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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对烹饪美食感兴趣吗?小编特地为你收集整理“彩丝金柳”,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

主料:甘笋,冬菇各80克,木耳,冬笋,金菇,银芽各40克,珍珠叶,粉丝各20克,甘笋花1朵,芫荽2棵,油,盐各少许。

彩丝金柳的做法步骤:

1、冬菇、木耳浸透洗净切丝。

2、冬笋、甘笋切丝。

3、粉丝炸透,先放大镜碟上。

4、珍珠叶洗净晾干、炸脆。

5、烧红油镬,把1、2丝料及金菇、银芽一起炒,加入盐调味即可上碟。

6、炸珍珠叶团边,饰以甘笋花及芫荽。

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蟹柳蒸金菇


食材明细:

金针菇,蟹肉棒,葱,密制调料,麻油

蟹柳蒸金菇的做法步骤:

1、将蟹肉棒撕成丝。将金针菇切去根部,放入盐水中泡一下。

2、将金针菇放入开水里川烫一下,然后摆在盘子里。

3、将蟹柳撒在金针菇上,淋上密制调料,然后入锅蒸一下,起锅后撒上葱花,再淋上点麻油即可。

小贴士:

如果不用蒸锅,也可以事先多放点调料,然后盖上膜,放微波炉里转一会儿

金针菇一开始不要烫太熟,主要是为了去毒去杂味。而且川烫一下比较有水分,放进微波炉不容易变干。

彩椒鱼柳


食材明细:

龙利鱼,盐,酒,胡椒,生粉,蛋清,洋葱,姜,黄椒,橙椒,辣青椒,糖,味精

彩椒鱼柳的做法步骤:

1、龙利鱼切条,用盐、酒、胡椒、生粉、蛋清腌10分钟。下油锅滑7成熟取出。

2、热油锅,下洋葱丝、姜丝炒香,加黄椒、橙椒、辣青椒丝炒软。

3、加鱼柳、糖、盐、味精、胡椒炒几下,上菜。

彩椒牛柳


食材明细:

牛柳150克,青红黄彩椒各1个,料酒适量,生抽适量,小苏打适量,蚝油适量,油盐适量,姜片适量

彩椒牛柳的做法步骤:

第1步将三色彩椒,姜片切成丝,牛柳切成条;在牛柳中加入盐, 生粉, 料酒和一小勺苏打;

第2步用手抓匀,腌制十分钟;烧热锅, 加入适量油, 爆香姜丝;

第3步下入腌好的牛柳;翻炒一下, 直至微微变色;

第4步加入彩椒丝一起翻炒;最后加入盐和胡椒等调味料;

第5步起锅装入盘中。

小贴士:

这是道快炒菜,牛柳和彩椒都很容易熟,因此要大火快炒,只要注意:1. 先切牛柳条是, 一定要顺纹切成条, 牛柳不需要太细;2. 牛柳上浆很重要, 一定要加入点小苏打, 这样牛肉更嫩, 如果没有小苏打, 也可以加入嫩肉粉和蛋清将它们抓匀;3. 爆香姜丝后,下入上好浆的牛柳一起翻炒,时间不要过长,快要变色时就可以加入彩椒丝一起翻炒,翻炒两下后加入盐等调料即可。

番茄金栗烩猪柳


食材明细:

猪柳,洋葱,玉米粒,青豆,红萝卜粒,清鸡汤,番茄酱,猪扒腌料,糖,味精,盐,生抽,生粉,胡椒粉

番茄金栗烩猪柳的做法步骤:

1.猪肉洗净切大块,与猪扒腌料拌匀,下少许生抽和生粉,腌2个小时,下锅煎香表面,取出备用。

2.下洋葱碎慢火炒香,加入玉米,青豆,萝卜粒翻炒。

3.再加入番茄酱炒一会儿,加入清鸡汤煮滚,放入猪肉慢火焗至软滑。

4.以食盐味精胡椒粉调料,用少许生粉水勾芡,撒上葱花装饰即可。

感谢您阅读“97美食网”的《彩丝金柳》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红烧鱼柳专题,希望您能喜欢!