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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?下面是小编为大家整理的“义大利起士鲔鱼沙拉”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

生菜40g,面包棒2根,罐头鲔鱼2大匙,红蕃茄30g,西芹10g,红萝卜10g,小黄瓜15g,洋葱15g,九层塔4片,美乃滋4大匙,布瑞起士碎3大匙

义大利起士鲔鱼沙拉的做法步骤:

1.将鲔鱼自罐头取出后,放在碗内搅散并加入洋葱碎和美乃滋拌匀。

2.再将所有蔬菜洗净、切丝放在盘子上,放上鲔鱼酱、九层塔、面包棒装饰,最后洒上起士剥小片即可。

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牛肉起士沙拉


食材明细:

牛肉火腿片60g,红蕃茄1/4颗,萝蔓生菜40g,紫色高丽菜丝5g,小黄瓜片50g,红萝卜丝10g,香吉士1/2个,布瑞起士碎40g,酱汁:1/4茶匙,橄榄油3大匙,柠檬汁1茶匙,砂糖10g,盐适量,黑胡椒粗粉适量,蒜头碎8g,巴西里碎1/2茶匙

牛肉起士沙拉的做法步骤:

1.将生菜洗净切丝排入盘中。将所有酱汁材料混合拌匀备用

2.再排上牛肉火腿片、蕃茄片、黄瓜片、红萝卜丝。

3.香吉士去皮留果肉切片排好。

4.再淋上酱汁,洒上布瑞起士即可。

鲔鱼沙拉


食材明细:

水煮鲔鱼罐头50公克,小黄瓜1/2条,洋葱1/8个,小蕃茄3颗,沙拉酱15公克

鲔鱼沙拉的做法步骤:

1. 鲔鱼罐头取出鲔鱼以汤匙拌碎;小黄瓜、小蕃茄洗净切小片;洋葱洗净切细末,以清水浸泡后,用干布挤干水份备用。

2. 将作法1的材料与沙拉酱放入碗中搅拌均匀即可。

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