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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,很多都应该见过这样的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是很想去学一学呢?经过整理,小编为你呈上青红椒炒扇贝肉,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料:扇贝肉180克,青椒75克,红椒70克

辅料:姜片适量,料酒适量,生抽适量,盐适量

青红椒炒扇贝肉的做法步骤:

1,食材:扇贝肉(已清洗)、青红椒(已去蒂去籽清洗切开)、姜片

2,烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

3,接着,下入扇贝肉,加适量的料酒。

4,翻炒翻炒。

5,然后,合入青红椒翻炒翻炒至青红椒断生。

6,最后,加适量的生抽。

7,加适量的盐。

8,调味炒匀即成。

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青红椒炒猪肝


食材明细:

猪肝250克、二尖条青椒5根、红椒2根、姜蒜片、花椒、料酒、老抽、红油豆瓣少许、大葱白2节、盐、味精。

青红椒炒猪肝的做法步骤:

1、猪肝洗净切成薄皮,用姜蒜片、料酒、少许老抽、嫩肉粉少许码味。青红辣椒切粗丝。

2、热油锅里放入,花椒、豆瓣、葱白炒香后,放入猪肝爆炒再加青红辣椒,炒几十秒钟,加味精即可,装盘。

青红椒炒猪腰


美的智能烹饪机在使用时你可以选择自动炒,也可以手动,我的这道菜谱里没有,就选择了手动。

美的智能烹饪机里面有很多菜谱,很适合新手、懒人使用。

下面我就来做吧。

青红椒炒猪腰

主料:猪腰2个

配料:青红椒适量,干辣椒、葱、姜、蒜各适量

调料:盐、醋、糖、料酒、白酒、淀粉、生抽、老抽、香油各适量

青红椒炒猪腰的做法

1、准备好原材料。

2、切好葱、姜、蒜、辣椒。

3、把猪腰去除里面的白色筋膜。

4、先斜切猪腰不要切断,然后再直切,第二刀切断。

5、猪腰中加入白酒和淀粉加水洗,然后冲干净再重复洗一次。

6、洗完控出水份加料酒、盐、生粉拌匀。

7、锅中入水烧开,然后用小火慢慢煨熟猪腰捞出备用。

8、碗中加醋、糖、生粉、盐、老抽、生抽、香油、料酒拌匀。

9、把青红椒切成菱形块。

10、锅中入油烧热,放葱、姜、蒜、辣椒炸香。

11、加入青红椒炒一炒断生。(因为要边炒边拍照,不太好弄,所以把火力调小,这个菜一定要大火炒)

12、放入猪腰炒。

13、加入碗汁炒匀。

中午又炒了个花生米。再来点杨梅酒,小酌一杯。

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空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼

竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效

猪腰子的营养价值

猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。...[更多]

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