食材明细:
肋眼牛排210g,蜜汁核桃20g,特级橄榄油20ml,陈年酒醋10ml,红葱碎少许,义大利综合香料少许,罗莎生菜少许,绿捲生菜少许,红包心菜少许,萝蔓生菜少许,盐少许,红甜椒少许,胡椒少许,黄甜椒少许
碳烤肋眼牛排的做法步骤:
1.肋眼牛排加少许盐、胡椒、义大利综合香料腌渍。
2.牛排入碳烤炉烤至所需熟度。
3.所有生菜洗净,再加入红葱碎、橄榄油、陈年醋拌匀即可盛盘。
食材明细:
牛里脊适量,生粉适量,葡萄酒适量,十三香适量,蛋清适量,鸡精适量
煎牛排的做法步骤:
第1步将牛肉切成薄片,不要太厚。用刀背不断地捶牛肉,也可以用擀面杖捶打,当然多捶几下更好啊。在牛肉上放生粉,蛋清,葡萄酒,鸡精和十三香搅拌腌制20分钟。锅中倒入橄榄油,油开始冒烟时,用筷子小心地放入牛排,先把正反两面和四个边煎一下以便快速地封住水分,然后两边各煎5分钟左右。
第2步开始调汁。这是发挥你想像力的大好时候。这是我自己自创的,锅中放入水,番茄酱,黑胡椒粉,蚝油烧开,汤变的浓稠就可以关火浇在牛排上。
小贴士:
在家里煎牛排注意事项:1.最好买牛里脊也叫腓力或者牛的后腰脊肉也叫沙朗,那样肉本来就很嫩,这是最关键的。2.买来的牛肉一定要用调料腌制至少10分钟以上。3.油冒烟在下锅,可以利用高温很快封住表面,防止里面的水分流出。
一种从小吃到大,从没吃腻过的菜品,它一直是我最爱的美食,它一直是我童年里最美好的回忆,它就是近几年越来越少见得,那肉多刺少的鼓眼鱼。记得小时候每逢家里有重要节日或者是来客人,一盘色泽金黄飘洒着浓浓蛋香气的香煎鼓眼鱼,必定会在餐桌上出现。尤其是到了过年,家里来的客人自然就会增多,菜的量也会增加很多,一些可以提前煎炸菜品必然就会成为制作的目标,这时那一盘香煎鼓眼鱼必定会又在你眼前晃动。
鼓眼鱼有时现做出来,通常是要放置好几天,那年头虽然家里没有冰箱,但是那时的冬天很寒冷,放在背阴下的食物通常会结冰,当然好几天也不会坏掉。每次来了客人后入锅蒸一下即可。那个岁月家家条件都不会好过,一盘鱼很少有人会动筷子,往往是作为看盘端上餐桌的,有时候一盘鱼会在锅内不停地蒸制五六回之多,好多时候都是蒸到鱼骨头都酥烂了。
这几年条件好了,吃一盘鱼再不是什么高大上了,天天餐桌上都有鱼肉,香煎鼓眼鱼也就不再是餐桌常客了。但还是会一直想念那鼓眼鱼鲜美的滋味。
今天去市场看见了有鼓眼鱼,就赶紧买了一些回来,重温香煎鼓眼鱼的美食时光。
鼓眼鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分,尤其维生素B6的含量颇丰,而脂肪含量较少。另外,鼓眼鱼还富含大脑的主要组成成分DHA,经常食用可增强智力。
香煎鼓眼鱼
食材:鼓眼鱼4条,葱、姜各适量、鸡蛋1枚、面粉适量,
调味料:盐、胡椒粉、料酒各适量,花生油适量
香煎鼓眼鱼的做法
1、先将鼓眼鱼的内脏从鱼的一侧挤出,并清洗干净;
2、将鱼放入盆中,加入盐、胡椒粉和料酒,葱姜切小片放入其中腌制;
3、将鱼皮黑色的一面撕去,这样炸出来的颜色会好看一些;
4、等鱼腌制2个小时入味以后,将鱼身上的水分弄干;
5、把鱼放入面粉中,使鱼的两面均匀裹匀面粉;
6、再将鱼放入打好的鸡蛋液中裹匀蛋液;
7、煎锅烧热放入花生油,将裹匀蛋液的鼓眼鱼放入锅中中火煎制;
8、待一面煎制金黄色后即可翻转煎制另一面;
9、盖上锅盖煎一会儿,待两面煎制金黄鱼熟透后即可出锅装盘。
幸福小贴士
1、鼓眼鱼是一种特别鲜美的鱼类,这种鱼新鲜的鱼皮不易碎,可以用作红烧或家常烧制,但是冷冻后鱼烧制后比较容易散碎不成形,所以比较适合煎制或炸制了。
2、如果是炸制使用淀粉会比较脆,煎制还是建议使用面粉,这样出来的鱼才会包裹住鱼体里面的水分。
3、煎制鱼的过程中,尽量合理使用锅盖,这样可能会使鱼成熟快一些,但也要注意不要把鱼煎糊。
拨开金黄色的蛋皮包裹,那雪白的鱼肉便会出现在你眼前,夹一块鱼肉轻轻入口,鲜美的鱼香通过味蕾传递,如电流般瞬间弥漫了全身,使得整个骚动不安的人在这一刻得到了满足。
美食里的记忆,记忆里的美食,那些让人怀念的有时不仅仅是美食,还有对那些艰难岁月的思念!
食材明细:
牛肉适量
香煎牛排的做法步骤:
第1步牛肉切成 6毫米左右的大片,注意千万别顺着肉的纹理切,要把周围的白色筋膜切掉,肉中间的白色的筋要多划几刀,要不煎的时候肉会卷缩变形。肉表面可以用松肉锤松,没有用刀背拍或者用牙签扎眼都可以,我什么也没有,就用刀在肉上横七竖八地划了几刀用黑胡椒粉酱油料酒拌匀入味,然后再切两片元葱蒜片拌进去,放冰箱里冷藏两小时,这时候不需要放盐,否则肉质发硬,煎之前放盐就可以了
第2步平底锅抹上黄油,没有黄油用色拉油也行,大火把锅烧热,这样能把牛肉里的水分很快锁住,然后改小火煎,煎到你喜欢的程度就可以了
食材明细:
无骨牛小排150公克,白饭1碗,黑胡椒粗粉1小匙,米酒1大匙,盐少许,酱油1小匙,蒜头3粒
香煎牛排盖饭的做法步骤:
1.白饭盛入大碗中,备用。
2.无骨牛小排加入所有腌料一起拌匀,腌渍约10分钟,备用。
3.热锅,加入适量沙拉油,放入作法2的牛小排,用中小火慢慢煎至双面金黄后熄火(熟度可依个人喜好做选择)。
4.将作法3的牛小排切条,排放在作法1的白饭上即可。
食材明细:
牛肉一块,海鲜菇一把,芝加哥牛排料适量
芝加哥香煎牛排的做法步骤:
第1步牛肉切成6毫米左右的大片,注意千万别顺着肉的纹理切,肉表面可以用松肉锤锤松,或者用刀背拍或者用牙签扎眼都可以,我用刀背在肉上两面拍了拍,还在肉上横七竖八地划了好多刀,防止煎的时候肉卷缩变形。牛肉上撒上芝加哥牛排料,料可以用水拌匀,然后把肉放在里面拌匀入味。
第2步牛肉放在冰箱里腌制两小时入味。平底锅倒油,没有黄油用大豆油也行,平铺上牛排,大火把锅烧热,这样能把牛肉里的水分很快锁住,然后改小火煎,煎到你喜欢的程度就可以了。准备一把海鲜菇,清洗干净,沥干水分。把蘑菇都放到锅的一边煎,恰好借助煎牛排的热油把蘑菇煎香。
食材明细:
主料:恒都西冷牛排180g
辅料:自带黑椒牛排酱1包,自带油料包1包,秋葵5个,金桔6个
砂锅香煎牛排的做法步骤:
1,恒都西冷牛排放冰箱保鲜层自然解冻;自带黑椒牛排酱,黄油;用量可随自己的喜好来调整;
2,砂锅烧热,放入自带油包,待油溶化转小火;
3,将牛排平放入锅,煎至一面变色翻面关火,用砂锅余温煎2分钟左右七成熟。根据自己的喜好选择牛排成熟度,控制好时间火候;
4,水淖熟秋葵,金桔切片摆盘(也可用其它食材);
5,切块食用;
6,美味不过这鲜嫩嫩的牛排,汁水丰富,好吃过瘾。
小贴士:
1、收到牛排是冷冻的,最好放冰箱保鲜层自然解冻,再煎烤,保证肉质的鲜嫩。
2、恒都西冷牛排自带调料很方便,可随自己口味调整。
3、趁热吃,很美味。
4、适合3岁以上乳牙长齐的宝宝们。
食材明细:
肋排按需,蜂蜜适量,蚝油适量,酱油适量,椒盐适量,辣椒粉适量,香油少量,姜适量,葱适量
煎肋排的做法步骤:
第1步肋排取出解冻,这次选用的是软骨比较多的部分烧开水,放入姜片、葱、肋排,煮熟
第2步捞出洗净,加入蜂蜜抹匀,腌制5分钟后倒掉汁加入蚝油、酱油、香油、椒盐拌匀,放入冰箱冷藏半小时
第3步煎锅加入黄油,煎熟,中途撒入椒盐和辣椒粉出锅,开吃
食材明细:
主料:牛排一块
辅料:蜜糖小量
煎黑椒牛排的做法步骤:
1,把牛排提前解冻,买的这块儿童牛排,已经腌制好味道,黑椒味。
2,烤炉热一会,涂上一层油,放牛排下去煎。
3,把牛排反过来煎一下,反复煎到熟。
4,盛到碟中
5,切开小块
6,挤一点柠檬汁
7,可以吃了
食材明细:
菲力牛排210g,干葱碎10g,蒜碎10g,白兰地10ml,牛肉高汤20ml,红酒手工面50g,松露酱10g,盐少许,黑胡椒少许,鸿喜菇30g
香煎菲力牛排的做法步骤:
1.牛排加盐与黑胡椒煎至所需熟度。
2.酱汁:炒香干葱、蒜碎,加入白兰地、牛肉高汤、松露酱,浓缩至所需浓度。
3.配菜:奶油炒蒜碎、鸿喜菇,调味后即可。
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