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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你还记得哪些菜谱呢?小编花时间特意编辑了栗子烧双冬(2),更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料:板栗(去皮),香菇,冬笋,

调料:蚝油,老抽,葱,姜,料酒,鸡精,盐,白糖,食用油

栗子烧双冬的做法步骤:

1、将香菇、冬笋切片,葱、姜切末;

2、坐锅点火倒入油,油热放入葱、姜末、香菇、冬笋煸至微干,加入料酒、蚝油、老抽、鸡精、胡椒粉、清汤、盐、糖、板栗烧两分钟,勾芡即可。

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双冬炖鲍鱼(2)


食材明细:

主料:鲍鱼60克,天门冬30克,麦门冬30克,

辅料:瘦猪肉250克,桂圆肉15克,

调料:盐3克

双冬炖鲍鱼的做法步骤:

1.鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片;

2.猪瘦肉洗净,切片;

3.天冬、麦冬、桂圆肉洗净;

4.将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味供用。

小贴士:

健康提示:

此炖菜具有滋肾润肺,养阴清热的作用。

食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。

双冬炒芥菜(2)


食材明细:

主料:冬笋,冬菇,辅料:芥菜,胡萝卜,鸡蛋,葱,姜,调料:盐,鸡精,白糖,淀粉

双冬炒芥菜的做法步骤:

1、将冬笋、冬菇、胡萝卜切成片,取一小碗,放入盐、鸡精、白糖淀粉用水调成汁备用;

2、坐锅点火倒入油,下葱姜煸炒出香味,再放入冬笋、冬菇翻炒,加少许水,放入胡萝卜、芥菜翻炒,浇入调好的汁炒匀即可。

双冬辣鸡球(2)


食材明细:

主料:去骨鸡腿肉,双冬(冬菇和冬笋),辅料:湿淀粉,干辣椒,鸡汤,酱油,味精,盐,葱末,姜片和蒜片各适量

双冬辣鸡球的做法步骤:

1、将鸡腿肉切滚刀块(大小如板栗),加味(即放盐)上浆(加湿淀粉)。此举为保留鸡腿肉的营养成分;

2、将油加热至200℃左右,把“1”放入炸至五成熟,快出锅时加入切成滚刀块的双冬略炸,捞出;

3、另一锅中加底油微热,烹酱油,加鸡汤,将“2”放入,加味精和盐。待熬至汁将尽时,捞出;

4、将锅洗净,重新倒入底油烧热,放干辣椒、葱末、姜片和蒜片,出味后,放入“3”炒匀。即可。

红焖双冬


食材明细:

香菇(鲜)150克,冬瓜150克,淀粉(玉米)10克,酱油10克,花椒2克,盐3克,白砂糖3克,姜10克,八角4克,植物油30克,香油10克

红焖双冬的做法步骤:

1. 冬瓜整理好切成6×2×1厘米的条片;

2. 香菇洗净,挤去水分;

3. 取一碗,半香菇光面朝下,放在碗中间;

4. 再将冬瓜片、香菇片(光滑面朝下)交叉围摆在四周;

5. 余下的放在上面;

6. 加入精盐、白糖、酱油、花椒水10克,放上姜片、八角、香菇汤、植物油上屉蒸约20分钟取出;

7. 拣去姜、八角、汤汁沥入勺内;

8. 将双冬扣在盘中;

9. 勺内汤汁炒开,加味精、用淀粉勾芡;

10. 淋入香油炒匀,浇在双冬上即成。

小贴士:

1. 花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。2. 这个菜看来比较麻烦,如果我们不太求形,做起来就省事多了;3. 切好,加佐料上屉蒸,再炒汁勾芡浇上即可。

豆苗双冬


食材明细:

豆苗150克,香菇10朵,竹笋150克,蒜末1大匙,辣椒1支,蚝油3大匙,糖2小匙,米酒1大匙,高汤1杯,太白水适量,香油2小匙

豆苗双冬的做法步骤:

1.香菇泡水至软去蒂;竹笋切块烫熟;辣椒洗净切片,备用。

2.将豆苗入滚水烫熟后,沥干盛入盘中,备用。

3.热一锅放入适量油,将蒜末、作法1的辣椒片下锅爆香,加入作法1的笋块、香菇、蚝油、糖、米酒、高汤以中小火烧约10分钟。

4.以太白粉水勾芡,加入香油盛于作法2的豆苗上即可。

双冬虾仁


食材明细:

水发冬菇,冬笋各200克,菜心150克,干虾仁25克,鸡汤300克,料酒10克,白糖10克,精盐3克,虾油、湿淀粉各10克,猪油20克,葱姜汁25克,味精1克。

双冬虾仁的做法步骤:

1、将干虾仁洗净。冬笋切块。菜心切成四半。

2、炒锅内加鸡汤、干虾仁,下入冬菇烧开,撇净浮沫。

3、下入冬笋块、料酒、白糖、葱姜汁、精盐、猪油烧至熟诱。

4、下入菜心、味精略烧,用湿淀粉勾芡,淋入虾油装盘,菜心围在四周即成。

小贴士:

特点

色彩协调,滑软爽脆,咸甜适口。

操作提示

烧熟即可。时间不宜过长。芡汁要薄。

栗子烧


食材明细:

面团材料:面粉100克,太古糖浆60克,小苏打1克,玉米油35克,可可粉10克

内馅材料:无糖栗子泥250克,细砂糖40克,白朗姆酒30克

栗子烧的做法步骤:

1,面粉用的王后低筋粉 糖浆就是做月饼的那种。

2,所有材料加入面包机揉面,或者用手也可以的。

3,揉成团后用保鲜膜包好冷藏松弛40分钟。

4,将栗子泥和细砂糖放入锅中炒。

5,再加入朗姆酒小火慢炒,挥发其多余的水分。炒到我们平时做月饼馅的状态就可以。

6,将松弛好的面团分成12个小球。

7,将做好的栗子泥也分成12份,搓圆。

8,用面团包好栗子泥球。

9,放入栗子模具中压实。烤箱中层150度 20分钟左右即可。

10,出炉后放凉脱模后,在栗子尾部涂一点点黄油,沾一层白芝麻,这样更像一颗栗子了。

11,自己炒栗子馅更好吃。

小贴士:

1、内馅里还可以加一颗熟栗子仁增加口感。不放也可以的。
2、原方就是一个月饼的配方,不加可可粉,可以做10个50克的栗子月饼。

烧二冬


食材明细:

香菇(干)50克,冬笋150克,蚝油15克,大葱5克,老抽15克,盐2克,白砂糖1克,味精1克,淀粉(玉米)5克,香油1克

烧二冬的做法步骤:

1. 干冬菇洗净,泡发;

2. 每个冬菇改刀成2~3块,泡冬菇的水留用;

3. 冬笋切滚刀块,焯一下,捞出控水;

4. 油烧热,放入冬菇和冬笋、葱丝,爆一下;

5. 加入蚝油、老抽、盐、白糖、味精和少许泡冬菇的水,小火烧烩5分钟;

6. 汤汁香浓后,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,炒匀即可。

双冬扒青江


食材明细:

清江菜5颗,冬菇5颗,冬笋1支,A.酱油1茶匙,B.盐1茶匙,素高汤粉1茶匙,细砂糖1茶匙,香油1茶匙,香菇素蚝油1大匙,太白粉水1大匙,水2大匙

双冬扒青江的做法步骤:

1.冬菇去蒂泡软;冬笋洗净切块;清江菜洗净汆烫后摆盘备用。

2.将作法1冬笋块以调味料A腌渍约10分钟备用。

3.热油锅至油温约160℃,放入作法1的冬菇和作法2的冬笋块炸约3分钟,捞出沥干油脂备用。

4.另热一锅,加入作法3的冬菇和冬笋块以及所有调味料B拌炒均匀,起锅倒入作法1清江菜盘中即可。

熘柴把双冬


食材明细:

主料:水发香菇250克(选用为直径6厘米者最佳),净熟冬笋250克,大红辣椒20克,干黄花菜30克,小油菜16棵。调料:猪油500克(约耗120克),料酒8克,精盐2克,酱油8克,味精1克,胡椒粉1克,白糖2克,葱50克,鸡汤150克,湿淀粉20克,香油8克。

熘柴把双冬的做法步骤:

1.去蒂香菇、冬笋都切成5厘米长、1厘米粗的条。去蒂去籽大红椒、葱切成条。白菜包洗净。

2.将黄花菜的根部摘去,泡开并用冷水洗净,挤干水分,摊放木板上,每根黄花菜上,放香菇和冬笋各5根、红椒和葱段各2根,捆成柴把。用鸡汤、酱油、盐、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉对成汁。

3.锅内放底油烧到六成热,下入白菜苞加盐炒入味,盛出装盘。另用锅放油烧至七成热,下入柴把双冬稍炸一下,倒入漏勺沥油。另起锅加底油,下柴把双冬,烹料酒,浇上对好的汁,翻炒几下,淋香油,盛出整齐地分两行摆入长盘内,与白菜苞拼摆装盘即成。

小贴士:

特点

香菇醇香,冬笋脆嫩,微辣鲜香。

感谢您阅读“97美食网”的《栗子烧双冬(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了栗子的吃法专题,希望您能喜欢!