食材明细:
猕猴桃,枸杞,西米,白糖
西米猕猴桃糖水的做法步骤:
1.西米洗净,用清水泡2小时,猕猴桃去皮切成粒,枸杞洗净
2.锅里放适量水煮开,放西米煮3分钟
3.加猕猴桃、枸杞、白糖,用小火煮透即可,
食材明细:
主料:木瓜半个
辅料:莲子适量,桃胶适量,银耳适量,冰糖适量
木瓜莲子糖水的做法步骤:
1,桃胶银耳提前泡发。
2,把全部食材放入电炖锅内加入适量清水,按甜品键。
3,程序完成后加入冰糖焖至融化即可。
4,美味。
食材明细:
木瓜,银耳,冰糖
木瓜银耳糖水的做法步骤:
1.耳泡发,撕小片,隔水炖2小时至软糯,加冰糖融化
2.木瓜切2半,一半中间掏空,放入炖好的银耳,再把木瓜放到盘子里,隔水蒸10分钟
3.木瓜也比较寒,加热之后再吃对女人会好一些
4.另一半木瓜去皮切小块,直接放到炖好的银耳里
食材明细:
西谷米150克,白砂糖20克
西谷米糖水的做法步骤:
1. 每次用西谷米50克,水及白糖适量,煮熟服食。
小贴士:
1. 健脾暖胃;2. 适用于病后食欲不振、消化不良等症;3. 本方四季可用;4. 西谷米性温,外感发热者不宜。
食材明细:
熟木瓜半个(要挑长身的,肉色为橙红为佳),雪耳4大个,泡软,去蒂,切成小块,冰糖适量(按个人喜好),水5碗半左右
雪耳木瓜糖水的做法步骤:
1.木瓜去皮切成小块, 雪耳4大个泡软, 去蒂, 切成小块,均匀的放入4个碗中。
2.水烧开, 加冰糖直到自己觉得够甜为止。
3.把糖水平均倒入装满木瓜雪耳的4个碗中,然后隔水蒸30分钟即成。
食材明细:
红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量。
西米奶茶的做法步骤:
1.先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用。
2.将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。
3.将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮用时搅拌均匀即可。加了西米的奶茶颇有珍珠奶茶的效果,只是“珍珠”的颗粒小了些。
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