食材明细:
金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。
银花水鸭汤的做法步骤:
1、金银花洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。
2、陈皮洗干净、泡软刮去囊。3、清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用文火煲两个半小时,加盐调味。
食材明细:
主料:水鸭半只,山药一根
辅料:生姜适量
山药水鸭汤的做法步骤:
1,去皮,减油。
2,山药去皮洗净。
3,热锅姜片干炒去水份。
4,加料酒翻炒去腥。
5,一次性加足量盐。
6,加足量清水,烧开。
7,烧开后倒入砂锅炖。
8,焖煮4小时。
9,味道鲜美。
小贴士:
建议用花雕料酒,我这次用的料酒偏咸,料酒不够香。
食材明细:
水鸭2磅(900克左右),薏仁40克,芡实40克,红枣3粒,姜5片,水1500ml,盐
水鸭薏仁芡实汤的做法步骤:
1)水鸭洗净斩块后飞水,薏仁,芡实和红枣洗净;
2)烧锅油热后放入姜片和鸭肉大火煸炒2分钟左右;
3)将所有材料放入一锅,加入开水,大火烧开后撇去浮沫,然后转文火煲2小时即可。
食材明细:
主料:羊尾骨(连尾)1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克,
辅料:南姜2片,西红柿2个,
调料:冰糖1颗,料酒50毫升,豉油,麻油各数滴,盐少许
舒心驻颜老火汤的做法步骤:
(1)羊尾骨、羊排肉洗去血秽,沥干,斩件。
(2)将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干,稍后倒入料酒、豉油,再炒一下。
(3)往锅中加入适量清水,投下糖。待水沸后,撇去面上的浮沫,移入砂锅。
(4)黄精、枸杞随之放入砂锅,用文火煲至肉熟烂为止。
(5)食用时除去黄精药渣,调入盐,滴入麻油。西红柿切片伴食。
食材明细:
水鸭半只,新鲜鱼腥草50克,盐10克,料酒5克,姜1块,油10克
鱼腥草水鸭汤的做法步骤:
1.鸭肉斩件后,焯水,沥干水后,锅里放油,把鸭肉放去炒至变色。
2.倒入姜酒,大火将鸭子炒干,趁势倒入一大碗水,煮开,小火煮十分钟。
3.把鱼腥草扎成一小把,待鸭汤煮十分钟后,放入汤内继续小火熬半小时。
小贴士:
水鸭油脂较少,味浓却清香,很适合夏天煲汤。 鱼腥草原名蕺菜,因它的新鲜净叶中有一股浓烈的鱼腥气,不耐久闻,故以气味而得名。但经加水煮熟,不但没有腥臭之味,而且微有芳香,挥发出一种类似肉桂的香气。 鱼腥草入药,中医认为其味辛、性寒凉,能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,非常适合夏天消暑降火,可多食用。 最好用砂煲来煮汤,记得经常撇去表面的浮油,才可以得一碗适合夏天清而不淡的汤水。
食材明细:
主料:水鸭半只,虫草花20克,红枣4枚
辅料:姜4片,盐适量
虫草花水鸭汤的做法步骤:
1,材料备好。
2,虫草花洗净泡发好待用(泡虫草花的水保留),红枣洗净,姜去皮切片备用。
3,锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷河待用。
4,将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水。
5,盖上锅盖中火烧开后,调小火炖1个小时,然后加入适量的盐即可。
小贴士:
1、水鸭事先要焯水去腥。
2、泡虫草花的水不要倒掉。
食材明细:
水鸭半只,茶树菇250g
水鸭茶树菇汤的做法步骤:
1.水鸭加姜酒、盐、酱油、胡椒粉腌制半个小时。
2.腌鸭子的时间,将买回来的新鲜茶树菇用刀切去根部黑黑的菇蒂,再用流动的水冲洗干净,放一旁边沥干水。
3.取一个带盖大碗(有炖盅的话用炖盅),将准备好的两种食材一起放进碗内,加入足量的水,放入蒸锅内,大火煮开,调至小火,炖2-3小时。
小贴士:
水鸭,肉薄油少,最是适宜煲汤,也可采用土鸭,但要注意切去皮下肥油,使汤水清澈。 新鲜茶树菇自有一种清香,可用干的茶树菇,只要泡发就可以了。
冬瓜薏米水鸭汤
冬瓜,一年四季皆有,富含维生素B,其他营养料虽不丰富,但它的瓤有植物纤维,使人吃了极易消化,对肠胃颇有益。 冬瓜能消水肿,除了心和肺的水肿外,都有相当效力。而薏
食材配方
主料:
水鸭
650g冬瓜
530g薏米
50g辅料:
清水
适量
做法 共14个步骤
1.食材:冬瓜、水鸭和炒过的薏米。
2.将水鸭择洗干净,切块。
3.将水鸭放入煮锅中,加入适量的清水。
4.盖锅盖,大火煮滚。
5.焯烫一下,倒水再次洗净水鸭和煮锅。
6.水鸭重新放入煮锅中,放入洗净的薏米,一次性注入适量的清水。
7.将冬瓜洗净,不用去皮,切大块。
8.放入煮锅中。
9.盖锅盖,大火煮滚。
10.揭盖,关火。
11.整锅倒入电炖锅中。
12.盖锅盖,通电,大火。
13.炖2小时,即可断电。
14.盛入碗中,就可美美享用啦。
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