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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你最拿手的菜品是什么呢?相信你应该喜欢小编整理的黄花菜虫草花炖鸡汤-养生汤,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料:鸡 黄花菜

配料:虫草花 牛肝菌 红枣

调料: 姜 葱 盐

黄花菜虫草花炖鸡汤-养生汤的做法步骤:

1. 牛肝菌在清水中浸泡至少一个小时,然后冲洗干净。多洗几次,买来的牛肝菌干货可能会有沙子。

2. 牛肝菌的柄,最末端可以切掉一些,那个部位比较硬,口感不好。柄的其他部分炖得时间长还是挺好吃的,没必要摘掉。

3. 虫草花、黄花菜、红枣分别洗净,不用浸泡。

4. 处理干净的鸡,放入锅中,倒入没过鸡的清水,放入姜和葱。

5. 大火烧开之后捞出浮沫。

6. 放入其他辅料,再次煮沸之后,转小火慢炖2个小时。

7. 出锅前调入一点盐即可。

小贴士:

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

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虫草花香菇炖鸡汤 养生元气


食材明细:

草鸡或三黄鸡适量,香菇或花菇干9颗,虫草花5克,葱1小根,姜1小块

虫草花香菇炖鸡汤 养生元气的做法步骤:

第1步我这次买的是三黄鸡,把鸡腿、鸡胸肉、鸡翅取下做清蒸,余下的鸡脚,和鸡架部分只取一半用来煲汤就可以了,我的这个煲是够2人份的,所以不用太多,一般满满一煲汤可以盛装米碗的正常碗3碗汤。虫草花取一小撮出来洗净、香菇我是按一人吃3颗的量来算的,放入葱姜。

第2步倒满水,不要放盐。电煲通电调到自动档,盖上盖子,出门!怎么样很方便吧。看看,很不错哦。晚上回来等着吃吧~~~

第3步再来一张照片,盖子要盖好,嘿嘿。晚上6点回来了,一进家门就闻到一股浓浓的鸡汤香味哦~揭开盖子看看吧,水份只消耗了一点点,这可相当于慢慢小火煲出来的哦,绝对的元气高汤!

第4步少加一点点盐调个味,不用放味精,已经很鲜美了,看看,是不是很有食欲呀~赶紧盛一碗出来,好美味哦~

第5步真正的原汁原味哦~方便又快捷、简单又不失营养,绝对的养生好汤~赶紧行动起来吧!

海底椰虫草花炖鸡汤做法大全 海底椰虫草花炖鸡汤的做法大全


海底椰虫草花炖鸡汤

这次买的鸡肉还好,不怎么肥 此汤滋阴益气、润肺养心,适合秋天养生汤水。 炖汤炖多还有经验了,先食材多过汤,现在比例把握就好多了。

食材配方

主料:

鸡肉

200g

辅料:

适量

虫草花

适量

海底椰

适量

做法 共8个步骤

1.海底椰、虫草花

2.鸡肉

3.飞水一下鸡肉

4.全部食材放入瓦罐

5.瓦罐一次性添足水,放入不锈钢汤锅隔水炖两个小时

6.期间要搅拌一下瓦罐里的食材,容易沸起来

7.两个小时后关火添盐调味

8.海底椰虫草花炖鸡汤就好了

花胶阿胶炖鸡汤


食材明细:

三黄鸡半只适量,猪展肉适量(2人份量),花胶若干块;红碗豆、莲子、枸杞、红枣适量.适量

花胶阿胶炖鸡汤的做法步骤:

做法:(看图说话)

凉拌黄花菜


食材明细:

黄花菜(干)500克,小葱3克,盐3克,香油8克,辣椒油3克

凉拌黄花菜的做法步骤:

1. 将干黄花菜放入水中仔细清洗后,捞出;

2. 锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后,装入碗中;

3. 黄花菜内加入香油、盐、红油一起拌匀即可。

小贴士:

拌黄花菜时一定要先挤干水分。

豆芽黄花菜


食材明细:

干黄花菜50,克,绿豆芽50,克,鸡蛋6,个,淀粉15,克,面:粉15,克,味精3,克,葱8,克,姜8,克,香油4,克,豆油100,克,盐适量。

豆芽黄花菜的做法步骤:

1,将鸡蛋扫入碗内,分出蛋清,放入汤盘中备用。

2.葱、姜切成未;黄花菜泡软择净备用。

3.蛋黄中加盐、味精、熟豆油、水少许,搅拌均匀,而后上笼蒸熟,扣

在盘中。

4.蛋清打好,加面粉、淀粉,调制成蛋泡糊备用。将蛋泡糊分成8份,

每份放入黄花菜,做成芭蕉形备用。

5.锅放火上,添油,油热至五成,将做好的芭蕉叶放入油中炸,并不断

用勺盛油浇淋,使之保持白色,炸透后捞出,滗去余油,装人盘中。

6.锅内留底油少许,放入葱、姜未炸一下,随后加入豆芽汤(100克)。将葱、姜捞出不要,再放入味精、盐和炸好的芭蕉,略喂一会儿,勾入小流水芡,淋上香油,将做好的芭蕉,围摆在蛋羹周围,即可食用。

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