量,牛奶适量,
桃胶银耳汤的做法步骤:
1.桃胶是自己回家采,剪掉杂质后再清洗,晒干。回来后再用水泡开,就能用啦。 所有的材料准备好。放开水锅里直接煮。
2.煮30分钟至一个小时,银耳软了为止。 小碗里是泡开的桃胶。呵呵,有朋友问我家里有没有这个,才知道原来这个能吃啊。答应朋友出桃胶了给她弄两斤,反正晒干存着不会坏。要吃的时候拿出来泡开就行。 煮好加糖就能吃啦。这一碗是没加牛奶的。按自己口味可以加点牛奶,颜色又好看,又有营养。
3.感觉不错吧。挺好看的哦。桃胶煮再久也不会化的,只是会碎开。话说还挺美容的。先吃着看看。能美容就多吃点
食材明细:
主料::桃胶适量,银耳适量,雪梨适量,冰糖少许,
辅料::红豆适量,百合适量,枸杞适量,红枣适量,莲子适量,
雪梨桃胶银耳汤的做法步骤:
1.桃胶适量用冷水泡一晚上、泡发以后的桃胶至少增大9到10倍,洗净杂质,放入蛊中待用。
2.莲子红豆同样冷水泡一晚、清洗干净放入蛊中待用。
3.忘记拍银耳的照片啦(*^__^*) 就找张图片代替,银耳适量提前2小时候泡就行。清洗干净以后 我是撕的一小块一小块、心理作用感觉会出胶比较快放入蛊待用。
4.红枣去核备用,听朋友核一起炖吃了容易上火,无从考究,但我还是去掉了核。洗净和前面所有食材一起放入蛊,蛊内加满水一起隔水炖3个小时。
5.雪梨去皮剁块 百合洗干净备用,百合我用的新鲜的百合、前面炖了3小时以后加入雪梨和百合,冰糖、枸杞。继续炖3个小时。喜欢甜一些的口感可以多放点冰糖、同时观察出胶情况,如果还未出胶太多,可以延长时间。
6.最后满满的胶原蛋白起锅拉。一次食用不完,用密封罐装好搁冰箱,第二天吃的时候一定要热一下,有些说银耳不能隔夜吃,某医生说能就是吃的时候需要再热热,无从考究,还是尽快食用掉。
小贴士:
不难,人人都能做的甜汤,滋阴养肺,生津止喝 尤其是女人们值得拥有!
食材明细:
主料::皂角米15g,桃胶15g,红枣3颗,
辅料::冰糖40g,
桃胶皂角米甜汤的做法步骤:
1.桃胶、皂角米、大枣提前浸泡一晚
2.泡发好的皂角米、桃胶、大枣
3.桃胶去杂质,皂角米洗干净和红枣冰糖一起放入锅中,加入适量水,煮30分钟
4.30分钟后汤汁浓稠关火即可
5.富含胶质,常吃可以美容养颜
6.成品图
7.成品图
食材明细:
主料::木瓜半个,银耳适量,红枣8颗,
辅料::冰糖适量,
木瓜银耳甜汤的做法步骤:
1.准备好食材。
2.银耳泡发洗净并撕小朵,红枣洗净,木瓜去皮去籽切块。
3.把木瓜、银耳、红枣倒入电饭煲中加清水。
4.选择电饭煲的“粥/汤”键。
5.当木瓜银耳甜汤完成,提示音响后,打开电饭煲放入适量冰糖,搅拌至冰糖融化。
6.成品图。
7.成品图。
8.成品图。
感谢您阅读“97美食网”的《桃胶银耳凤梨甜汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!