“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下是由小编为大家整理的“牛奶南瓜糊”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料:牛奶250ml,板栗南瓜半个
辅料:蜂蜜20g,干枸杞5颗
牛奶南瓜糊的做法步骤:
1,板栗南瓜半个,准备好。
2,把南瓜,去皮。
3,把南瓜瓤,挖出来。
4,南瓜洗干净,切块。
5,把切块的南瓜,放入蒸盒。
6,把蒸盒放入蒸锅,上汽后蒸20分钟。
7,时间到,取出南瓜,凉至温热不烫手。
8,把南瓜,牛奶,蜂蜜,倒入料理机,打磨成糊。
9,把牛奶南瓜糊,装盘,点缀上枸杞,即可上桌。
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南瓜小米糊
食材明细:
小南瓜100克,初蕴黄小米适量,清水1碗,牛奶1盒
南瓜小米糊的做法步骤:
第1步准备材料南瓜去皮切小块备用。

第2步小米淘干净备用。把所有材料放在豆浆机里,启动米糊功能。完成后过一下筛。
第3步米糊做好了,早餐来一碗健康又简单。色泽艳丽。
美味南瓜糊
食材明细:
南瓜,大米,清水,蜂蜜
美味南瓜糊的做法步骤:
1、南瓜(三量杯)切成小块放入豆浆机内;
2、加半量杯大米入豆浆机内,加清水至水线处;
3、启动开关煮熟;
4、最后放入蜂蜜调味即可。
南瓜元子糊
食材明细:
小南瓜半个,糯米粉适量,冰糖适量
南瓜元子糊的做法步骤:
第1步南瓜半个,洗净,去皮,去籽,切成块糯米粉加水揉成小团,搓成小元子,做完用生粉上滚一下,以防沾
第2步把洗净的南瓜,放入锅中加一半水,大火烧开后,转中火30分钟用勺子把南瓜压成泥,根据个人口味加冰糖
第3步冰糖熔化后放小元子再煮10分钟关火
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