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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,相信你看过这类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编特意收集和整理了核桃粒香酥包,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

A:高粉200克,低粉20克,细砂糖30克,盐1/4小匙,即溶酵母粉3克(1/2小匙+1/4小匙),奶酪粉5克,全蛋15克,水120克

B:无盐奶油20克

C:油酥面糊(装饰):无盐奶油40克,糖粉25克,低粉15克,核桃粒适量

核桃粒香酥包的做法步骤:

1.按照先液体后固体的顺序,将A中所所有材料放入面包机,搅拌至光滑状态

2.加入B料继续搅拌至扩展阶段,将面团放入容器中盖上保鲜膜,进行基本发酵

3.现在来制作油酥面糊:无盐奶油在室温下软化

4.加入糖粉并用橡皮刮刀拌均匀

5.再搅打至蓬松状

6.因为量比较少,我直接用手动打蛋器打的

7.筛入面粉

8.用像皮刮刀拌匀

9.装入裱花袋备用(我懒得洗裱花袋就是保鲜袋代替了),如果温度较高或者时间较长,可先放入冰箱冷藏

10.面团发酵至2至2.5倍大后,取出用手轻压排气,分割成8等份

11.逐个滚圆,盖上保鲜膜松弛约10分钟

12.取一个小面团,用手掌轻压成饼状,用擀开成牛舌形

13.翻面,将面团整成橄榄形并将收口处捏紧。这里我犯了个错误:因为书上这款面包的制作并没有整形图,整形图都集中在前面几页,我当时没注意,想当然的从长边开始往里卷起,后来某一天翻书的时候才发现应该是从短边开始卷起的

14.烤盘抹少量黄油(份量外),洒高粉并抖去多余的粉

15.将整形后的面包排入,并保持足够的距离

16.盖保鲜膜再次发酵至2倍大,取出刷蛋液

17.将油酥面糊按自己喜欢的形状挤在面包上

18.洒适量核桃碎

19.放入预热好的烤箱,150度烤约20分钟(烤箱温度和时间根据自己家烤箱调节)

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香酥榴莲包


食材明细:

主料:面粉250g,糯米粉50g,白糖适量

辅料:榴莲肉300g,温水130g,盐1g

香酥榴莲包的做法步骤:

1,榴莲肉300克,面粉250克,糯米粉50克,安琪发酵粉2克,温水130克,白糖适量。

2,榴莲取肉去核

3,放些白糖 和少量糯米粉用勺子压搅成蓉,放冰箱保存

4,面粉、糯米粉、糖、盐,安琪酵母混合好,130毫升温水分次加入面粉中和面

5,面团揉至没有粗粒 均匀即可几分钟可以揉好

6,放在盘中,坐进锅里,盖上锅盖我只是贪图方便,不占地方,不是一定要放锅里的

7,发酵好的面团,天气热加上放锅里盖严实了,1小时就发酵好

8,发酵好的面团取出来再揉实排气

9,然后揉成长条形

10,切对等分量

11,取一小面团按扁摊开

12,放些榴莲馅

13,折边包起来

14,折好边包起的包子放在面粉上面磨下 这样封口会牢实些

15,包子放在蒸架上静置15分钟 等待二次发酵

16,然后盖上锅盖大火蒸15分钟,蒸15分钟关火 但不要马上揭锅盖,虚火5分钟

17,又香又甜的榴莲包子

小贴士:

1.觉得加了少量糯米粉,包子的皮口感会比较韧
2.榴莲可以加点白糖 和糯米粉 增加分量。只有糯米粉不要加太多 口感还是很不错滴
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香酥粒蓝莓乳酪蛋糕


从上初中开吃就特别爱吃小甜点,每次看到蛋糕店橱窗里的小蛋糕,都忍不住要吃,特别馋。这款香酥粒蓝莓乳酪蛋糕,一口咬下去,美滋滋。

饼干底材料:

全麦饼干60克、黄油30克

红糖香酥粒材料:

红糖20克、杏仁粉15克、低粉15克、黄油15克、核桃碎15克

乳酪面糊材料:

奶油奶酪250克、细砂糖70克、淡奶油100ml、全蛋液60克、柠檬汁1勺、香草精1勺、玉米淀粉一大勺

其他:

蓝莓果粒80克(我用的冷冻鲜蓝莓)

做法:

1全麦饼干放入保鲜袋内擀压成粉末状,倒入融化黄油混合均匀,倒入模具内压平。

2放入蓝莓果粒放冰箱冷藏备用。

3红糖、杏仁粉、低粉混合放料理机中打成粉末,加入切成1cm见方的黄油粒双手搓成细小。

4核桃切碎拌入,冷藏备用。

5奶油奶酪隔水加热软化,加入糖搅拌均匀。

6慢慢倒入蛋液搅拌均匀。

7依次倒入淡奶油、柠檬汁、香草精搅拌均匀。

8如果是活底模具记得包裹两层铝箔纸,将乳酪糊倒入。

9表面撒满红糖香酥粒,放入深烤盘中,注入1cm以上的温水,放入烤箱中180度烤30分钟,转150度再烤30分钟,乳酪没有明显晃动,插入牙签没有黏糊糊的面糊即可。

相关文章推荐:烹调中柠檬的妙用烹调中柠檬的妙用

柠檬给大多数人的印象就是酸酸的,吃起来不好吃,但在烹调的过程中却有不同寻常的妙用,你知道吗?

1、防止食物变色。

柠檬汁呈酸性,可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁,可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失,还能让果汁保持漂亮的颜色。

2、防止米饭过于黏稠。

蒸米饭时,可在电饭锅里加入几滴柠檬汁,这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外,柠檬汁也会使米饭色泽更好看。

3、防止红糖结块变硬。

在红糖中放一小片去净果肉的柠檬皮,可以防止红糖结块变硬,保持松软。

4、让生菜口感更脆。

生菜一旦缺水就容易变软,少许柠檬汁和水就可以使生菜叶起死回生。将生菜叶子在柠檬水中浸泡一会儿后,放入冰箱冷藏1小时,其口感更脆。

5、防止煮鸡蛋破壳。

鸡蛋入锅之前,先用柠檬汁刷刷蛋壳。这样做不仅可以防止鸡蛋破壳,还能使煮好的鸡蛋更容易去壳。

6、让肉更嫩。

柠檬汁是极佳的嫩肉神器。柠檬中的酸性物质有助分解肉类纤维,使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。

7、提升食物口感。

柠檬可使奶油类食物口感更好,可平衡海鲜味道,还是可代替食盐的调味品。

结语:柠檬,大多数人用来泡茶,但今天告诉你的却是它在烹饪过程中的妙用,你记住了吗?

核桃包


可爱的核桃其实是用面包做成的,看这造型足可以以假乱真了。核桃包吃口松软,微微有一点可可的苦,但馅料的美味足可以抵过一切。来,学习一下寓意吉祥的核桃包吧。

面皮:中粉200克、可可粉18克、猪油20克、糖25克、泡打粉2克、酵母2克

馅料:烤核桃仁70克、榛果仁10克、咸蛋黄1个、糖8克、黄油8克

做法:

1、准备好各种外皮材料

2、和成面团

3、将面团用擀面杖不断折叠擀压,至表面基本光滑,面团静置10分钟

4、准备馅料,搅拌均匀

5、将饧好的面团分割成6等份

6、擀成包子皮状,放上馅料

7、将口收于底部,将包好的包子团圆,从包子中间捏起一条长褶

8、将褶子在案板上滚一下,使尖角变钝

9、用竹签子在褶的正中压上痕

10、在长褶的两侧捏上数条凸起的痕迹,用竹签扎上小孔

11、依次将核桃包做完,饧发至包子轻盈

12、开水上屉,旺火蒸12分钟关火,静置2分钟后掀开锅盖即可

温馨小贴士:

1、面团是发面的既好看又好吃,擀压可以更好地使面筋舒展,要光滑后再造型,造型后还要注意饧发充分

2、核桃仁在烤箱中以150度的温度烘烤至出香味,搓去表皮,然后和其他食材混合

【精彩推荐】一把核桃睡个好觉核桃六种吃法治病有神效!一把核桃睡个好觉核桃六种吃法治病有神效!

众所周知,核桃是补脑佳品,很多家长都会买来核桃给孩子补脑,一些孕妇为了生个聪明的宝宝更是在准备怀孕的阶段就天天吃核桃,核桃的脑黄金美誉名不虚传。其实,核桃不但能健脑,还能美容、预防心脏病和癌症,用核桃治病有意想不到的神效!

【小核桃大作用补脑润肺防癌功效多】

核桃在在国内享有万岁子、长寿果、养人之宝的美称;在国外,人称大力士食品、营养丰富的坚果、益智果。核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。

核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高。富含脂肪酸已被证明能缓解体内炎症、防止心脏病、癌症和关节炎。

核桃益智食谱核桃花生鱼头汤

做法:核桃肉、花生各1两,大鱼头1个,洗好后用少许油煎香;红枣6枚、生姜3片放入煲内,加水煮约1小时,即可连汤同食,可补脑益智。

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【核桃治疗失眠一把核桃睡个好觉】

你是不是也常常有晚上翻来覆去难以入眠的苦恼?美国的一项最新研究指出,吃一把核桃能帮你睡好觉。

美国得克萨斯州立大学健康科学中心学院一项新的研究表明,核桃含相当多的褪黑激素,能够帮助你入眠。褪黑激素是一种调节人体睡眠节律的激素。白天,人脑会分泌少量这种物质,而到了晚上则会分泌得更多。夜间褪黑激素的增加是良好睡眠的重要保障。可随着年龄增长,许多人夜间分泌褪黑激素的能力会衰弱,这往往会严重破坏正常的睡眠模式。

需要注意的是,核桃含脂肪较多,如果睡前吃太多,反而会影响睡眠。最好只吃一把核桃,或者喝一碗用核桃粉和黑芝麻粉调成的糊。

核桃失眠食谱核桃奶

做法:取核桃6个,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健脑安眠的作用。

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【核桃减少胆固醇改善胰岛素高血压和糖尿病患者应多吃】

澳大利亚的一项新研究发现,核桃里的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,它们能减少肠内胆固醇的吸收,促进体内胆固醇在肝脏内降解为胆汁酸,随胆汁排出体外,对糖尿病患者,以及高血压患者都有好处。核桃里的不饱和脂肪酸还有助改善糖尿病患者的胰岛素水平。

核桃防治心血管病食谱核桃大米粥

做法:核桃仁与米各50克,加水500毫升用大火烧开,改小火煮成粥,有降胆固醇、预防血管硬化的作用。

下一页:核桃治疗便秘、咳喘、须发早白有神效食谱大放送

【不得不看】常吃核桃可以预防前列腺癌

【核桃有效治疗便秘、咳喘、须发早白的食谱】

1.核桃蜂蜜茶--治疗慢性便秘:

做法:核桃5克,蜂蜜1克,冲水泡服,可润肠通便。

2.核桃生姜--治慢支、咳喘:

做法:核桃仁1~2粒,生姜1~2片,一并细细嚼吃。每日早、晚各1次,可补益肺脾、化痰平喘。

3.核桃芝麻糊--治疗须发早白:

做法:将核桃与芝麻各5克,打碎后冲成糊服用,能乌发填精。

没想到核桃有这么多神奇的功效吧!要想少生病就吃点核桃吧!生活中,大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了,岂不知那是多么好的东西!吃了一辈子核桃!我居然连这个秘密都不知道

咱先说说什么是核桃分心木?

就是您将核桃敲开,吃那核桃仁的时候,在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的,状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心,将两瓣核桃仁分开来,因此叫核桃分心木。

大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了,岂不知那是多么好的东西!

为什么说核桃分心木好?它有什么功效吗?

其实核桃分心木可以强烈的补肾、固肾、,治疗尿频、尿多、腰酸还可以活血、补血。

1.如果您有长期失眠的毛病,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯,那么您的失眠症会很快康复。记住:它对于失眠症是有特效的。

2.您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善,可以试试,喝这个没任何毒副作用。

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3.有的男士经常喝这个,本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西,对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

4.老年人腰酸腿疼,长期喝水泡核桃分心木,也会缓解和康复。

5.它还可以活血、补血,女人冬天手脚冰凉,可以试试这个核桃分心木,它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。(女性养身)经期瑜伽动作让你远离疼痛

如果您还有粉碎机,那更好了,你可以将核桃分心木打成粉,每次3g左右,用温开水冲服,那样疗效更好了。当然,消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易,如果想长期多服几次,那就得提前很久就开始积攒它,这得吃多少核桃啊,不然就要到中药店去购买了。

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核桃,属于胡桃科植物,含有丰富的营养元素,吃核桃可以滋补五脏,促进消化,健脑益智,还可以保护骨骼的健康,补充精力,适合孕妇,产妇和哺乳期食用,也很适合宝宝食用。

细数核桃6大养生功效男人怎么吃核桃能强精

细数核桃6大养生功效

1、一把核桃睡个好觉

你是不是也常常有晚上翻来覆去难以入眠的苦恼?美国的一项最新研究指出,吃一把核桃能帮你睡好觉。

据英国《每日邮报》近日报道,失眠已经成为当今社会最严重的健康挑战之一。美国得克萨斯州立大学健康科学中心学院一项新的研究表明,核桃含相当多的褪黑激素,能够帮助你入眠。褪黑激素是一种调节人体睡眠节律的激素。白天,人脑会分泌少量这种物质,而到了晚上则会分泌得更多。夜间褪黑激素的增加是良好睡眠的重要保障。可随着年龄增长,许多人夜间分泌褪黑激素的能力会衰弱,这往往会严重破坏正常的睡眠模式。

需要注意的是,核桃含脂肪较多,如果睡前吃太多,反而会影响睡眠。最好只吃一把核桃,或者喝一碗用核桃粉和黑芝麻粉调成的糊。

2、益心脏

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

3、抗衰老

核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有万岁子、长寿果之称。

4、润肠道

核桃可用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。

5、助美颜

若久吃以核桃仁磨粉煮成的核桃粥,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

6、防疾病

核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。

酥粒肉松包


食材明细:

优质小麦粉250克.酵母3克.糖15克.奶粉15克.盐1克.汤种60克.蛋30克.牛奶120克.(牛奶可根据面粉吸水增减)植物油15克.酥粒--黄油30克.糖20克.面粉45克.馅料--肉松适量

酥粒肉松包的做法步骤:

1.除油外的所有原料混合揉至光滑面团,加油揉至拉出大膜,盖保鲜膜放温暖处发酵2.5倍大。

2.将面团取出排气分割成50克/个,滚圆松弛15分钟擀成椭圆形,翻面后铺上肉松自上而下卷起捏紧收口放入垫了油纸的烤盘,刷蛋液撒酥粒放温暖湿润处发酵2倍大。

3.入预热好的烤箱180度中层.上下火烤20分钟。

4.酥粒做法;黄油软化加糖加面粉搓成粗玉米粒即可,用不完的包好放冰箱冷冻下次再用。

香酥豆沙餐包


材料:高筋面粉300克、牛奶105克、淡奶油75克、鸡蛋半个(剩下的一半蛋液留着刷表面)、白砂糖50克、盐3克、酵母4克(冬天的话可以考虑加1~2克)、黄油15克

做法:

1、依次将牛奶、淡奶油、蛋液、白砂糖、盐、高粉、酵母放入面包机桶,启动生面团程序(30分钟),停15分钟后加入黄油,再启动一次生面团程序(这个根据自己家的面包机来定哈),然后取出用手揉至完全阶段(我的面包面出膜效果不是太好,有些面包机不用手揉就能揉至完全阶段了)

2、揉好的面团滚圆放入容器内发酵至两至三倍大

3、发酵好,按压、排气,分割成九个约35克的面团,滚圆,按扁后包入豆沙,收口朝下放入8寸方模中,进行二次发酵至两倍大

4、发酵完,刷上蛋液,撒上香酥粒

5、烤箱预热160度,中层约烤18-20分钟即可。

玉米核桃炒鸡肉粒


食材明细:

玉米1个,核桃7个,冻鸡腿1只,姜蓉少许,蒜头2粒,盐,生粉,酱油,油少许

玉米核桃炒鸡肉粒的做法步骤:

1.把玉米粒剥下来(我还是让卖家帮忙,懒啊),核桃敲开(猪先生代劳),鸡腿肉去骨切粒后用姜蓉、盐、酱油和生粉腌好。

2.下少许油把玉米粒和核桃分别爆一下(适时撒点水,这两种食材都是干物,易焦),盛起备用。

3.热油锅,爆一下蒜头,快炒鸡腿肉,差不多熟的时候倒入玉米和核桃,分次加些许水,把所有食材搅拌均匀,再煮大概六七分钟后可以上碟。

香酥菠萝包


食材明细:

高筋面粉200克适量,老面100克适量,全鸡液25克(大概半个鸡蛋)+30克适量,低筋面粉100克适量,奶粉10克+1/2小勺(可加可不加)适量,盐2克+1克适量,细砂糖50克适量,酵母1又1/2小勺(大概5克)适量,水115克适量,黄油25克+50克适量,糖粉40克适量

香酥菠萝包的做法步骤:

第1步面包体制作:除黄油外的全部材料:高筋面粉200克,老面100克、奶粉10克(可加可不加),盐2克,细砂糖50克,全鸡液25克(大概半个鸡蛋),酵母1又1/2小勺(大概5克),水115克,黄油25克全部搅拌均匀,和成一个光滑的面团。后油法加入黄油继续揉面,直到面团进入扩展阶段,即面团能拉出薄薄的一层薄膜。

第2步放入容器内发酵,直到面团涨到原先的2倍大。取出排气,分割成7份(其中一份被我收起来了,明后天做面包当老面用),继续醒发15分钟。

第3步准备菠萝皮:中间发酵的时候可以准备菠萝皮。将软化的黄油用打蛋器打到发白,倒入糖粉,盐,奶粉,搅拌均匀。分三次加入鸡蛋液。(每一次都要充分将鸡蛋液与黄油混合再加下一步,以免油水分离,影响菠萝皮的酥性)

第4步搅拌至黄油与鸡蛋液完全融合。倒入低筋面粉,轻轻拌匀。(不要用打蛋器,用勺子轻轻切拌即可。千万不要用揉面的方法来搅拌,以免面粉起筋影响酥性)

第5步拌至光滑不粘手即可,案上施薄粉,把菠萝皮搓成条状,切成6份。包裹菠萝皮:左手拿起一块菠萝皮,右手拿起一块面团。

第6步把面团压在菠萝皮上。稍微用力,将菠萝皮压扁。

第7步右手采用由外向里的方式捏面团,让菠萝皮慢慢的“爬”到面团上来。继续由外向里的捏面团,看,菠萝皮已经慢慢包在面团上了。

第8步继续,不要停。一直到菠萝皮包裹住3/4以上的面团。收口向下,菠萝皮包好了。

第9步在菠萝皮表面轻轻刷上蛋液。

感谢您阅读“97美食网”的《核桃粒香酥包》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题,希望您能喜欢!