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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特地为你收集整理“葱头炒蛋(1)”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料:鸡蛋200克,洋葱(白皮)100克,

辅料:柿子椒50克,

调料:植物油15克,盐3克,辣椒粉2克

葱头炒蛋的做法步骤:

1.将葱头去皮,洗净切成丁;

2.柿子椒去蒂、籽,洗净切成丁;

3.将鸡蛋磕入碗内,加入葱头丁、柿子椒丁、辣椒粉、精盐搅拌均匀;

4.炒锅注油烧至八成热,倒入蛋液炒熟即可。

小贴士:

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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葱头炒蛋(2)


食材明细:

洋葱(白皮)250克,鸡蛋100克,植物油15克,香油3克,花椒3克,盐3克,味精1克

葱头炒蛋(2)的做法步骤:

1. 将葱头去皮、根洗净,切成细丝;

2. 鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅匀;

3. 炒锅注油烧热,倒入蛋液炒熟;

4. 炒锅注油烧热,下入花椒粒炸出香味后捞出,放入葱头丝、精盐煸炒,再放入炒熟的鸡蛋炒匀,淋入香油,撒入味精即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

法式葱头烙汤(1)


食材明细:

主料:葱头500克,

辅料:牛油或黄油,面粉,薄面包片,

调料:司来,精盐,香叶,鸡精,清汤,食用油

法式葱头烙汤的做法步骤:

1、将葱头切成丝用油炒黄微干,用黄油炒至褐色时用煮沸的清汤冲开,搅匀,加上炒过的葱丝再用微火稍煮一下,放入盐、鸡精调味;

2、面包片用煎锅煎成两面焦黄,放入汤盘中,单跟新司来煎好的面包片放在汤内即可。

感谢您阅读“97美食网”的《葱头炒蛋(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银鱼炒蛋专题,希望您能喜欢!