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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是很想去学一学呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“大汤黄鱼”,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

黄鱼500克,雪菜50克,笋干50克调料盐、味精、姜各少许

大汤黄鱼的做法步骤:

1、黄鱼宰杀,洗净,入油炸熟。

2、雪菜切段,入锅,加入姜、笋干,炒后注入水。

3、加入黄鱼煮透。调味,盛盘。

小贴士:

特点

汁浓乳白,鱼肉鲜嫩

97Msw.com相关知识

酸汤黄鱼


食材明细:

大黄鱼 厚百叶(干丝) 红辣椒 生姜 油咖喱 黄酒(料酒) 陈醋 白砂糖 麻油 生粉 盐

酸汤黄鱼的做法步骤:

1、黄鱼去鳞去腮去内脏 剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分 放姜丝和料酒腌渍片刻

2、厚百叶(2片)沸水烫过清水冲洗干净切丝

3、炒锅烧热倒油 放入黄鱼微煎两面 放黄酒 醋(3汤匙) 红辣椒 加水没过黄鱼 中小火烧5分钟 放入干丝 油咖喱(2汤匙) 继续烧10分钟左右 开大火放白砂糖(少量) 盐适量 淋上麻油 生粉勾芡即可

小贴士:

酸辣微甜很开胃,汤汁多留些泡饭味道很好

大卤汤


食材明细:

肉丝35公克,大白菜80公克,豆腐70公克,竹笋40公克,木耳20公克,红萝卜15公克,鸡蛋1颗,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,太白粉水1大匙,香油1小匙,大骨高汤500㏄

大卤汤的做法步骤:

1.鸡蛋打散成蛋液;其他材料切丝后放入沸水中汆烫20秒,沖冷沥干,备用。

2.大骨高汤下锅煮开后加入作法1所有的材料(蛋液除外)及盐、鸡精粉、白胡椒粉拌匀。

3.以中小火煮至沸腾,用太白粉水勾薄芡后关火。

4.淋上作法1的蛋液后略拌匀,再洒上香油即可。

大骨汤


食材明细:

主料: 猪大骨头 1根,

辅料: 黑木耳 适量, 生姜 3片, 葱 1根, 葱须 6个, 枸杞子 10粒, 盐 适量,

大骨汤的做法步骤:

1.配料准备好

2.大骨买回来泡掉血水,洗净,锅里放适量冷水葱料酒生姜放入大骨戳水,洗净待用

3.戳好水的大骨加水姜片大葱放入炒锅烧开

4.烧开后的骨捞出放入砂锅再次烧开放入黑木耳,转小火慢炖2小时左右,放入枸杞,盐,开大火烧至沸腾关火

5.盛好撒点葱花

小贴士:

小火慢炖是这汤的关键

大酱汤


食材明细:

牛肉50克,水发香菇2朵,韩式大酱25克,老豆腐300克,青红辣椒15克,角瓜30克,菌菇30克,豆芽30克,葱末10克,淘米水400ML,泡发香菇水200ML,大喜大牛肉粉适量,胡椒粉适量,糖适量,芝麻油适量,韩式辣椒粉适量

大酱汤的做法步骤:

第1步豆腐切3X3公分宽的方块,角瓜切片,辣椒斜切片,香菇切片。(牛肉可选牛里脊/牛后腿等切薄片。本步骤图里的牛肉为肥牛片)把牛肉与香菇放入大喜大调味粉、胡椒粉、盐、芝麻油拌匀调味(大喜大调味粉是韩国人常用的调味料,作用类似味精。因为觉得吃了味精会口渴这里我用了两滴蚝油替代。喜欢吃原味的这个调料可以忽略。)

第2步把牛肉与香菇放入拉歌蒂尼的炖锅里炒香,放入蒜片再翻炒1分钟。加入淘米水和香菇水(泡发香菇的水是非常好的调味料,具有菌菇的鲜味)拌入韩式大酱,搅拌均匀加盖炖煮10分钟。(大酱:这个是我从家乡延边带回来的朝鲜族大酱,闻起来是有臭臭的味道。但是只有这种酱才能传达出酱汤的真口味。如果比较难找,就找找韩国产的大酱试试看)

第3步然后依次放入豆腐、菌菇、辣椒片、豆芽继续煮2分钟然后放入辣椒粉,搅拌均匀,加少量糖调味。

第4步在放入角瓜片继续煮1分钟最后放上葱末,关火出锅。

排骨大酱汤


食材明细:

排骨,海带,豆腐,土豆,淙姜,韩国大酱,料酒,鸡精,麻油

排骨大酱汤的做法步骤:

1.排骨剁块,下沸水,加姜和料酒煮40分钟后捞出。

2.排骨剁块,下沸水,加姜和料酒煮40分钟后捞出。

3.锅内放两大碗水煮开,放入排骨及准备好的蔬菜,加3勺大酱、黄酒、适量鸡精,加盖再次煮至排骨熟透,最后放葱段及麻油即可。

萝卜大骨汤


食材明细:

主料:猪骨头适量

辅料:白萝卜适量,盐适量

萝卜大骨汤的做法步骤:

1,白萝卜削皮,骨头洗净

2,白萝卜切块

3,放入电饭煲,加清水,按煲汤键

4,2小时后

5,加葱枸杞子盐调味即可

6,热乎乎的骨头汤

大酱汤的介绍-大酱汤的做法


大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。

大酱汤的介绍

韩式大酱汤有热汤、凉汤两种。凉汤是用大酱调成汤,再放入黄瓜丝、辣椒酱、葱花等作料而成。三伏天喝凉汤,去暑解热。大酱原料黄豆中含有的异戊醛是天然的植物激素,它能预防乳腺癌。

酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料,再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜、蕨菜、桔梗、黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆、芹菜、洋葱、胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。

大酱汤所属菜系

韩国料理-韩国饮食特点十分鲜明,烹调虽多以烧烤为主,但口味非常讨中国人的喜爱。

大酱汤的特点

大酱汤、辣白菜汤都是韩国人最喜欢吃的,也是最常吃的食物。大酱汤对身体很好,大酱还有预防癌症的效果。

大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。

大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。

大酱还含有乳酸菌和酵母等多种利于蛋白质消化的微生物。据调查,每天喝一碗大酱汤,胃溃疡的发病率低,因为大酱中的酵母利于消化。

营养专家还建议上学的孩子早餐要喝一碗大酱汤,因为大酱汤能迅速被肠胃吸收,大酱汤所含的卵磷脂、维生素能使脑细胞更加活跃。

大酱汤的历史

首尔有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅,用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后,以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒),马上就可以解除疲劳。

大酱汤的做法

制作材料

材料:干海带结10克、土豆1个、豆腐1小块、白蘑菇2个、西葫芦半个、红椒1根、豆芽30克。

调料:淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白)、葱1根、蒜若干瓣、韩式甜辣酱、韩式大酱、辣椒粉。

制作步骤

1、豆腐切块;

2、蘑菇和金针菇洗净沥干;

3、牛肉片在沸水中快速焯一下后取出;

4、锅中注入清水,放入大酱,中小火将大酱融化,其间不断搅拌;水开后放入豆腐,小火煮5分钟;

5、放入蘑菇继续小火煮一会儿;

6、最后倒入牛肉片和金针菇,大火煮开后立即关火。

蝶式大酱汤


食材明细:

原料:炸肉酱,文蛤,豆腐,西葫芦,莴笋,胡萝卜,山药,青豆,黄豆

蝶式大酱汤 的做法步骤:

文蛤洗净,豆腐、西葫芦切块,莴笋、山药、胡萝卜去皮切大块、青豆、黄豆提前水发。

锅内加水,放入2大调羹炸肉酱搅拌均匀大火烧开。

3、先放入豆腐、山药、胡萝卜青豆、黄豆煮5分钟,再放入莴笋、西葫芦块煮2分钟,最后放入文蛤煮至文蛤开口立即关火。

小贴士:

炸肉酱的做法参见炸酱面:http://butterfly-home.blog.sohu.com/84158878.html

材料不同,下锅的时间也要有差别,才能做出美味的汤羹。莴笋、西葫芦要保持脆脆的口感要晚些再放。

文蛤一定要最后再放,而且一开口就要立即关火,才能保持海鲜的鲜嫩,住的时间长了如同嚼橡皮。

浓汁大骨汤


食材明细:

大棒骨2根,香葱2根,姜1小块,大米1小把,料酒少许,盐少许,鸡精少许

浓汁大骨汤的做法步骤:

第1步买时,请卖家将棒骨从中剁成两段。将棒骨焯水(冷水入锅)后取出,用流水洗净浮沫。

第2步取砂锅,注满水,放入棒骨,大火烧开后,保持大火去浮沫,淋入料酒(如果有那种老豆油的话,可在这时滴入几滴),放入葱姜,改小火,盖盖,炖2个半小时。将大米洗净(我就用我的手抓了一小把,别放多哈,要不成稀粥了),掺入少量的水,一起放入食品加工机里,打成米桨。

第3步在2个半小时过后,将米桨倒入锅中,再炖1小时,关火前加入盐、鸡精调味即可。如果要放萝卜的话,在米桨放入半小时后放,再炖半小时即可

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