食材明细:
梨200克,莲藕150克
梨藕汁的做法步骤:
1. 将梨去皮和核;
2. 藕洗净去藕节,切碎备用;
3. 用洁净的纱布绞取汁液,饮服即可。
小贴士:
本品具有化痰止咳、清肺润燥之功效,适用于肺热燥咳、咽喉口干者食用。
食材明细:
主料::梨子1个,黄瓜半根,
辅料::冰糖适量,
黄瓜梨汁的做法步骤:
1.准备好黄瓜和雪梨,本地有盛产沙梨,买了好几个,但是口感微酸,孩子就挑了这个酥梨。
2.先把黄瓜洗净,用盐稍稍搓一下表皮,切小块,皮不用去掉,去掉颜色就不清新了哦。
3.梨子用盐搓洗一下表皮,防止有果腊残留,切小块,去芯。
4.一起放入米厨破壁机内,总重量大约是250克左右,加入25克的冰糖
5.加水到800ML,盖上真空盖 ,我的是米厨破壁机,其他品牌请参考说明书。
6.3分钟即能搅打成细腻的果汁,要是不喜欢果汁渣可以过滤一遍再喝。
7.往里加入几块冰块,好清爽,味道带着黄瓜的清香,很润喉哦~
食材明细:
主料::丰水梨一个,蜂蜜20克,
辅料::白开水30克(可以不放),
蜂蜜秋梨汁的做法步骤:
1.洗好的秋梨及器皿,秋梨切小块,不要去皮,梨皮的润肺止咳作用胜于果肉的。
2.切好的秋梨放榨汁机里,加白开水。
3.启动榨汁。
4.榨好的梨汁。
5.倒在杯子里,可以过滤。
6.放蜂蜜搅拌均匀。
7.成品。
8.成品。
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