“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是在研究这些菜谱呢？小编特意为大家收集整理了“鹤蚌新编”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
墨鱼300克，槟榔芋、蛤蜊各600克，调料适量
鹤蚌新编的做法步骤：
1、将墨鱼洗净，制成墨鱼泥。
2、芋头雕刻成蚌壳形状，过油炸熟，壳外层挂糖浆备用。
3、蛤蜊宰杀，取肉，熬汤。
4、墨鱼泥灌汤，制成蚌肉形，汆水，过油，盛入芋头刻成的蚌壳中，用蛤蜊汁勾芡淋在上面即成。
创新说明
造型逼真，烹调技法多样。
小贴士：
特点
鲜香脆嫩，营养搭配合理。
陈明 (福建)
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蚌粥
食材明细：
粳米50克，河蚌120克
蚌粥的做法步骤：
1. 米洗净待用；
2. 锅内加水2000克煮蚌取汁；
3. 再用蚌汁煮米做粥。
小贴士：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
蚌拌面
食材明细：
绞肉100公克，葱花1茶匙，洋葱60公克，细拉面150公克，蛤蜊水3大匙，酱油1大匙，盐1/4茶匙，细砂糖1/4茶匙，米酒1大匙，水100㏄
蚌拌面的做法步骤：
1.洋葱洗净切小丁，备用。
2.热锅，加入1大匙沙拉油，放入绞肉以小火炒约3分钟，加入作法1的洋葱丁炒约1分钟，再加入所有调味料拌炒均匀，转至小火煮至汤汁收干，熄火备用。
3.备一锅滚沸的水，将拉面煮熟捞起，放入面碗中备用。
4.将作法2加入作法3面中拌匀，再加入蛤蜊水拌匀，最后撒上葱花即可。
蚌肉汤
食材明细：
河蚌250克，冬瓜250克，猪油(炼制)50克，料酒10克，大葱6克，姜汁3克，盐5克，味精2克
蚌肉汤的做法步骤：
1. 将蚌肉去掉泥肠，洗净后放在案板上；
2. 再将其边上硬肉拍松，放在碗内，加姜汁腌渍；
3. 冬瓜去皮，瓤后洗净，切成片；
4. 将锅架在火上，放入鲜汤和熟猪油，烧开后下入冬瓜片烧5～10分钟；
5. 加入蚌肉，烹入料酒，继续煮2～3分钟，见蚌肉嫩熟即加入盐、味精调好口味；
6. 撒上葱花，再淋上少许猪油，倒在大汤碗内即成。
龟鹤延千年
菜系及功能：家常菜谱
龟鹤延千年选料：仙鹤鸟8只。甲鱼1只（约600克），肥瘦各半猪肉共150克，水发香菇30克，熟笋肉50克。
调料：黄酒、酱油各4匙，细盐0.3匙，白糖2匙，葱段、姜块、蒜瓣各适量，胡椒粉、麻油各少许，45水生粉2匙半，猪油500克（实耗75克）。
龟鹤延千年的做法
1.猪肉、笋肉、香菇均切成赤豆大小的丁，加少许葱姜（切末）、细盐、黄酒、味精搅拌均匀成鲜肉馅心。
2．将甲鱼宰杀、洗净（方法见第12页白汁鼋菜）后，将鲜肉馅心塞入腹内，刀口用水生粉糊没。
3．烧热锅，放油，烧至油七成热时，放甲鱼猛炸约1分钟（去腥），即倒出沥油。原锅内留少许油，下葱姜、蒜煸出香味，再下甲鱼、加水浸没，再加黄酒、酱油、细盐、白糖，烧沸后，转用小火焖约1小时，至软烂，卤汁基本稠粘，再用水生粉勾流利芡，使之更加粘滑，紧裹在甲鱼表面，淋上麻油、撒上胡椒粉，增光增香，盛在盘中央。四周放上蒸热的仙鹤鸟即成。
特点：甲鱼虽酥烂入味但装盆仍完整。味糯软鲜嫩、咸甜溢香；仙鹤是长寿之吉祥物，鹌鹑蛋洁白滑嫩，组成色彩鲜明、寓意长寿千年的图画。造型逼真。为祝寿及春秋宴会的名菜之一。
关键：甲鱼乃水生卧泥之腥物，必须用烫皮、焯肉、油炸、多用香料等方法除其腥味，方能焖烧出鳖肉之浓香。
鲜鱼蚌面
食材明细：
鲜鱼肉500公克，高丽菜250公克，青葱1根，姜片50公克，鲷鱼片100公克，洋葱100公克，蛤蜊5颗，小白菜60公克，金针菇15公克，鱼板3片，细拉面100公克，水5000cc，盐1/2茶匙，胡椒粒10公克
鲜鱼蚌面的做法步骤：
1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐拌匀，静置使其吐沙；待约2小时后，再重复上述作法换水一次，待约2小时后洗净蛤蜊，沥干水份备用。
2.于锅内放约半碗水煮至滚沸，放入作法1的蛤蜊，盖上锅盖以中火煮至蛤蜊张开，马上熄火不可过熟，（锅内的水保留即为蛤蜊水），和蛤蜊一起盛起备用。
3.鲜鱼肉洗净切块备用；高丽菜、青葱与洋葱洗净备用。
4.备一锅滚沸的水，将作法3的鲜鱼块汆烫至表面变白，捞出备用。
5.将材料中的水煮至滚沸，依序加入作法4的鲜鱼块、作法3的高丽菜、洋葱、青葱以及姜片，以微火熬煮约4小时，再以滤网过滤出鲜鱼高汤备用。
6.小白菜洗净切段备用；金针菇洗净备用；鲷鱼片洗净切小片，加1/4茶匙的盐（份量外）抓匀腌渍备用。
7.取约300㏄的作法5鲜鱼高汤煮至滚沸，加入面条煮约2分钟后，再加入作法6的小白菜段、金针菇、鲷鱼片以及盐，煮至鲷鱼片变白、熟透，倒入面碗内。
8.最后于作法7面碗内加入作法2的蛤蜊和蛤蜊水即可。
感谢您阅读“97美食网”的《鹤蚌新编》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了象拔蚌的做法专题，希望您能喜欢！
