俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着时间的发展，这些食疗方法很多是经过时间验证的。健康食疗有哪些妙招呢？以下为小编为你收集整理的罗汉果桂花茶，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：罗汉果1个，干桂花3小勺，
辅料：：水1200ml，
罗汉果桂花茶的做法步骤：
1.准备材料，罗汉果去壳，干桂花的量按自己喜好
2.将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入过滤器中
3.在壶中放入1200ml左右的水量，将过滤器放入，固定，选择花草茶（5min）
4.水慢慢煮开，煮开后约5分钟，听到提示音关闭，再焖一会就能喝了
小贴士：
“花草茶”的功能按键是水煮开后继续烧5分钟左右自动停止。大家也可以取适量水在锅中，烧开后放入材料，文火煮5分钟闷一会就能喝了。罗汉果和桂花干放入过滤器中可以用水冲下，简单版的洗茶，煮好的茶水放点蜂蜜也是不错的选择。
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罗汉果润喉茶
食材明细：
主料：：罗汉果半个，蜜渍乌梅3个，
辅料：：洛神花3朵，
罗汉果润喉茶的做法步骤：
1.用了美食天下发的洛神花
2.备好原料，罗汉果清水冲洗表面
3.把三种食材全部放入养生壶的网篮中，罗汉果要连皮带瓤一起用
4.加水至壶的2/3处（750毫升的水）
5.开启花果茶功能键，时间8分钟，完成即可
6.煮好的润喉茶，虽然颜色不好看，但润喉效果是极好的，而且开胃消暑，是很棒的对付秋燥的一款饮品
小贴士：
罗汉果半个就行了
罗汉果山楂酱
食材明细：
主料：：山楂适量，
辅料：：罗汉果适量，
罗汉果山楂酱的做法步骤：
1.200g山楂去掉蒂，冲洗干净
2.切成两半，去掉所有的籽儿
3.一个罗汉果掰开，放一点清水煮十来分钟
4.然后捞出来罗汉果的皮和籽儿，放进去山楂
5.小火熬煮，把山楂压碎，搅拌
6.一直到非常浓稠，用刮刀把粘在壁上的刮下来，搅拌均匀即可~
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