食材明细:
主料:河粉适量,肉酱适量
辅料:芦笋三条
肉酱拌河粉的做法步骤:
1,备河粉。
2,备肉酱。
3,锅中水烧开把芦笋氽下水捞出来备用。
4,河粉也氽下水备用。
5,取一碟子把河粉摆放好在中间,芦笋摆周围。
6,把肉酱放在河粉上面,吃时拌匀就可以品尝了,简单又不失营养,还很美味。
食材明细:
河粉350克,葱2根,红萝卜半根,黄豆芽80克,油10克,生抽适量,盐适量
素双丝拌河粉的做法步骤:
1.把原料洗净,葱切4~5CM长的葱段,红萝卜切成5CM左右的丝,葱头切丁;
2.将河粉在开水里稍煮片刻,捞起沥干水;
3.起油锅,爆香葱头,再加入红萝卜丝和豆芽,加盐翻炒;
4.关火,倒入河粉加入葱段和生抽,与菜料拌匀即可。
小贴士:
特色:鲜香可口,较之炒粉少油,少火(热)气,营养和膳食纤维均丰富,配上一杯牛奶或豆浆,早餐好选择。
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