食材明细:
鸡爪250克,生菜(团叶)50克,色拉油25克,辣椒酱25克,虾酱25克,白砂糖40克,盐25克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克
虎皮凤爪煲的做法步骤:
1.将凤爪焯水沥干,倒入老抽拌匀,让凤爪都上色。锅上火,加油至六七成热,将凤爪放入炸3分钟左右,待其皮起皱取出,浸入冷水中2小时,待其回软。
2.锅中留油25克左右,倒入辣椒酱海鲜酱煸香,放入凤爪,150克水烧开,再加入少许老抽,糖,盐,改用小火焖30分钟左右,开大火,将卤汁收至八成干,用湿淀粉勾芡,倒入烧热的煲内(煲内垫生菜)即可。
食材明细:
鸡爪,花生,姜片,大蒜,八角,香叶,盐,蚝油,黄酒,植物油,盐,糖色
凤爪花生煲的做法步骤:
1.鸡爪用剪刀剪去脚趾,洗净备用。
2.锅内烧热油,中小火把鸡爪放入炸至起酥,捞出沥干油。
3.将炸好的鸡爪放入凉开水中浸泡1小时以上到起皱
4.鸡爪与花生放在锅内,锅内放水,放入姜片,大蒜,八角,香叶,盐,蚝油,黄酒,植
物油,盐,糖色,大火烧开后,转小火煮一个小时大火收汁
食材明细:
板栗约200克,鸡翅中5个,鸡翅尖7个,蒜2瓣,姜几片,盐适量,鸡精适量,料酒适量,淀粉适量,香油适量,香菜适量,白糖适量
板栗鸡翅煲的做法步骤:
第1步翅尖洗净;翅中剁两半; 加盐和料酒腌制半小时;蒜切片; 姜切片;
第2步板栗在开水中焯烫一下,去皮洗净;热油锅,先炒香姜片蒜片,再倒入鸡翅略炒;
第3步小锅加少许底油,码入板栗和炒过的鸡翅;调入1匙料洒、半匙白糖、少许鸡精,再加少量水;
第4步加盖煲30-40分钟即可,可撒些香菜或葱花~~
感谢您阅读“97美食网”的《板栗煲凤爪》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了板栗的做法专题,希望您能喜欢!