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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,相信你对这些菜谱并不陌生,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对菜谱有深入的研究吗?由此,小编为你收集并整理了农家扣羊肚供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

新鲜净羊肚500克,雪里蕻400克,冻豆腐约50克,灯笼椒30克,生菜叶2张。调料盐6克,料酒5克,味精5克,一品鲜酱油(广州产,买料电话020-34756888)5克,高汤250克,水淀粉5克。

农家扣羊肚的做法步骤:

1、水中放盐1克、料酒5克烧沸,将净羊肚入沸水中汆30秒钟去掉腥味,捞出放入碗中备用。

2、雪里蕻、冻豆腐一同入沸水中焯水20秒,捞出放入净锅中,下入高汤、盐、味精、酱油,小火煨约5分钟,出锅盛入放好羊肚的碗中,上屉中火蒸30分钟,翻扣入铺好生菜叶的盘中,原汁用水淀粉勾薄芡淋到羊肚上,四周摆上灯笼椒即可。

小贴士:

特点

口味咸鲜、色泽亮丽,与雪里蕻和冻豆腐同烹清新解腻。

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农家肚肺汤


食材明细:

猪肚、心、肺1副,浓白汤、精盐、味精、绍酒、熟猪油、葱、姜、胡椒粉、香菜各适量。

农家肚肺汤的做法步骤:

肚、心、肺洗净,焯水,切成块;炒锅放熟猪油,放入心、肺、肚煸香后加浓白汤、绍酒烧沸,装入煲内煲2.5小时至汤汁浓白,放精盐、味精调味,撒上胡椒粉、香菜即可。

操作要领

原料新鲜,汤汁浓厚,味醇。

清汤羊肚


食材明细:

羊肚500克,香菜15克,大葱5克,姜4克,大蒜(白皮)3克,盐4克,胡椒3克,味精4克,香油2克

清汤羊肚的做法步骤:

1. 取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。

2. 取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

酱羊肚


食材明细:

羊肚500克,八角3克,桂皮2克,大葱3克,姜3克

酱羊肚的做法步骤:

将羊肚除去粪污,用清水洗净,放入开水里,稍滚即捞出。用刀将羊肚内外黑衣刮去,放入清水中洗净,入大汤和旺火烧至八成酥(老的约3小时),取出,另入锅再加酱油、盐、糖、大茴香、桂皮、葱、姜、料酒等以温火焖烤至10成酥,盛出待凉,即可食用。

卤水羊肚


食材明细:

羊肚2000克,卤汁1000克

卤水羊肚的做法步骤:

1.羊肚洗净,放入清水锅中烧30分钟,取出洗净,沥干。

2.卤水烧滚后放羊肚,用小火煮2小时,取出,改刀装盘即成。

凉拌羊肚


食材明细:

主料:羊肚1个

辅料:香菜2棵,盐1勺,味精1小勺,黑胡椒粉2/3小勺,醋适量,香油适量

凉拌羊肚的做法步骤:

1,煮熟的白水羊肚,切细丝。香菜洗净切段

2,把香菜和入羊肚中,拌开

3,依次加入一勺盐

4,2/3小勺黑胡椒粉

5,一平勺味精,搅拌均匀

6,加醋和香油少许,搅拌均匀即可

小贴士:

1.过年没买到生羊肚,于是买的熟的。如果是生羊肚一定要提前煮熟晾凉。白水煮加一些八角去膻即可
2.挑选羊肚一定不要大,煮好后大概5两左右最佳,大了不入味
3.切肚丝要细,也是为了入味
4.凉拌肚丝最好不要葱,葱会盖掉羊肚的原味
5.香油的作用在于提香提色,拌好的羊肚会更加香浓而且色泽透亮

羊肚粥


食材明细:

羊肚500克,糯米100克,大葱4克,姜3克,盐3克,胡椒粉2克

羊肚粥的做法步骤:

1.将羊肚剖开冲洗,再用食盐揉搓后漂洗干净,粳米淘洗干净。

2.取锅放入清水,羊肚和葱、姜末、煮至羊肚熟烂后捞出,过凉后切成丝。

3.取煮羊肚原锅,撇去浮沫,加入粳米,煮至粥成,再加入肚丝、精盐,撒上胡椒面即成。

小贴士:

具有补虚赢,健脾胃功效,适用于虚劳赢瘦,不能饮食,小儿食欲不振,小便频数,体虚多汗等症。

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