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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你看过这类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对美食菜谱感兴趣吗?下面,小编为大家整理的“关记烧鸡(3)”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料:鸡7500克,

辅料:莲藕50克,

调料:白砂糖30克,八角30克,丁香3克,陈皮5克,酱油25克,肉桂15克,白芷10克,高良姜20克,荜茇5克,花椒5克,茴香籽[小茴香籽]3克,砂仁30克,肉豆蔻4克,草果5克,盐150克,花生油200克

关记烧鸡的做法步骤:

1.选取每只重约1500克的鸡5只,宰杀,煺毛,在肛门处开一6厘米长的小口,取出内脏,将鸡腿插入鸡腹中,将鸡头盘于翅下,依次盘好5只鸡,晾一会备用;

2.将油倒入锅中,烧到210℃左右,依次将5只鸡外皮炸成金黄色,备用;

3.取带盖大锅一只,放入所有调料,倒入10公斤清水烧开,将炸好的鸡下入锅中,用箅子将鸡压入汤中,烧煮;

4.汤沸后下入硝1克,改用文火慢煮,以使鸡入味,香透入骨;

5.鸡煮熟后,出锅晾5分钟,趁热抹上一层香油,冷食热吃均可。

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三关豆腐


菜系及功能:家常菜谱

三关豆腐原料:泰安豆腐250克,白菜心100克,奶汤500克,精盐4克,味精少许,葱、姜末各2克,熟鸡油5克,料酒5克,熟猪油20克。

三关豆腐的做法

1.将豆腐上屉蒸约10分钟取出,切成长方片。白菜心洗净,用手撕成块,用开水烫一下,沥去水分。

2.将汤锅置火上,放入熟猪油烧热,加入葱姜末炝锅,烹入料酒,下奶汤、精盐、豆腐片、白菜心。待汤开后,撇去浮沫,汁浓入味后,放味精、熟鸡油,起锅盛入汤碗内即成。

特点:汤汁乳白,豆腐软滑,白菜鲜嫩,清淡爽口。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

烧鸡


食材明细:

鸡1000克,姜5克,大葱10克,黄酒4克,白砂糖4克,酱油5克,盐4克,白醋3克,麦芽糖20克

烧鸡的做法步骤:

1.把鸡洗清摘净细毛,悬挂当风处晾干。

2.姜磨成茸,榨出汁液备用。

3.葱剥去皮,切碎备用。

4.用碗将姜汁、葱头盛载,并将砂糖、生抽、细盐等加入搅拌调匀,作为涂搽鸡腹腔内用料。

5.将白醋、绍酒、饴糖同置一碗中,搅拌调合。白醋,饴糖最好先置碗内,将碗放在开水中搅动,饴糖较易溶化,最后加入如酒调合,作为涂搽鸡皮用料。

6.鸡身晾至半透,把涂鸡皮用料遍搽鸡身外面,再悬挂当风处吹至涂料干透。

7.鸡身涂料干透后,将腹腔涂料搽入腹腔,准备烧的工作。

8.炭炉内加足够炭料,烧至炽红没有烟气发出,用叉或铁插住鸡身,置炉火上约23厘米左右烧烘,并不停转动,至全身烧至金黄色即成。

红烧鸡/红烧鸡肉


食材明细:

鸡500克,洋葱(白皮)50克,胡萝卜30克,大葱5克,淀粉(豌豆)10克,色拉油20克,醋20克,酱油40克,黄酒15克,白砂糖45克

红烧鸡/红烧鸡肉的做法步骤:

1.鸡洗后斩成块,放入淀粉10克拌匀,泡油后捞起,沥干油,待用。

2.甘笋去皮与洋葱同切成厚片,待用。

3.器皿内放入色拉油30克,爆香干葱(切末)、鸡块,加入甘笋、洋葱同炒匀,加入绍酒10克、白糖45克、生抽、老抽、米醋各20克,清水100克,中火40分钟,煮至汁料收干,鸡熟即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《关记烧鸡(3)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烧鸡翅专题,希望您能喜欢!