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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?在这里,你不妨读读芋子河蚌,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

芋头500克,鲜河蚌肉300克。调料鸡精、盐各8克,生姜片5克,料酒3克,高汤1千克,香葱段10克,色拉油、猪油各35克,红尖椒70克。

芋子河蚌的做法步骤:

1、芋头入锅内加清水大火烧开,改中火烧30分钟,取出去皮切厚1厘米的片。

2、河蚌肉洗净,切长3厘米、宽0.5厘米的条;红尖椒顺长一剖为二,切长1.5厘米的段。

3、取净锅下色拉油、猪油各25克,烧至七成热时放入生姜片小火爆香,下河蚌肉小火煸炒,淋料酒烹香,入高汤200克小火焖3分钟,取出备用。

4、锅内放入色拉油、猪油各10克,烧至七成热时入红尖椒段小火煸炒出香,加高汤800克、芋头、河蚌小火烧10分钟至汤浓,用盐、鸡精调味,出锅放入容器内,撒香葱段点缀即可。

小贴士:

特点

鲜咸微辣。

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爆炒河蚌


食材明细:

蚌肉,干红辣椒数只,姜,青蒜杆子,紫苏叶,料酒,盐,淀粉水,酱油,蚝油

爆炒河蚌的做法步骤:

1.改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;

2.青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁;

3.坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶就OK了~

小贴士:

**爆炒的速度一定要快,蚌肉才脆嫩,时间长了老了就嚼不动了,爆炒的时间不超过一分钟。

**河蚌非常鲜,不要再加鸡精了。

**装肉肉的就是河蚌壳,是上次买了特意留下当碗滴哈

**河蚌肉对人体有良好的的保健功效,它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用,是上好的食品和药材,利用蚌的软体部,能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物,在临床上有很大实用价值。

红烧河蚌


食材明细:

河蚌肉600克,红尖椒80克,腌萝卜干50克,黄瓜30克。调料太太乐鸡精、水淀粉、食粉各5克,盐23克,李锦记蒸鱼豉油2克,色拉油25克,啤酒15克。

红烧河蚌的做法步骤:

1、河蚌用食粉、啤酒、20克盐腌1小时,用流动水冲3小时,切5厘米长、0.3厘米粗的丝;红尖椒切0.8厘米长的段;腌萝卜干切5厘米长、0.3厘米粗的丝;黄瓜切0.5厘米见方的丁。

2、锅入沸水,入河蚌大火汆20秒钟捞出控水,锅入20克色拉油烧至七成热,入原料大火炒0.5分钟,入鸡精、盐、蒸鱼豉油,继续大火炒1.5分钟至原料入味,用水淀粉勾芡,淋入5克色拉油即可出锅装盘。

小贴士:

特点

家乡味浓,口感脆爽,味道香辣。

备注

腌萝卜干市场有售,味道咸香,微甜。

炒河蚌


食材明细:

河蚌,葱,青椒,蒜,猪油

炒河蚌的做法步骤:

1.把河蚌用刀撬开口,取出肉,去掉脏物

2.河蚌肉切丝,用滚水焯

3.切葱蒜青椒

4.锅烧热,加猪油,大火炒,最后加青椒

河蚌滚豆腐


食材明细:

河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干

河蚌滚豆腐的做法步骤:

1.先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片,以温水漂清。

2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之。

3.备火腿丝、姜丝、小葱丝(段)。

4.豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共煮,加料酒去腥。

5.锅开5分钟入河蚌片,加盐调味,滚3分钟撒上小葱段即可。此菜汤色浓白似乳,味道鲜美无比,是农家看家之菜,不可不尝。

鸭肉炖河蚌


食材明细:

鸭肉1200克,河蚌400克,盐5克,酱油12克,白砂糖3克,八角2克,姜5克,大葱8克,料酒20克,香油2克,鸡精1克,味精2克,淀粉(玉米)3克,植物油30克

鸭肉炖河蚌的做法步骤:

1. 将鸭子剥洗干净,然后将鸭肉切成块,漂洗干净;

2. 河蚌肉洗净,切成块;

3. 将净鸭肉块和河蚌肉块分别投入沸水锅中焯一下,捞出备用;

4. 分别将葱、姜切成末待用;

5. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入净鸭肉块滑一下油,捞出净鸭肉块;

6. 将锅内留底油10克,把净鸭肉块和河蚌肉块一起倒入锅中,加入茴香、葱末、姜末、酱油、料酒、白糖、精盐和高汤(1000克)烧沸;

7. 用小火炖至净鸭肉块酥烂;

8. 用湿淀粉勾芡,撒上鸡精和味精,淋上香油即可。

墨鱼炖河蚌


食材明细:

主料:鲜河蚌1500克,干墨鱼250克,猪五花肉50克,饭豆50克。调料:盐10克,味精3克,胡椒粉8克,料酒10克,姜丝、葱花各10克。

墨鱼炖河蚌的做法步骤:

1、将河蚌下入冷水锅内旺火煮20分钟至熟,捞出剥壳取肉洗净,用料酒、姜丝、葱花腌制20分钟,干墨鱼用中火烤3分钟出香味,再用温水泡半小时至软,切丝。五花肉煮至断生切粗丝。饭豆用温水泡发2小时。

2、将腌制好的河蚌焯水捞出。

3、取砂罐放姜丝加水,下入干墨鱼丝、五花肉丝、河蚌肉、饭豆小火炖1小时至烂,加盐、味精调味,放胡椒粉,撒葱花,原罐上桌即成。

小贴士:

特点

汤浓味美,醇香可口。

建议

此菜营养丰富,蚌肉有泻火滋阴、清热解毒之功。但脾、胃虚寒者慎食。

炒河蚌肉片


食材明细:

河蚌250克,青蒜250克,花生油50克,料酒15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,盐5克,白砂糖5克,味精2克

炒河蚌肉片的做法步骤:

1. 将取出的蚌肉洗净,放在案板上,用刀背将蚌边的硬肉拍松,再用水焯烫发一下,切成薄片;

2. 放在碗内,加上料酒、少许盐腌渍20分钟;

3. 蒜苗洗净,切成长3厘米的段;

4. 蒜捣碎成茸;

5. 姜去皮,洗净,切末;

6. 将锅架在火上,放油烧至七八成热,放入蒜茸、姜末爆出香味,下入蒜苗煸炒至半熟;

7. 再放蚌肉片同炒几下,下少许鲜汤、盐、糖调好口味,汤汁烧开再炒2~3分钟,然后加入味精拌匀,即可出锅。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

河蚌怎么洗才干净?河蚌怎么做好吃?河蚌肉的做法


河蚌怎么洗才能洗干净,怎么吃才好吃呢?俗话说:春天喝碗河蚌汤,不生痱子不长疮,可见河蚌煲汤的功效有多神奇;用河蚌煲汤,其汤鲜美可口、营养价值丰富。建议大家经常食用,但是要想把河蚌清洗干净也不是一件容易的事情,得讲究方式方法;下面就跟随本网站小编来看看河蚌是怎么洗的吧。

河蚌怎么洗?

有很多人买回来之后就直接清洗了。其实这种做法是不科学的。

河蚌怎么洗?也是得需要一定的技巧的。

首先把河蚌用清水漂洗尽净,然后放在水里漂一段时间,再用菜刀沿缝处将其一个个切开,五脏六腑顿现眼前。洁白的蚌肉丰盈厚实,鲜嫩晶亮,一股浓郁的腥气扑鼻而来;然后一块一块地剔尽,再次漂进水中,用指头刮去腐质,复又清洗后便可烧菜了。

河蚌洗干净的详细步骤

在用河蚌制作菜肴之前,必须将其仔细的清洗干净,这样做出的菜才好吃,而且吃的放心。但是,你知道河蚌应该怎么洗才能洗得干净吗?本网站小编现将清洗河蚌的正确方法介绍如下,供朋友们作为参考。

第一步:清水养。

河蚌买回家以后,不要急于烹调,而是要放在清水里,并在水里放点盐,这样养大约两至三天,待其吐尽沙泥后再烹制,鲜味尤为突出。

第二步:剖开取肉。

把养好的河蚌取出,用清水漂洗干净。先用刀子沿着蚌壳边缘切出一条缝隙,再将刀子沿着缝隙插进去撬开。蚌壳打开后,将蚌肉和蚌壳分离,挖出放入盆中。

如果你不喜欢用刀的话,还有一种很省事的方法。就是把河蚌倒在锅里,加水煮沸,这样河蚌的肉和壳就会自动分离了。

第三步:剔肉。

首先要摘除灰黄色的鳃和背后的泥肠。去腮是自然,没有什么要说的。那一大块青黄色的东西是完全可以吃下去的,不必去除。肠子里的青色污浊应该全部去掉,很多人用挤的方法,其实这样是弄不干净的。因为只能挤出靠近小孔的一些污浊,而整个河蚌里边肠子里的污浊却是挤不掉的。

正确的做法是这样的:

很多时候,我们透过河蚌外层,即可看到里边一条条一圈圈黑青色的污泥似的脏东西,这就是留在肠子里的污浊,必须用剪刀把肠子戕开,用清水冲洗,才可洗干净。

至于肠子沿着怎样的走向,有时,可以在外面看到,但很多时候,整个河蚌外层看上去很光鲜,根本没有什么黑青色条子,直到戕开才发现污浊,对于这样的情况,可以从小孔那儿剪,沿着一定的弯度剪下去,实在摸不透的情况下,就只有乱剪了,总之,得把整个肠子全部剪开,把里边的污浊全部去掉,才算得最干净。

当然,不仅是蚌肉里层有肠子,从小孔往外面也有,假如在小孔那地方不扯断,则肠子就从里层一直到外层连贯的。这些都应该清洗干净。

第四步:清洗蚌肉。

把剔好的蚌肉用食盐揉搓几下,将粘液洗净,再次漂进水中,用指头刮去腐质,然后再用清水冲洗干净。

经过上述处理后,你会看到洁白的蚌肉丰盈厚实,鲜嫩晶亮。这样,河蚌肉才算是真正的清洗干净了,大家可以放心用它来做菜了。但是,在烹煮蚌肉前,还要将蚌的斧足尽量敲松,敲得发软为宜,以免煮熟后会发硬。

河蚌的做法指导:

1、适合烧、烹、炖。

2、剖取河蚌肉的窍门:先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来。

3、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。

河蚌怎么做好吃?

河蚌炖猪脚原料:

猪脚500克,河蚌肉200克,野山椒50克,植物油30克,精盐20克,味精5克,白醋20克,料酒15克,姜15克,香葱10克,鲜汤1000克。

河蚌炖猪脚

河蚌炖猪脚做法:

1、将猪脚烫尽毛,刮洗干净,开边砍成3厘米大小的块,入水锅内焯水,去尽血污后过凉待用。

2、将河蚌肉用精盐和白醋搓洗干净,切成片,入沸水锅内焯水后待用;姜切片,香葱切花。

3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入猪脚、河蚌略煸,烹入料酒炒香,倒入鲜汤,放野山椒,入高压锅内上火压8分钟后倒出,加入精盐、味精调好味,出锅装入汤碗内,撒胡椒粉、葱花即可。

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河蚌烧粉丝


河蚌的营养价值很高,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6毫克、锌6.23毫克、磷305毫克、维生素A243微克、硒20.24微克、胡罗卜素2.3微克,还含有较多的核黄素和其他营养物质,总能量可达到20.71兆焦/公斤。河蚌肉对人体有良好的的保健功效,有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。

而且河蚌肉还有清热解毒、滋阴明目的功效。对于夏日的热毒有很好的食疗效果,尤其是小儿痱子有抑制作用。

在我们这里河蚌是很受人喜爱的一种河鲜,尤其是夏日用来烧汤,红烧都是很好的美味。

河蚌烧粉丝是我们这里一道经典的特色菜,河蚌鲜美,粉丝润滑,超级下饭的一道家常菜。

夏日河鲜河蚌的美味吃法---河蚌烧粉丝

材料:粉丝100克,河蚌2个。

调料:葱姜适量,蒜瓣4个,干辣椒3个,料酒20毫升,红烧酱油20毫升,白糖2克,盐适量,鸡精少许。

河蚌烧粉丝的做法

1、准备好所有的食材。

2、粉丝浸泡至软备用。

3、河蚌去内脏洗净。蚌肉边缘用刀背拍几下使其变薄一些。

4、高压锅加适量的清水,放入河蚌,葱姜,料酒。

5、加盖大火煮上10分钟。然后关火,捞出蚌肉冷凉切块备用。

6、炒锅倒油爆香葱姜蒜干辣椒。

7、放入河蚌肉翻炒。

8、加入料酒。

9、加入红烧酱油。

10、再加入煮河蚌的汤汁。

11、加少许白糖。

12、加盖大火煮上10分钟。

13、加盐调味。

14、再加入泡软粉丝煮上2分钟。

15、粉丝变透明加少许鸡精关火。

河蚌要把里面的肚肠清洗干净,才可食用。

河蚌边缘肉质比较不容易熟。所以要用刀背拍打使其变薄一些,这样利于蚌肉煮熟,而且口感好。

用高压锅先把河蚌肉煮上几分钟,然后再红烧,这样可缩短烹饪时间,而且河蚌肉口感更好。

小炒香辣河蚌


食材明细:

蚌肉,裙边,料酒少许,青蒜,干辣椒,朝天椒,黄辣椒,油,李锦记豆豉少许,姜,酱油,生抽,蚝油,盐,鸡精

小炒香辣河蚌的做法步骤:

1、将清洗干净的蚌肉和裙边切片。

2、烧一锅水,水开后加入少许料酒,放入蚌肉氽十秒的样子。迅速取出,在流动的水下彻底冲净,沥干备用。

3、青蒜分蒜白蒜青切片;干辣椒、朝天椒、黄辣椒切圈(怕辣者减少一些辣椒的种类);姜切丝,备用。

4、锅坐油,下少许李锦记豆豉香辣酱爆香(或者用你喜欢的别的辣酱,怕辣者也可以省略),投入姜丝、辣椒圈、蒜白爆炒出香味。

4、加入蚌肉、蒜青,同时迅速调入酱油、生抽、蚝油、盐、鸡精,翻炒数下即可出锅。

小贴士:

蚌肉极易成熟,在烹饪时一定要注意时间,要不就容易老了,口感欠佳哦。

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