食材明细:
凉粉1块,大黄瓜1条,青辣椒1/2支,红辣椒1/2支,盐适量,酱油3大匙,糖1大匙,香葱2支,芝麻1大匙,盐适量,蒜2粒,辣椒粉4小匙,香油2小匙,醋1小匙
黄瓜拌凉粉的做法步骤:
1.将凉粉洗净,切片备用
2.将黄瓜用盐搓揉洗净,横剖一半,再切成片
3.将青、红辣椒洗净,切片;蒜去皮洗净,切末;葱洗净,切为葱花备用
4.在调味酱中的酱油中加入糖和辣椒粉,搅拌至糖全溶化,再加入蒜末拌匀
5.将葱花、醋和盐加入作法4中搅拌均匀
6.将香油加入作法5中拌匀
7.将芝麻加入作法6中拌匀,即为调味酱
8.将凉粉片排入盘中,撒上黄瓜片及青、红辣椒片,最后淋入调味酱即可食用
食材明细:
义大利肉酱1/2杯,凉粉2杯,小黄瓜2条,盐2小匙
烩凉粉黄瓜的做法步骤:
(1)将小黄瓜洗净,切成5公分段,再横切4∼6等份,用2小匙盐拌均匀,腌约10分钟,再把盐水倒掉备用。义大利肉酱用微波加热2∼3分钟,放微凉备用。
(2)凉粉随意切成片状或段状均可。
(3)将小黄瓜与凉粉拌匀,盛入盘中铺平备用。
(4)将义大利肉酱淋在盘子上,食用前拌匀即可。
食材明细:
主料:凉粉1块,黄瓜半个
辅料:蒜3颗,小米椒2个,盐1匙,白醋适量,生抽1勺,白糖少许,鸡精少许,芝麻油1勺
凉拌黄瓜凉粉的做法步骤:
1,准备好食材
2,把凉粉和黄瓜切好装盘
3,小米椒,蒜切碎放碗里,放入调味料搅拌均匀
4,把调好的料汁淋到盘里即可
5,成品
小贴士:
根据自己的口味添加调料
食材明细:
凉粉1盒,小黄瓜2条,辣椒1条,蒜末1小匙,盐1/4茶匙,白醋1茶匙,细糖1茶匙,香油1大匙
凉粉小黄瓜的做法步骤:
1.凉粉切成厚片状;小黄瓜切成条;辣椒切粗丝备用。
2.将作法1的凉粉及小黄瓜、辣椒置于盆中,加入蒜末及所有调味料拌匀即可。
拍黄瓜拌凉粉
夏季吃的最多的就是凉菜了,这种凉粉也是我们经常买到的,前段时间看到有亲自己都会做,只能是佩服,我是嫌麻烦的,还是买来方便。前天的时候买的黄瓜不少,正好和凉粉一起
食材配方
主料:
凉粉
500g黄瓜
300g辅料:油
适量盐
适量醋
适量麻汁
适量做法 共9个步骤
1.凉粉一块准备好
2.黄瓜两根洗干净
3.把黄瓜拍成一块块的
4.凉粉切块
5.捣碎的蒜泥,捣碎蒜泥的时候边捣边加盐,这样捣出来的蒜泥好吃
6.蒜泥用勺子挖出来,并倒入醋调好
7.倒入黄瓜和凉粉中
8.倒入麻汁
9.搅拌均匀就好了
食材明细:
凉粉适量,黄瓜适量,蒜适量,芝麻酱适量,辣椒油适量
凉粉的做法步骤:
第1步凉粉拿出来,用水冲一下。凉粉切条。
第2步黄瓜切丝,蒜切末。解一碗芝麻酱,芝麻酱里加盐搅匀,炸一碗辣椒油。所有材料浇到凉粉上就可以了,透心凉。
黄瓜拌凉粉
夏天到了,吃什么都没胃口。做一道清凉可口的凉拌菜吧。
食材配方
主料:
黄瓜
1条凉粉
3片辅料:芝麻酱
适量盐
适量醋
适量大蒜
5瓣做法 共8个步骤
1.凉粉用凉水泡一下,在水里分离比较好弄。
2.黄瓜洗净
3.黄瓜拍散
4.黄瓜切块
5.黄瓜和凉粉切好,放在盆里
6.芝麻酱稀释。分多次放水,搅拌。上劲后再放水,搅拌。
7.大蒜洗净,拍碎
8.蒜和芝麻酱放凉粉中,放醋,拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《黄瓜凉粉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黄瓜菜谱专题,希望您能喜欢!