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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你收藏保存了哪些菜谱呢?推荐你看看以下的百花香糟斑片,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

石斑鱼1条,青椒1/2个,黄椒1/2个,红椒1/2个,白果15个,葱段2支,姜片少许,红辣椒片1条,酒酿1/2杯,盐1茶匙,味精1茶匙,糖1大匙,白醋3/2匙,太白粉1茶匙,沙拉油适量,胡椒粉1/2匙,蛋白1/2个,太白粉少许

百花香糟斑片的做法步骤:

1.将葱切段;姜及辣椒切片;青椒、黄椒、红椒切小丁备用。

2.将鱼去刺取下肉切成薄片,用腌料腌约5分钟后过油备用。

3.起油锅爆香葱段、姜片、辣椒片,倒入所有调味料一起炒香,再加入作法2的鱼片,以大火翻炒数下即可。

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百花绣球


食材明细:

虾仁300公克,猪绞肉300公克,荸荠100公克,土司3片,蛋白1颗,葱1根,姜20公克,太白粉2大匙,酱油膏1大匙,糖1大匙,盐1/2大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙

百花绣球的做法步骤:

1.虾仁洗净去除肠泥,以刀背拍碎;荸荠洗净拍碎;土司去边切小丁;葱、姜洗净切细末备用。

2.将所有调味料与作法1的虾仁、荸荠、葱、姜及蛋白一起搅拌均匀,再用手拧成一个个的小球状(小球状的大小可依个人喜好),再于外缘均匀沾上吐司丁。

3.锅中倒入约1/2锅量的油,烧热,将作法2的小肉糰先以小火炸7∼8分钟,至全部浮起时,改大火炸1分钟后随即捞起,沥干油脂即可食用。

百花虾


食材明细:

猪绞肉200公克,鲜虾10尾,虾仁50公克,荸荠30公克,蒜末10公克,葱末10公克,姜末5公克,辣椒末10公克,A.米酒1大匙,酱油1/2大匙,糖1/4小匙,太白粉少许,B.盐少许,鸡粉少许,胡椒粉少许

百花虾的做法步骤:

1.鲜虾去头、尾的尖刺,剪去脚跟鬚,再沿着背部直的剪开去除肠泥,最后在腹部两侧剪除腹筋备用。

2.荸荠、虾仁拍扁、剁碎后,与猪绞肉、蒜末、姜末及调味料A混合搅拌均匀成肉馅。

3.将鲜虾背部的洞撑开,抹上太白粉再填入作法2的肉馅,肉馅表面再抹上少许太白粉。

4.热一锅,放入2大匙油后,再将作法3的鲜虾镶肉馅的那面朝下入锅煎至上色,翻面再煎熟后取出。

5.于作法4的空锅中,放入葱末、蒜末、辣椒末爆香后,放入作法4的鲜虾、再以调味料B调味即可。

百花豆腐


食材明细:

豆腐(北)300克,河虾360克,大葱15克,盐3克,胡椒粉1克,香油5克,植物油15克

百花豆腐的做法步骤:

1. 虾去壳,洗净,吸水,拍成茸,以调味料拌匀至起胶;

2. 布包豆腐冲净压碎,与虾胶拌匀,置于碟上隔水蒸8分钟;

3. 在蒸豆腐的同时,将油烧滚,与葱粒、香油一起撒在蒸好的豆腐上,便可上桌。

小贴士:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

百花鸡


食材明细:

虾仁250克,鸡胸脯肉250克,植物油30克,盐3克,味精2克,料酒10克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉2克

百花鸡的做法步骤:

1. 将虾仁挑去泥肠洗净剁碎,加精盐、味精、料酒、淀粉、胡椒粉拌匀;

2. 鸡脯肉加精盐拌匀腌片刻;

3. 将鸡胸肉切成小块拍松,蘸匀淀粉,铺平,放入虾仁抹匀;

4. 炒锅注油烧至八成热,下入鸡胸肉小火炸至金黄色捞出控油,晾凉切块即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

百花大玉


食材明细:

青虾仁600克,五彩花瓣适量。适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,黄油适量,色拉油各适量。适量

百花大玉的做法步骤:

1.青虾仁涨发,上浆,滑油。

2.加入五彩花瓣滑炒。

3.加调料调味出锅。

小贴士:

虾仁可盐水涨发,也可碱水涨发,如用后者必须在涨发后漂去碱味。

百花稍梅


食材明细:

【面团原材料】:小麦面粉200克、澄粉(也叫小麦淀粉)30克、热开水、菠菜叶绿素。

【馅料原材料】:去膘五花肉、西葫芦1个、韭菜苔1小把。

百花稍梅的做法步骤:

1.【白色面团的和制方法】(可以直接用一种面团制作,我为了好看用了两种面团):小麦淀粉100克和澄粉15克放在和面盆里(加入澄粉蒸出来的皮更透亮)

2.用筷子把两种面粉搅拌均匀

3.分次往面粉里倒入适量的热开水

4.用筷子把面粉和开水搅拌均匀,成带有少量干面粉的面絮

5.用手把面絮揉合在一起,形成光滑的面团,放一边饧制30分钟

6.【菠菜面团的和制方法】

7.小麦淀粉100克和澄粉15克放在和面盆里(加入澄粉蒸出来的皮更透亮)

8.用筷子把两种面粉搅拌均匀

9.准备好提取的热菠菜叶绿素

10.分次往面粉里倒入适量的菠菜叶绿素

11.用筷子把面粉和叶绿素搅拌均匀,成带有少量干面粉的面絮

12.用手把面絮揉合在一起,形成光滑的面团,放一边饧制30分钟

13.【面剂子的制作方法】(可以直接用一种面团制作,我为了好看用了两种面团,用一种面团直接把剂子擀成面皮,打花边包制就好):饧好的菠菜面团放在案板上

14.用手掌心压着面团,来回在案板上滚制,滚成椭圆形的面团

15.用刀把椭圆形面团分割成三等分

16.取其中一等份,用手掌心压着面团,来回在案板上滚制,滚成圆柱形的细长条状

17.用刀把细长条状面团分割成大小合适的滚刀形面剂子

18.白面面团也用同样的方法,分割成大小合适的滚刀形面剂子

19.【稍梅面皮的擀制方法】:取其中一个菠菜面剂子,两手掌心相对搓成圆形剂子

20.圆形剂子放在案板上,用手掌心按扁,用筷子的粗端部位抵在圆形剂子的中央位置

21.把面剂子扎个洞

22.取其中一个白色面剂子,两手掌心相对搓成圆形剂子

23.圆形白色面剂子放在菠菜剂子的洞口处

24.用手掌心把剂子按扁,使白色剂子和菠菜剂子粘贴在一起

25.按扁的剂子翻面,案板上撒少许生粉(也就是干淀粉,也可以用澄粉代替)

26.左手握着面剂子的边缘,右手握擀面杖,在面剂子上来回擀制

27.擀成边缘薄中间厚的面皮

28.从下面开始,要用山西擀制花边的专用工具,家里没有专业工具,慧心告你一个方法,也能打出漂亮的花边~

29.把擀面杖的一端放在面皮的中央位置,使擀面杖与圆形面皮的半径重合

30.左手压着擀面杖靠近面皮中央位置的一端,右手握着擀面杖的另一端,同时把擀面杖向外侧轻轻碾制

31.顺着圆形面皮的圆周,重复第11步的方法,圆形面皮半径处就出现间隔的花纹边,这样稍梅的面皮就擀好了

33.【稍梅的包制过程】:擀好的稍梅面皮放在左手心里

34.上面放适量的馅料

35.把稍梅皮放在左手的虎口处

36.右手指按着馅料轻轻往下压

37.馅料和面皮就会随着虎口的深度,虎口下部会出现一个圆形的包有馅料的部分

38.虎口处的面皮边缘自然而然就形成了类似花边的形状,不需要用手捏花边

39.边缘部位稍微整形,一个稍梅就包好了

40.为了好看,可以在上端撒一点胡萝卜碎做点缀

41.【稍梅的蒸制过程】:蒸屉上铺一层蒸笼布,做好的稍梅间隔摆放在上面

42.锅里放入适量的冷水

43.蒸屉放在锅里

44.盖好锅盖,大火蒸制约15分钟

45.至稍梅熟,打开锅盖取出

百花芙蓉


食材明细:

鸡胸脯肉500克,鸡蛋400克,银耳(干)13克,发菜(干)13克,火腿40克,猪油(炼制)13克,盐10克,味精4克,胡椒粉7克,黄酒20克

百花芙蓉的做法步骤:

1. 鸡脯肉洗净剁碎成茸;

2. 取调羹30个,分别抹少许熟猪油,放入鸡肉茸馅,抹平,上面用加工好的各色植物原料摆成各种花形图案,上笼用小火蒸熟即成百花调羹糁;

3. 发菜用水泡涨洗干净;

4. 火腿切薄片,刻成梅花形;

5. 银耳水泡涨,去蒂洗干净,入笼蒸软待用;

6. 取三只大圆汤盘,鸡蛋打破调匀,上笼蒸熟,取出在周围用半圆口戳刀修边呈菊花齿轮装,做成芙蓉嫩蛋;

7. 将百花调羹糁摆在芙蓉嫩蛋周围;

8. 在嫩蛋中间各放银耳一朵,其上放梅花火腿片,发菜于嫩蛋上对着每一个糁与中间银耳摆成向心图案,最后用调好味的高级清汤浇入汤盘内即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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