食材明细:
黄瓜150克,猪肉(肥瘦)125克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,淀粉(豌豆)10克,植物油50克,黄酒5克,盐2克,味精1克,胡椒粉2克,香油5克
青瓜炒肉片的做法步骤:
食材明细:
草菇4朵,意大利香菌4朵,口蘑4朵,蒜8-9瓣,洋葱半头,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺,黑胡椒碎1小勺,盐1小勺,迷迭香2只
迷迭香黑椒炒杂菌的做法步骤:
第1步这次做的杂菌选的是香菇、意大利香菌和口蘑。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。
第2步大蒜最外面的外皮剥掉,留着里面的蒜皮,然后连皮一起拍一下。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,切些洋葱。
第3步泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,把蘑菇切成片。准备好主要原料:蘑菇片、洋葱丝、迷迭香、带皮的被拍过的蒜、品利特级初榨橄榄油、黑胡椒碎。
第4步过热后倒入橄榄油。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。
第5步下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,煸炒至蘑菇微微上色。可能蘑菇会释放一些汁水出来,量少不必在意。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,汤汁过多的话,可以把多余的汤倒出来。
第6步调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,再翻炒半分钟,将调料和香草拌匀就可以出锅了。
食材明细:
墨鱼仔200克,鸡腿菇50克,茶树菇50克。,葱段适量,蒜片适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,姜末适量,红油适量,色拉油各适量。适量
杂菌干炒墨鱼仔的做法步骤:
1.墨鱼仔洗净,加盐、鸡精、姜末腌制;鸡腿菇、茶树菇洗净,焯水。
2.锅内入油烧热,入葱段、蒜片煸香,放入原料,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒香,淋红油,即可出锅。
小贴士:
鸡腿菇、茶树菇要清洗干净,防止有杂物。
食材明细:
主料梭鱼肉配料青黄瓜调料盐、味精、胡椒粉、醋、料酒、淀粉、花生油、大蒜片、大葱段
青瓜炒鱼丁的做法步骤:
1.鱼肉切丁,腌制入味,上浆。青黄瓜切丁。
2.用热油将鱼丁划熟倒出。
3.爆香葱、蒜,调味,加鱼丁、青黄瓜丁炒匀装盘即可。
小贴士:
特点
绿白相间,味道鲜美。
提示
注意划油的温度;炒时应急火快炒。
食材明细:
青瓜1条,韭菜100克,鲜虾1斤,蒜末适量,料酒适量,盐适量
青瓜韭菜炒虾的做法步骤:
1.青瓜洗净后切小块,韭菜洗净后切小段。
2.虾洗净后剪去虾须,用适量料酒及盐腌2小时。
3.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入青瓜及韭菜。
4.翻炒后加入虾,炒至虾变红加入适量盐调味即可。
食材明细:
青瓜一条,腊鸭肠少许,青椒少许
青瓜炒腊鸭肠的做法步骤:
1.青瓜切厚片
2.打包回来的腊鸭肠,好咸,自己加工
3.炒制
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