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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许以下内容“茴香鲫鱼火锅”合你胃口!更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料:小茴香30克,鲫鱼4条。

调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精10克,鸡精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。

茴香鲫鱼火锅的做法步骤:

(1)鲫鱼去鳃,鳞和内脏,洗净,先用盐,料酒,姜,葱码味,10分钟后入油锅炸至金黄色捞起。

(2)姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。

(3)炒锅置火上,下油加热,下姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放鲫鱼,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,茴香,烧沸,去尽浮沫,起锅入盆,上台即可。

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木瓜鲫鱼火锅


备好木瓜,鲫鱼,肉丸,时蔬。汤锅加水煮开。煎锅加油爆香至香,再将鲫鱼下锅。煎至双在生有酥黄感。

材料:

主料:木瓜1个,鲫鱼1条,

辅料:植物油适量,西兰花适量,鱼丸适量,胡椒粉适量,姜适量,,

木瓜鲫鱼火锅的做法步骤:

1. 备好木瓜,鲫鱼,肉丸,时蔬。

2. 汤锅加水煮开。

3. 煎锅加油爆香至香,再将鲫鱼下锅。

4. 煎至双在生有酥黄感。

5. 将煎好的鱼下至汤锅。

6. 煮至汤底大开显奶白色时,再将木瓜下锅。

7. 再次煮至汤底开。

8. 转小火微开盖,煮至1-2小时左右。

9. 最后再加入适量细盐。

10. 再加适量白胡椒粉即可成汤底。

11. 再将时蔬及西兰花切洗好装碗。

12. 切好榨菜片摆盘。

13. 再将时蔬及肉丸清好装碗。

14. 这样子就可以进行涮锅了。

火锅鲫鱼怎么做好吃 火锅鲫鱼的做法


火锅鲫鱼

以前做过鲫鱼汤和霍香鲫鱼,今天我想做火锅味的。但是不知道做出来是怎么样的,怀着试一试的心态开始做,结果做出来颜色也好,味道也不错哦。

食材配方

主料:

鲫鱼

2条

辅料:

1g

鸡精

1g

生抽

少许

适量

青花椒

10粒

火锅料

火锅料

1瓣

1小块

1根

做法 共14个步骤

1.将鱼收拾干净

2.倒入料酒腌一下

3.准备葱姜蒜青花椒朝天椒火锅料豆瓣酱,并将葱姜蒜洗净切好

4.锅里放油烧热放入葱姜蒜未和朝天椒青花椒炒香

5.放入火锅料炒散

6.放入豆瓣酱炒出红油

7.放入鱼

8.加入水

9.放入葱头子慢慢煮,煮熟翻面再煮

10.放入盐

11.放入鸡精

12.放入生抽

13.撒上葱花即可关火

14.出锅,上桌

火锅鲫鱼汤


菜系及功能:冬季菜谱

火锅鲫鱼汤

原料:主料:活鲫鱼2条(500克);

配料:火腿50克菜心5棵;

调料:精盐5克、绍酒15克、味精15克、胡椒粉1克、葱10克、生姜10克、熟猪油100克;

火锅鲫鱼汤制法

1)将活鲫鱼去鳞、鳃、鳍、内脏、洗净,用刀在鱼两侧脊处顺长剞一刀纹。葱打结,姜去皮拍松,火腿切片,菜心一剖二。

2)炒锅上旺火烧热,放入猪油100克,待油温升至六成热时,将鲫鱼煎至两面稍有黄色,加入开水1500克、葱结、姜块、绍酒,用大火烧开,盖上锅盖转中火烧煮10分钟,待汤呈乳白色时,将鱼轻轻地捞出,装入火锅中,汤汁撇去浮沫,放入菜心、火腿,倒入火锅中,盖上火锅盖,端上桌,点燃后,烧至鲫鱼熟烂,汤汁奶白,再放精盐、味精,撒上胡椒粉即可食用。

特点:汤汁奶白,鲫鱼酥烂而不失其形,味鲜浓醇。

操作要点:

1)鲫鱼加工时,切忌弄破苦胆,腹内黑衣要洗净。

2)煎时火候不能太旺,以免焦黄而影响汤色。

3)烧时水应一次加足并加盖,盐最后放入。

4)如没有火锅,可直接装入大碗中,配料可不断改变,如萝卜丝、鱼元等。

鲫鱼营养分析

1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;

2.鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;
3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

相关人群

一般人群均可食用

1.适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;

2.感冒发热期间不宜多吃。

食物相克

鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

网站小提示

玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜

鲫鱼萝卜火锅怎么做好吃 鲫鱼萝卜火锅的做法


鲫鱼萝卜火锅

冬天时吃火锅的季节,喜欢吃火锅的家庭在冬季天天可上演,我家人都爱吃鱼,所有鱼类的火锅就在我家经常上演着,特别喜欢鱼熬出的白汤,特别的鲜美,配上萝卜,豆腐丝...

食材配方

主料:

鲫鱼

1条

白萝卜

半个辅料:

适量

适量

味精

适量

姜蒜辣椒

适量

做法 共8个步骤

1.准备好材料,鱼处理好后,切成两半,萝卜切厚片备用

2.锅里肉烧热后加入姜蒜爆香

3.接着把鱼放进去煎一下

4.翻个面继续煎一下

5.煎好之后加入2大碗水盖上盖子焖煮

6.水煮开了,煮出白色的浓汤

7.这是加入萝卜片,再次煮开

8.最后加入调料,盐,味精就制作好了~

感谢您阅读“97美食网”的《茴香鲫鱼火锅》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲫鱼做法专题,希望您能喜欢!