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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对美食菜谱感兴趣吗?有请驻留片刻,小编为你推荐铁板烧鲈鱼,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

鲈鱼550克,洋葱100克,锡纸包1个,小葱丝少许调料海鲜酱、糖、味精各少许

铁板烧鲈鱼的做法步骤:

1、鲈鱼宰杀洗净,入油炸至金黄。洋葱切丝。铁板烧热,放上锡纸包,铺上洋葱丝。

2、鲈鱼入锅,加调料煮入味,放在锡纸包内,撒上洋葱丝、小葱丝即可。

小贴士:

特点

葱香四溢,鲈鱼味浓

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铁板烧土豆


食材明细:

主料:土豆二个,二荆条二根,泡椒一根,油炸花生米5颗,洋葱半个,榨菜少许

辅料:菜籽油一匙,烧烤粉半匙,五香粉半匙,孜然粉少许,味精少许,白芝麻半匙

铁板烧土豆的做法步骤:

1,新鲜的土豆去皮。切成自己喜爱的形状清水洗净泡出淀粉。

2,锅里放。比平时多一点的油。冷油下锅开大火。开始炸。

3,略放一点点底盐油温升高以后,转中火继续炸。

4,炸到五分熟。起锅备用。

5,平底锅刷薄薄得一层油。开最小火,倒入炸好的土豆。小火慢煎。

6,放入二荆条和洋葱,继续煎。

7,放入切好的榨菜丁,土豆煎至两面黄。

8,烧烤粉,五香粉。孜然粉已经味精。倒入锅中,放入翻炒均匀。

9,最后我们撒上白芝麻,泡椒以及花生碎。

10,非常的美味。零食和下饭都是不错的选择。

小贴士:

第一次炸土豆的时候不要扎得过于耙,要保持它的硬度,五分熟就行了。第二差用小火慢煎的时候油 要少。用最小火煎出香味儿。

自家制的铁板烧


食材明细:

里脊肉适量,香菜适量,葱白适量,金针菇适量

自家制的铁板烧的做法步骤:

第1步金针菇开水烫三分钟,沥干水分;葱白切丝,部分香菜切段备用,另外一部分做绳使用;里脊切薄片,将葱白丝、香菜段、金针菇卷起如下图左封口处用蛋清粘住

第2步平地锅内均匀涂抹上一些油,然后开始煎制,煎时用铲压扁

铁板烧鸡翅


食材明细:

鸡翅8只,盐适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,烧烤汁适量,冰糖适量

铁板烧鸡翅的做法步骤:

1.鸡翅洗净后在中间划两刀,然后用适量盐、生粉、砂糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油腌制2小时。

2.铁板上放少量油,烧热后放入鸡翅和冰糖,煎至鸡翅熟即可。

铁板烧茄子


食材明细:

茄子,葱,大蒜,肉馅,油

铁板烧茄子的做法步骤:

1.茄子斜片这种花刀,两面都打花刀

2.起油锅,茄子放入炸熟捞起。

3.炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。飞完水后,将茄子捞起,沥干水分。

4.铁板刷层油,把茄子放上面,放到火上烤(当初花了十来块钱买了这铁板,还用它烤过五花肉和鱿鱼,真是物有所值啊)。

5.锅里留一点油,把蒜片爆香,倒入肉馅,放入酱油、盐、鸡粉、均匀炒熟后,倒入一大勺水.

6.炒好的肉馅连同汤一齐浇在铁板上,再滴入一点蚝油,烧一会儿,关火,撒上小葱末。

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