洋溢着热带风情的海鲜新吃法菠萝芯酸辣带子
菠萝芯酸辣带子食材:带子螺4个、红葱1个、菠萝芯1条、红辣椒1个
调料:蒜蓉10克、盐1克、料酒5克、鱼露5克、生抽5克、白糖2克、食用油10克
菠萝芯酸辣带子做法
1、准备好食材,菠萝芯是取自菠萝中间的硬梗,区别于果肉的甜软糯,菠萝芯本身味道不明显,但口感很爽脆,将菠萝当成零食时,可以将菠萝芯单独留下,跟我做这道充满热带风情的海鲜菜。
2、带子用刀撬开外壳,外壳一半丢弃,一半留用。
3、清理出带子的肠子和黑色围边。
4、清洗干净外壳,将处理好的带子放回到壳内备用。
5、把红葱去掉外层的枯皮,用刀切成碎丁,红辣椒也切成细丁,菠萝芯也切成细丁。
6、将三丁放入碗内,加入蒜蓉混合,调入盐、生抽、鱼露、白糖、食用油拌匀成酱汁。
7、把调好的酱汁淋到处理好的带子上,腌制5分钟。
8、最后送入上汽蒸锅蒸3分钟即可。
戏戏叮咛
1、这里用的是地菠萝(俗称凤梨)中间那条硬芯,并非是树菠萝,树菠萝与地菠萝的区别在于,一个长在树上,一个长在地下,风味也不尽相同,树菠萝甜得发腻,地菠萝却酸甜爽口。
2、切记把地菠萝当成水果食用时,削皮之后,一定要记得把表面的黑结子去除干净,这些黑结子使人容易过敏;另外,菠萝的果肉需要放在盐水中浸泡片刻才能食用,这可以减少菠萝对人体的刺激,并可以增加甜度。
3、蒸带子的时间不宜太长,时间太长,带子会严重缩水并且影响口感,所以一定要用旺火快蒸。
4、带子的肠子裙边要整理干净,以免沙子嗑口。
5、红葱长得很像小洋葱,属于洋葱家族的一个变种,甜味较足,清香并有少许辛辣味,是东南亚食谱中不可或缺的调料之一。
6、鱼露兼具盐、醋、糖、酱油之味,并且有很明显的海洋气息,也是东南亚食谱中必不可少的重要调料,与肉类、海鲜搭配,有画龙点睛之妙,一般在大型超市的进口食品柜都可以买得到。
网站小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
食材明细:
牛肉(肥瘦)150克,青豆500克,豆瓣酱20克,料酒20克,盐5克,生抽15克,姜12克,葱白15克,味精2克,花椒10克,辣椒油20克,五香粉5克,植物油50克
麻辣牛粒青豆的做法步骤:
1. 嫩青豆洗净,沥干水分;
2. 鲜牛肉洗净,去筋边,切成青豆大小的粒;
3. 豆瓣酱剁成蓉;
4. 姜洗净,切末;
5. 葱白洗净,切段;
6. 锅置火上,放植物油烧至五成热,下豆瓣酱蓉、鲜牛肉粒煸炒出香味,加姜末、葱白段、盐炒匀,下生抽酱油、高汤、嫩青豆、料酒、五香粉烧开,改用小火烧,收干汤汁时淋花椒油和红油,放味精,炒匀入盘即成。
牛粒也叫牛利,是一款比较传统的台湾甜点,味道不会过甜,也不会太腻,今天小编教大家做的是原味牛粒,很美味的下午茶点心。
主料
全蛋
2只
蛋黄
1只
低粉
85克
细砂糖
80克
柠檬汁
2毫升
辅料
油盐黄油
85克
细砂糖
15克
炼乳
15克
糖粉
150克
步骤
1.全蛋打入容器,加入一只蛋黄液、细砂糖、柠檬汁
2.搅拌均匀
3.用打蛋器打发至纹路明显
4.筛入低筋粉
5.翻拌均匀,成绸缎状流下
6.借助圆口裱花嘴及裱花袋,挤在烤盘上,直径大小约1.5
7.均匀地筛上一层糖粉
8.糖粉融化,牛粒表面光滑,预热烤箱190度
9.这时候再筛一层糖粉,可以比第一遍多一些
10.放入预热好的烤箱
11.上火设置180度,下火最低温,时间设置10-12分钟(视牛粒大小允许有些许偏差)
12.箱结束工作后,取出烤盘,待牛粒冷却可取出
13.有盐黄油、糖、炼乳放置容器中
14.打至膨发
15.油馅装入裱花袋,挤在一片牛粒上,取大小相同的另一片盖上即可
小贴士
1挤黄油馅时如手温较热,可用冰毛巾垫在手掌下操作
2牛粒的表面状态一定要求非常干净清爽,烤制过程中,若上火太高温场不均则容易烤出羞答答的红脸蛋,如果底火太高则容易表面开裂被毁容,#长帝焙ManCRTF32K#的立体空间,能合理控制温度烤制需求,将牛粒烤盘放在中层即可,经使用烤箱空间效果佳,但温度有微小差异。
小编有话说:以上就是小编教大家做的原味牛粒,虽然和马卡龙很像,但是味道绝对不一样,各有各的风味。
食材明细:
主材:,牛柳450克,切片,或用牛排,每块要切约1-2厘米厚,蒜头4粒,去皮切片,牛油3汤匙,盐少许,腌料:,糖3汤匙,日本豉油2-3汤匙,油、生粉各少许
东瀛牛柳粒的做法步骤:
1.牛柳抹干,像猪排一样按井字型平均两面拍1次,切块。
2.先放入糖拌匀腌15分钟,落名锅前加入腌料日本豉油2-3汤匙和油、生粉各少许,炒匀。
3.炸锅快火下油煮开,将牛肉过油(放入滚油中,快火将外面煮熟),沥油。快火起锅,下牛油爆香蒜片,牛肉回锅略炒,即成。
4.不想过油的话,可改用煎炒的方法,用快火煎好四面,尽快煎焦表皮,将牛柳煎至7成熟,这样比较健康(少油),但当然肉汁流失也比较多。
蚝油牛肉之类的在餐馆经常点
总是觉得餐馆的肉做的很嫩的
自家常常做不出那种口感感觉
其实这种菜最主要的就是牛肉的腌制了
一定要先调底味然后加生粉最后加食用油拌匀腌制的
尝试了下还是可以慢慢接近想要的味道的
加了点红龙果粒稍清爽的口感
最后的最后用火龙果壳做容器的觉得也挺貌美
杏鲍菇牛柳粒
材料:牛肉300克,杏鲍菇,火龙果,蚝油1大勺,生抽,盐,料酒,生粉,食用油
杏鲍菇牛柳粒的做法
1、牛肉切小粒
2、切好的牛柳粒放入碗里,先加入盐,生抽,料酒调底味
3、加入生抽,最后加入一勺食用油抓拌均匀腌制半小时以上
4、锅里放油,放入腌制好的牛柳粒
5、炒至七八成熟
6、盛出
7、杏鲍菇切丁
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8、火龙果切半,将果肉取出切丁
9、锅里放油,放入杏鲍菇煸炒
10、加入炒好的牛柳粒
11、加入一大勺蚝油和少量生抽调味
12、翻炒均匀关火
13、最后放入火龙果丁即可
美食小提示
1、牛肉要保证口感滑嫩的话,前期的腌制上浆过程不可少,先调底味然后加生抽最后加食用油拌匀腌制
2、因为蚝油已经有咸味的,所以最后的生抽可以根据口味适量添加
食材明细:
花生仁(生)120克,猪肉(肥瘦)120克,香干100克,甜菜叶60克,青椒50克,柿子椒50克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,酱油10克,白砂糖10克,蚝油8克,香油5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克
花生菜脯家乡粒的做法步骤:
1. 花生放入慢火油中炸脆,盛起滴去油;
2. 甜菜洗净切粒;
3. 青红椒各切粒;
4. 猪肉洗净切粒加入酱油(生抽)5克、生粉拌匀,泡油待用;
5. 豆腐干用温水洗净切粒;
6. 烧红油锅,放入葱茸、蒜茸、豆腐干、甜菜爆炒片刻;
7. 加入猪肉、赞酒,将汁料徐徐加入,炒至汁干;
8. 加入青、红椒,花生、葱粒兜匀上桌。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
食材明细:
生菜、猪肉碎、梅干菜、玉米、青豆、胡萝卜(切丁)
生菜包的做法步骤:
1、生菜洗净晾干备用。
2、玉米、青豆和胡萝卜焯过水备用。
3、肉末用生抽和生粉拌匀,梅干菜洗净切碎。锅里放少许油,爆香姜茸,放入肉末略炒,随后放入梅干菜同炒,最后放入玉米粒、青豆和胡萝卜,放一点盐和糖调味。
4、和生菜一起吃。
食材明细:
主料:米饭适量,鲜虾适量
辅料:玉米适量,香肠适量,黄瓜适量,鸡蛋清适量,淀粉少许,小葱适量
配料:盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡精适量,香油适量,味极鲜少许
虾球生菜包的做法步骤:
1,准备材料
2,将处理好的虾仁背部剖开,加盐、鸡精、蛋清、料酒和少许淀粉抓匀腌制10分钟
3,其它材料切丁,小葱切末
4,热油锅,将虾球翻炒变色即盛出备用
5,其它材料煸香,点少许味极鲜
6,加入凉米饭翻炒均匀,加少许盐和胡椒粉
7,淋香油
8,准备好生菜,炒好的米饭,吃的时候用生菜包裹,摆上虾球即可
小贴士:
1、注意几次添加调料不可过咸!
2、生菜包现吃先做,刚炒好的米过热会将生菜烫蔫,口感不好。所以稍微晾凉再包饭
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