食材明细:
熟猪蹄膀肉150,克,熟猪肚150,克,青菜心适量,木耳10,克,熟猪油50,克,细盐10,克,味精2,克,黄酒5,克,葱结1,只,姜2,片,鲜汤750,克。
猪蹄木耳汤的做法步骤:
1.将熟蹄膀肉和猪肚切成6厘米长、3厘米宽的厚片;木耳泡软;青菜
心用沸水烫一下,放清水里浸凉。
2.将锅烧热,放猪油,先将葱、姜放入,待煽出香味后捞去。再将蹄膀
和猪肚投入锅,烹黄酒,加鲜汤烧沸,改用小火煨10分钟。将木耳、青菜心、盐、味精加入,再烧5分钟,出锅装碗即成。
食材明细:
猪腰子300克,木耳(水发)50克,竹笋50克,盐3克,胡椒粉2克,大葱5克,味精2克
木耳腰花汤的做法步骤:
1. 猪腰子一剖两片,片去腰臊,洗净切成兰花片,用清水浸泡一会儿;
2. 木耳择洗干净备用;
3. 腰花、木耳、笋片一起下入开水锅内焯熟后捞出;
4. 放在汤碗中,加入葱段、精盐、味精、胡椒粉,再把烧沸的鸡汤倒入汤碗中即成。
小贴士:
本品需鸡汤约1000克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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