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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你收藏保存了哪些菜谱呢?于是,小编为你收集整理了泰式涼拌小菜。在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

用具:石磨

主料:辣椒,蒜頭,鹽1t,味精1t,糖1T,峇拉煎半湯匙,長豆3-4條,酸甘1粒

泰式涼拌小菜的做法步骤:

1、先準備材料並把材料切丁備用。

2、把辣椒和蒜頭放進石磨裡搗碎(搗到辣椒扁扁的就好)

3、加入鹽,味精,糖和峇拉煎繼續搗碎(邊搗邊畫圈圈,這樣調味料比較容易融化)

4、加入長豆,用湯匙拌一拌。

5、擠入酸甘(用鐵湯匙放在酸甘中間,不然酸甘會變苦苦的哦!)

小贴士:

家裡沒石墨的可以用大碗和湯匙,拌一拌,就好了..

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泰式拌虾


炎热的天气,饮食上要保持清淡又开胃。不妨试一试今日推荐的泰式调味汁拌虾。白灼虾只要原料新鲜,空口吃或者搭配生抽已鲜甜Q弹。保证吃了还想要。

原料:

鲜虾250克青柠檬50克小米椒5克橄榄油5毫升鱼露15毫升蜂蜜5毫升黑胡椒粉少许

步骤:

1.活虾冲洗几遍;

2.倒入沸水中焯至变色,立刻捞起过冷水;

3.剥去虾壳,背部切开,取出虾线;

4.将所有虾都处理好,得到干净的虾仁,用凉开水(或冰水)冲洗沥干;

5.所需的调味料;

6.取5毫升橄榄油、15毫升柠檬汁、15毫升鱼露、蜂蜜5毫升、小米椒粒,少许黑胡椒粉倒在一起,充分混合(可以用带盖的瓶子摇匀,充分乳化)成泰式调味汁;

7.将调味汁与虾仁拌匀即可,放入冰箱冷藏30分钟更佳。

小贴士:

1.没有青柠檬可用黄色柠檬替代,但尽量不要用白醋替代,否则失去风味;

2.鱼露是比较特色的调味料,如买不到建议网购。

小编有话说:这样的美味如果不尝试一下一定会后悔错过这样的美味的。

泰式麻辣拌肉片


食材明细:

牛肉薄片100公克,香菜1株,菠菜1株,洋葱1/2颗,红辣椒1支,大蕃茄1颗,柴鱼酱油60㏄,白醋25㏄,香油20㏄,糖10公克,水60㏄,姜末10公克,新鲜柠檬汁10㏄

泰式麻辣拌肉片的做法步骤:

1.调味料混合均匀即为淋酱备用。

2.牛肉薄片放入沸水中涮几下即捞起沥干备用。

3.菠菜切段放入沸水中汆烫至熟,捞起沥干;洋葱去膜切丝沖冷水去辛辣;红辣椒切丝;大蕃茄切片,备用。

4.将作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋葱丝、红辣椒丝与香菜拌匀。

5.将作法3的蕃茄片铺底,摆上作法4的材料,淋上作法1的淋酱即可。

泰式风情拌鱿鱼


食材明细:

主料:鱿鱼250克,洋葱30克,香菜1-2棵,小青桔3-4个

辅料:小米辣2个,生抽适量,盐少许,味精少许

泰式风情拌鱿鱼的做法步骤:

1,洋葱洗净切丝,香菜,小米辣洗净切小段,取一个青桔切片(或青柠檬切3-4片)备用

2,鱿鱼处理干净(去内脏,软骨,牙齿和眼),纵向破开后内面切十字花刀,再切成小块,鱿鱼头和触须的部分也切成适当大小

3,锅中加水烧开,下鱿鱼汆烫至变色卷起后,捞出过冷水

4,将洋葱丝,汆烫好的鱿鱼,香菜段,青桔片(或青柠檬片)放入碗中,加入小米辣,盐,生抽,味精,挤入剩余的青桔汁(或青柠檬汁),搅拌均匀即可。

小贴士:

1.酸辣的比例可以根据个人口味及用量的多少进行调整。
2.泰国菜,越南菜一般会有鱼露,不过有的人吃不惯,家里也不常备,这里我用了生抽来替代。
3.鱿鱼我切成了花刀,感觉这样会比较容易吸收汤汁,当然你也可以切成小段或者鱿鱼圈

泰式大拌菜


食材明细:

绿豆芽适量,菠菜适量,胡萝卜适量,豆腐皮适量,粉丝适量,泰式甜辣酱适量,盐适量,醋适量

泰式大拌菜的做法步骤:

第1步绿豆芽择去根部,洗净;菠菜择去根部和黄叶,洗净,切成跟绿豆芽差不多的段;豆腐皮切丝;粉丝用温水泡软。胡萝卜洗净切丝。锅里放水,烧开,依次把绿豆芽、粉丝、豆腐丝、菠菜,焯水,捞出,过凉水。

第2步把过了凉水的上述食材放入盆中,还有胡萝卜丝,加少许盐、盐、泰式甜辣酱、味精,拌匀即可。

涼拌芝麻菠菜


食材明细:

菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻

涼拌芝麻菠菜的做法步骤:

1、锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒。

2、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入烧热的香油。

3、再加入适量香醋、生抽、糖、少许盐拌匀成为调味汁。

4、锅里加入足够多的水烧开,加适量玉米油、盐,汆烫菠菜2-3分钟。

5、汆烫好的菠菜捞出冲凉开水,挤干水分,加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可。

小贴士:

1、菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水,以减少草酸含量。

2、调味料可以根据自家口味自行调节,酌情增减用料。

3、香油烧热后淋在姜蒜蓉上,可以有效减少辛辣、刺激的味道。

4、白芝麻小火炒香,玻璃罐密封保存,随用随取,方便快捷。

5、凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜。

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